Kako biti atraktivna žena -

Svi se žele osjećati privlačnim i svim vrijednim da pogledaju i osjećaju se dobro. Srećom, puno je načina da postanu privlačni drugima. Najsigurniji način da budete atraktivna žena je zračenje samopouzdanja, ali bit će vrijedno razmišljati o njegovom izgledu. Da izgleda zanimljiva i aktivna ličnost, pokazuju naše vlastito interese. Pored toga, vrijedi se brinuti o svom tijelu i mentalnom stanju.

Korake

Metoda 1 od 4:

Kako emitirati samopouzdanje

jedan. Idi ravno leđa tako da je držanje uvijek tačno. Dobar držanje kaže da ste sigurni da je žena koja je ugodna da bude. Povucite kralježnicu i malo pretvorite preljeve pre noževa. Podignite bradu i pogledajte pravo ispred sebe.

Ako imate loše držanje, vježbajte ispravljajte leđa ispred ogledala. S vremenom će se mišići sjetiti ispravnog položaja i dobrog držanja ući će u naviku.

Image pod nazivom Budite atraktivna žena korak 2

2. Pratite tjelesnu poziciju i geste. Savijte u smjeru sagovornika i pogledajte mu u oči. Zahvaljujući osmehu, takođe ćete se činiti samopouzdaniji u sebe i otvoriti se. Povuci ruke duž tijela kad stojiš. Takav položaj tijela će ljudima reći da ste otvoreni za dijalog, a vi ćete izgledati privlačnije.

Nemojte se nasmiješiti ako to ne želite. Ali zapamtite da hvala osmijesima impresionirat ćete atraktivnu ženu.

Image pod nazivom Budite atraktivna žena Korak 3

3. Naučite da se sve odnose sa pozitivnim. Pozitivno raspoloženje jedan je od najboljih načina da postanete privlačnija osoba. Pokušajte vidjeti sve dobro, čak i ako niste uvijek konfigurirani optimistični. Uživajte u ljudima u teškim situacijama i podijelite dobre događaje iz svog života.

Pretpostavimo da se brinete zbog nadolazećeg kolektivne prezentacije. Ne dozvolite da vas brisanje spriječi i kaže: "Zaista mi se svidjelo raditi s tobom s tobom, i vrlo mi je drago što ćemo danas pokazati sve rezultate naših radova".

Ako se neko uznemiri, recite Dakle: "Vidim da niste lak, ali vjerujem da se možete nositi. Imali ste teške trenutke u prošlosti i učinili su te jačim ".

Komunikacija s prijateljima, recite im o svojim nedavnim dostignućima, o smiješnim trikovima vašeg ljubimca ili o svrhu koje sada imate.

Image pod nazivom Budite atraktivni ženski korak 4

4. Probajte novo da biste pokazali ljudima da ste zanimljiva osoba. Rizik i ostavite zonu svoje udobnosti da pokažete druge da ste zanimljiva i aktivna ličnost. Pa ćeš izgledati privlačnije. Pokušajte hodati novim mjestima i ponuditi prijatelje da ne rade ono što obično radite zajedno.

Na primjer, idite u karaoke, prijavite se za ples, skočite sa konopom ili padobranom, proslijedite uzorke za ulogu u amaterskoj igri, penjanje.

Image pod nazivom Budite atraktivni ženski korak 5

pet. Cijenite ono što vas čini jedinstvenom ličnošću. Provedite više vremena sama sa vama da biste shvatili šta vam se sviđa u vama. Napravite listu svojih vještina, dostignuća, omiljenih aktivnosti, ciljeva i drugih stvari. Imate jedinstveni skup kvaliteta koja vas čini posebnom osobom. Ne bojte se dijeliti ih sa svijetom.

Ne upoređujte sebe sa drugima, jer možete zaboraviti šta vas tačno čini vrijednom ličnošću.

Metoda 2 od 4:

Koliko dobar izgled

jedan. Pokupi frizuru koja će se lako postaviti, ili Nosite prekrasan maramički Na glavi. Frizura je uokvirila lice, pa snažno utječe na to kako izgledate. Jedan čak polaganje može promijeniti sliku, tako da se kose nalazi svaki dan. Pokupi frizuru koja će odgovarati vašoj vrsti kose i preferencije i neće vam oduzeti duže polaganje nego što možete dodijeliti.

Možete i stvoriti zanimljivu sliku koristeći lijepi handker.

Image pod nazivom Budite atraktivna žena korak 7

2. Odaberite čistu odjeću koja dobro sjedi na slici i ugodni vam. Da biste izgledali prelepo, ne trebate kupiti samo skupu i modernu odjeću. Samo odaberite stvari koje dobro sjede na vama i ne nosite vrećaste stvari iskrivljavanje razmjera. Nosite stvari koje volite, jer bolje ćete osjetiti, to ćete bolje pogledati.

