Kako pomoći osobi koja misli na samoubistvo

Ako imate razloga da vjerujete da neko iz vaših poznanika želi izvršiti samoubistvo, trebali biste pomoći ovoj osobi što je prije moguće. Samoubistvo ili namjerno samoubistvo, ozbiljna je opasnost čak i za one koji ne razumiju da vam je ova odluka nepovratno vaš prijatelj rekao šta misli o samoubistvu, ili na sebi o tome, trebali biste djelovati - život može utjecati na čovjeka. Nazovite telefonsku liniju hitne psihološke pomoći ministarstva vanrednih slučajeva brojevima 8 (495) 989-50-50, 8 (499) 216-50-50 ili 051 (za stanovnike Moskve), ako živite u Rusiji. Ako živite u drugoj zemlji, nazovite lokalnu telefonsku liniju hitne psihološke pomoći. Tu ćeš reći šta da radiš.Stručnjaci se slažu da je samoubistvo medicinski i društveni problem, a možete upozoriti samoubistvo, ali za to je potrebno distribuirati informacije o ovom fenomenu svuda.

Korake

Metoda 1 od 3:

Kako razgovarati s muškarcem

jedan. Razumjeti koji se princip temelji na prevenciji samoubistva. Upozorenje Samoubistvo najbolje je moguće u slučaju kada su faktori rizika potisnuti, a faktori zaštite su ojačani.Da bi se spriječilo da osoba počini samoubistvo, potrebno je raditi na jačanju faktora zaštite, jer ne možete kontrolirati faktore rizika u istoj mjeri.

Faktori rizika uključuju pokušaje samoubistava u prošlim i mentalnim poremećajima. Dolje o tome će se raspravljati.
Čimbenici zaštite odnosi se na bolničko liječenje, porodičnu podršku, prijatelje, medicinsko osoblje, kao i razvoj problema rješavanja problema i konfliktnih situacija.

Slika naslovljena http wikihow.com Pomozite nekome ko razmišlja o samoubistvu odbora

2. Dajte osobi da shvati da su vam putevi. Sa osjećajem izolacije, što je ozbiljan faktor rizika, pomaže u borbi protiv emocionalne podrške i komunikacije s prijateljima, porodicom i najbližim okruženjima. Tako da osoba bira život, on bi trebao osjetiti dio nečega, pa biste mu trebali objasniti kako vam je važan. Mislite kako možete podržati osobu i sačuvati ga iz viška stresa.

Image naslova pomaže nekome ko razmišlja o samoubistvu Odbora 3

3. Pokušajte podijeliti hobije mladih ljudi. Ako osoba koja želi izvršiti samoubistvo, mlade, saznati koji su njihovi interesi i kako možete podržati razgovor o njima. Vaš glavni zadatak je pokazati osobi da vam je zanimljiv vama i da ozbiljno osjećate svoje hobije i savjete. Postavljajte pitanja koja predlažu detaljne odgovore o onome što je zainteresirano za čovjeka.

Možete postaviti sljedeća pitanja: "Kako ste uspjeli toliko naučiti ...?"" "Možete mi reći o tome ...?"," Sviđa mi se kako se oblačiš - kako uspijevaš odabrati odjeću? Možete li mi savetovati nešto?"" "Pogledao sam film koji ste me savetuli. Možete reći nešto poput nečeg sličnog?", "Koji je tvoj omiljeni film? Zašto ti se sviđa?"," Koji bi hobi bio spreman da uradite cijeli moj život?"

Image naslova pomaže nekome ko razmišlja o samoubistvu Odbora 4

4. Ako je osoba starije, stvorite osjećaj značaja. Ako znate da osoba razmišlja o samoubistvu, jer on sebe smatra bespomoćnim ili spaljenim, pokušajte stvoriti osjećaj vlastiti značaj ili uklonite teret odgovornosti.

Zamolite osobu da vas nauči nešto, na primjer, da pripremimo svoje omiljeno jelo, plete ili igraju kartu.

Ako je osoba bolesna ili se ne može pomerati, ponuditi da ga negde donesete ili donesete moj kućni obrok.

Pokazuju interes za život osobe i pitajte ga savjet. Možete postaviti sljedeća pitanja: "Koji je bio vaš život u adolescenciji?"," Koje je tvoje omiljeno pamćenje?"", "Šta je postalo najveća promjena u vašem životu?"," Šta biste savjetovali osobu koja je zadirkivana u školi?"," Kako ste se uspjeli nositi sa odgovornošću majčinstva?"

Image naslova pomaže nekome ko razmišlja o samoubistvu Odbora 5 koraka 5

pet. Ne bojte se razgovarati o samoubistvu. U nekim se kulturama i porodicama smatra temom samoubistva tabu - nije uobičajeno razgovarati o tome. Možda se plašite da će razgovor o samoubistvu gurnuti osobu u akciju. Svi ti faktori i neki drugi mogu se ometati otvoreno razgovarati o samoubistvu. Ne bojte se jer Frank razgovor o samoubistvu često slijedi osobu na ideju da vrijedi preispitati svoje planove.