Odaberite stvari koje će odražavati vaš osjećaj za stil. Na primjer, nosite cvjetne haljine, ako više volite ženstven stil ili kožu, ako se osjećate dužnijima.

Crvena odjeća privlači pažnju, pa nosimo crvenu, ako vas želite primijetiti.

Image pod nazivom Budite atraktivna žena korak 8

Koristite ukrasnu kozmetiku, Ako želite naglasiti karakteristike lica. Na primjer, koristeći Sjene i Uređaji možete istaknuti oči i vedri Pomada privlačite pažnju na osmijeh. Ako želite sakriti oštećenja na koži ili bore, doći ćete pri ruci Tonalan i Konsiller.

Prirodna šminka obično se čini privlačnijom. Međutim, vrijedi napraviti samo takvu šminku, što želite, jer je izuzetno važno ostati lojalan.

Image pod nazivom Budite atraktivna žena korak 9

4. Odaberite toaletnu vodu koja će vam biti markiran miris. Ugodan miris može vašu sliku učiniti zanimljivijim. Neće samo privući pažnju, već će dati drugima da shvate da vas briga za sebe. Pored toga, ugodan miris obično govori o dobroj ličnoj higijeni.

Ako nemate omiljeni miris, pitajte sonde u kozmetičkoj trgovini. Pokušajte dijagnosticirati različite okuse na koži, jer se sve parfemi otkrivaju prilikom kontaktiranja tijela.

Metoda 3 od 4:

Kako pokazati svoje kvalitete

jedan. U komunikaciji s drugima budite prijateljska i taktična osoba. Voljet ćete drugi više ako se konzumirate s njima. Osmijeh i pozdraviti ljude. Napravite listu pitanja koja bi se mogla zatražiti da uspostavi razgovor sa bilo kojom osobom. Ponudite pomoć, ako vidite da je neko treba.

Izgleda prijateljski, samo pogledajte osobu u očima i osmijeh.
Ako ne znate koja pitanja treba u pitanju, pokušajte sljedeće: "U posljednje vrijeme vi ste vidjeli zanimljive filmove?"," Šta planirate da radite vikendom?"," Kako je tvoja sedmica?"

Image pod nazivom Budite atraktivna žena korak 11

2. Radite ono što vam pruža zadovoljstvo. Čovjek se čini najatraktivnijim kada nešto radi sa zanimanjem. Pored toga, prisustvo hobija čini osobu dublju i svestrano razvijenu. Zahvaljujući hobiju, bit ćete zanimljivija osoba koja će vas zauzvrat učiniti privlačnijima.

Na primjer, organizirajte muzičku grupu, idite na kuglanje, pišite poeziju, idite na koncerte, igrajte amaterski sportski tim.

Ako ne znate šta ste željeli učiniti, isprobajte različite stvari i zaustavite se na ono što želite.

Hobi ima još jedan dodatni plus: Ako radite ono što volite, samopouzdanje će ojačati.

Image pod nazivom Budite atraktivna žena korak 12

3. Pokažite drugima svojim posebnim ili čak čudnim hobijima. Postoji još jedan - često to znači činiti se privlačnijim, zato naglasite ono što vas odgovara iz gomile. Možda ćete voljeti da stvorite deserti na osnovu proizvoda pop kulturu ili znate kako pretvoriti metalne limenke ispod nakita. Što god se uključite, ne skrivajte ga od drugih!

Ako imate neobičan ili čak čudan hobi, to ne znači da su samo zainteresirani. Nemojte se učiniti samo onome što niko drugi ne čini. Na primjer, prikupljanje pisaćih mašina - ovo je neobična strast, ali niste jedina osoba koja to radi.

Image pod nazivom Budite atraktivna žena korak 13

4. Upravljajte iskrenim interesovanjem za druge ljude. Ljudi će posegnuti ako vas zanimaju. Postavite im pitanja o njima i Slušajte pažljivo njih. Kad vam osoba nešto kaže, pokažite mu da ste ga pažljivo slušali i dali značajan odgovor.

Na primjer, ako vam je neko rekao za svoj odmor, odgovorite na ovo: "Vau, zvučiš vrlo zanimljivo. Hvala na korisnim informacijama o organizaciji putovanja ».

Image pod nazivom Budite atraktivna žena korak 14

pet. Razgovarajte o sebi u pozitivnom ključu i ne kritikujte sebe. Bez obzira na zanimljivu osobu, svi možete preći negativan stav prema sebi. Naglasiti ne njihove nedostatke i njihove prednosti. Pričajte priče koje vas opisuju od najbolje strane. Pa će ljudi videti najbolje.

Na primjer, nemojte reći da danas niste uspjeli ležati kosu. Bolje napravite naglasak na ono što ste upravljali. Na primjer: "Ponosan sam što sam uspio doći na posao 5 minuta ranije.".

Slično tome, uzmite komplimente zahvalnošću i nemojte reći ljudima da pogriješu na vas. Ako vam neko kaže da izgledate sjajno, odgovorite na ovo: "Hvala! Samo sam hteo da kažem isto o tebi!"

Metoda 4 od 4:

Kako se pobrinuti za sebe

jedan. Gledajte svoju ličnu higijenu. Svakodnevno se zalijepite i koristite sapun ili gel za tuširanje. Da uvijek miriše, koristite dezodorans, antiperspirant ili prah za tijelo. To će omogućiti boriti se protiv neugodnog mirisa i zatim. Na kožu je meka i glatka, koristite mlijeko za tijelo.

Ako se znojite, tuširajte se češće ili koristite vlažne salvete za tijelo.

Slika pod nazivom Budite atraktivni ženski korak 16

Očistite kožu, Da biste spriječili prerano starenje i probleme kože. Operite meko u jutro ujutro i uveče. Zatim nanesite mlijeko ili vrhnje na kožu. Možete obratiti pažnju i na posebne probleme sa kožom pomoću kreme kože oko očiju protiv bora ili vrećica ispod očiju, krema od osipa od akni ili balza u usnama, ako su usne suhe i pukotine.

Obavezno operite šminku prije spavanja, jer je štetno otići za noć.

Najbolje je koristiti lakši hidratantni hidratantnost tokom dana i više masti za noć.

Image pod nazivom Budite atraktivna žena korak 17

Dobro se uklapaju i uravnotežene. Pola ploča trebaju imati povrće, četvrtina do proteina i četvrtine do škrobnih proizvoda ili žitarica. Između glavnih obroka, možete uživati u svježim povrćem i voćem. Pokušajte piti 8-12 čaša vode dnevno na Održavajte ravnotežu vode.

Ako se često prejerate tokom glavnih obroka, pokušajte jesti iz malih tanjira, jer će vam se činiti da jedete više.

Ne odbijajte proizvode koje vam se sviđaju, jer bez njih ćete se osjećati loše. Bolje jedite svoju omiljenu hranu u umjerenim količinama i pokušajte potražiti više korićenih načina kuhanja hrane koja nije u skladu s pravilima pravilne moći.

Image pod nazivom Budite atraktivni ženski korak 18

4. Vježbajte iako da bude 30 minuta dnevno za poboljšanje fizičkog treninga. Odaberite zanimljive vježbe koje ćete htjeti nastupiti. Na primjer, hodajte pješice, trčite, ples, uradite Aerobica, Idite na klase grupe, kickboxing, plivajte. Odaberite ono što želite voljeti!

Nemojte misliti da ste dužni da se bavite sportom ili oštro resetirajte veliku količinu težine. Možete biti privlačni u bilo kojoj težini, pa samo pokušajte ojačati svoje zdravstvene korisnike.

Image pod nazivom Budite atraktivna žena korak 19

pet. Pronađite vremena za redovne rituale ljepote kod kuće ili u banjskoj banji. Učiniti Maske za lice, masaža, Kupke za stopalo, pedikura. Sve će vam pomoći da se osjećate lijepo. Ako uštedite novac, možete sve za sebe kod kuće, ali s vremena na vrijeme možete se maziti i prijaviti se do spa salona.

Domaći rituali ne zahtijevaju mnogo novca, pa novac ne bi trebao biti problem.

Image pod nazivom Budite atraktivni ženski korak 20

Borba sa stresom, Da se uvek osjećam dobro. Stres je prirodni dio života, ali višak stresa je štetan. Stres ne samo nanosi na štetu koži i negativno utječe na apetit, ali utječe i na raspoloženje, zbog čega će vam biti teže da se osjećate lijepo. Izgaranje sa stresom na sljedeće načine:

Razgovarati s djevojkom;

Igrajte se sa kućnim ljubimcem;

Reći u toplom kupatilu;

Zabilježite u dnevniku;

Odvojite se u odraslišnoj bamac;

ići u šetnju;

Izgleda komedija;

Označi 10 minuta.

Savjeti

Učinite ono što vam omogućava da se osjećate sjajno, a ne ono što drugi žele od vas. Neće vas samo učiniti sretnijim, već će vam pomoći i da osetite samopouzdanje.
Ako zbog nekoga osjećate manje atraktivno, provodite manje vremena sa ovom osobom. Čovjek se ne vodi vašim interesima. Moguće je da ima svoje probleme sa samopoštovanjem.
Svi ljudi smatraju prekrasnim različitim stvarima, tako da nema ništa loše u tome da se neko ne slaže s vama.