Na primjer, kada je rad izveden u jednoj od rezervacija sa autohtonim stanovništvom Sjedinjenih Država sa visokom razinom samoubistava kako bi se spriječilo samoubistvo, nekoliko osmih grejca priznao da se pripremaju za samoubistvo, ali tada su se sudjelovali na otvorenom Rasprave ovog problema i odbili su ovu misao. Tokom diskusije su poremećene kulturne zabrane, ali dovele su do činjenice da su ljudi odabrali život i obećali da više ne razmišljaju o samoubistvu.

Image naslova pomaže nekome tko razmišlja o samoubistvu Odbora 6

6. Pripremite se za samoubistvo. Učenje više o samoubistvu i cilja da ojača odnose sa osobom koja razmišlja o samoubistvu, pripremaju se za razgovor. Dodijelite sastanak u ugodnoj atmosferi na sigurnom mjestu i razgovarajte o onome što vas uznemirava.

Oslobodite se ometajućih faktora isključivanjem tehnike prenošenjem telefona u tihi režim i uklanjanje iz sobe drugih ljudi, uključujući djecu.

Image naslova pomaže nekome ko razmišlja o samoubistvu Odbora 7

7. Biti iskren. Budite spremni podržati osobu, bez osude i ne optužujući ga. Slušajte čovječe i budite spremni prihvatiti ono što će vam reći. Razgovor ne bi trebao dovesti do pojave barijere. Dajte osobi da shvati što ne želite da ste otvoreni za dijalog i zabrinuti ste za njega.

Lako se možete izvući iz sebe, razgovarati s osobom koja doživljava krizu i ne može razmišljati jasno, pa ostanite mirni i prilagodite se podršci.

Najbolji način da se otvorite nije u skladu sa ubranim odgovorima. Postavite nekoliko pitanja poput: "Kako se osećate?"- ili:" Šta se brineš?"- I daj osobi da priča o tome. Ne pokušavajte se svađati s njim ili pokušati uvjeriti da sve nije tako loše.

Image naslova pomaže nekome ko razmišlja o samoubistvu odbora 8 korak 8

osam. Govorite ravno i jasno. Nema potrebe za zavlačenjem tablete. Otvoreno razgovarajte o tome što mislite. Pokušajte započeti razgovor tako da napravite naglasak na vašem stavu, objasnite ono što ste obraćali pažnju i kažete da ste zabrinuti za osobu. Zatim pitajte je li osoba posjećena misli samoubistva.

Možete započeti ovako: "Maša, bili smo prijatelji s vama tri godine. Nedavno vidite depresivan, a vi ste postali više pića. Veoma sam zabrinut za tebe, i bojim se da razmišljaš o samoubistvu ".

Ili tako: "Sine, kad ste se rodili, obećao sam da ću uvijek biti u blizini. Ne jedete i ne spavate, i čuo sam nekoliko puta poput tebe. Učinio bih sve, samo samo da te ne izgubim. Mislite da počinimo samoubistvo?"

Ili tako: "Uvijek ste bili primjer za mene, ali nedavno ste rekli nešto o onome što želite povrijediti sebe. Misliš puno za mene. Ako mislite o samoubistvu, molim vas razgovarajte sa mnom o tome ".

Image naslova pomaže nekome ko razmišlja o samoubistvu Odbora 9 korak 9

devet. Pusti čovjeka. Neko vrijeme osoba može ćutati. Najvjerovatnije će se iznenaditi što znate šta on ima na umu ili će ga morati razmišljati o tome što je učinio da ste shvatili njegove namjere. Osoba može potrajati vremena da se okupi sa mislima i odgovorim na vas.

Image naslova pomaže nekome tko razmišlja o počinku samoubistva 10

10. Pokazati upornost. Ako se osoba odbije od vas ili ne odgovori, ponovo ponovite ono što ste zabrinuti. Dajte mu drugu priliku da vam odgovori. Budite mirni i ne mučite osobu u pitanju, ali neka razumije šta želite razgovarati o onome što se događa.

Image naslova pomaže nekome ko razmišlja o samoubistvu Odbora 11 korak 11

jedanaest. Neka čovjek kaže. Slušajte ga i prihvatite te osjećaje koje izražava, čak i ako ga boli da ga čuje. Ne pokušavajte se svađati sa osobom ili davati upute. Ponudite opcije iz problema sa problematikom, ako je moguće.

Image naslova pomaže nekome tko razmišlja o samoubistvu Odbora 12 korak 12

12. Podržavajte osjećaj čovjeka. Raspravljajući s nekim osjećajima, važno ih je uzeti, a ne pokušati nešto gurnuti ili objasniti osobi da su ti osjećaji iracionalni.

Na primjer, ako osoba kaže da misli na samoubistvo zbog smrti kućnog ljubimca, ne bi trebalo da ga ukazuje na njega da previše reaguje. Ako osoba kaže da je raskinuo sa njegovom jedinom ljubavlju, ne bi mu trebao reći da je još mlad i što oko mnogih drugih ljudi.

Image naslova pomaže nekome ko razmišlja o počinjenju samoubistva 13

13. Ne pokušavajte da pozovete osobu slaba. Možda se čini očigledno, međutim, važno je zapamtiti da je nemoguće osporiti osobu.Možda mislite da je ovo način da mu se dokaže da se ponaša glupo ili mu daju priliku da shvati da bi život trebao cijeniti. Međutim, vaše riječi mogu gurnuti osobu u akciju, a u ovom slučaju će se najvjerovatnije osjećati krivim za smrt.

Image naslova pomaže nekome ko razmišlja o samoubistvu Odbora 14 korak 14

četrnaest. Hvala vam što ste iskreni sa sobom. Ako prizna da ga prisustvuju misli o samoubistvu, hvala mu na činjenici da vam može vjerovati te informacije. Možete i pitati da li je nekome rekao o tome i da li ga je neko uvrijedio pomoć.

petnaest. Ponuda za prijavu za pomoć. Pokušajte uvjeriti ljude da pozove hitnu psihološku pomoć Ministarstva vanrednih situacija brojevima 8 (495) 989-50-50, 8 (499) 216-50-50 ili 051 (za stanovnike Moskve) i razgovaraju sa stručnjakom. (Ovo su sobe za stanovnike Rusije, ako živite u drugoj zemlji, nazovite lokalnu telefonsku liniju hitne psihološke pomoći). Specijalista telefonske linije reći će vam kako se nositi sa krizom.

Nemojte se iznenaditi ako osoba odbije, a u svakom slučaju, napišite broj psihološke pomoći u svom telefonu kako bi on mogao nazvati tamo, ako se promijeni.

Image naslova pomaže nekome ko razmišlja o samoubistvu Odbora 16

šesnaest. Pitajte osobu ako ima plan. Zamolite detaljan da vam kaže šta osoba misli. To će biti najteži dio razgovora, kao što će misao o samoubistvu učiniti stvarnijim. Ako znate šta je tačno muškarac zamišljen, bit ćete lakše spriječiti samoubistvo.

Ako je osoba već razvila plan, izuzetno je važno podnijeti zahtjev za pomoć treće strane.

Image naslova pomaže nekome ko razmišlja o samoubistvu Odbora 17 korak 17

17. Slažu se oko nečega sa osobom. Prije završetka razgovora, obećajte jedni druge nešto. Uvijek morate biti spremni za razgovor - i dan, i noću. Zamolite osobu da vam obeća da će vas nazvati prije nego što napravite brzi efekat.

Obećanja mogu biti dovoljne da osobu za pomoć prije nepovratnih radnji.

Metoda 2 od 3:

Radnje koje neće dozvoliti samoubistvo

jedan. Umanjiti sposobnost da se povredite u akutnoj situaciji. Ne ostavljajte osobu ako vam se čini da je njegovo stanje kritično. Odmah nazovite hitnu pomoć, na vruću liniju psihološke pomoći ili bliskog prijatelja.

Image naslovljena pomažu nekome ko razmišlja o samoubistvu odbora korak 19

2. Riješite se svega što možete naštetiti sebi. Ako netko učini samoubistvo, uzmi sve što osoba može koristiti u te svrhe.Posebno je važno sakriti sve stavke koje su se pojavile u planu neke osobe.

Muškarci se najčešće vise, a žene otrovaju lijekovima ili otrovnim tvarima.

Uzmite oružje, lijekove, hemikalije, pojaseve, užad, oštre noževe i makaze, pile i druge predmete koje osoba može koristiti.

Vaš zadatak je sakriti sve opasne predmete da zaustavite osobu neko vrijeme, dajte vremena da razmisli o životu i smiri se.

3. Kontakt Pomoć. Čovjek u kritičnom stanju, najvjerovatnije će vas zamoliti da ne razgovarate o njegovim namjerama.Nemojte misliti da ste dužni zadržati ovu misteriju. Prijeti ljudskom životu, tako da ćete učiniti sve u redu ako kažete nekom drugom. Možda ćete trebati nazvati:

Na telefonskoj liniji hitne psihološke pomoći Ministarstva vanrednih situacija za brojeve 8 (495) 989-50-50, 8 (499) 216-50-50 ili 051 (za stanovnike Moskve);

psiholog ili duhovni mentor (sveštenik, pastor, rabbi);

osoba koja misli na samoubistvo;

U službi za spašavanje na 112 (ako je osoba trenutno ugrožena).

Metoda 3 od 3:

Trendovi u samoubilačkim mislima

jedan. Pridržavajte se problema samoubistva. Samoubistvo je konačni učinak procesa prevazilaženja instinkta samoodržanja.

Samoubistvo je svjetski problem. U 2012. godini oko 804.000 ljudi širom svijeta donijelo je Abacus.
U američkom samoubistvu glavni su uzrok smrti, uzimaju ga svakih pet minuta. U 2012. godini u Americi je u Americi poginulo više od 43.000 ljudi.
Prema WHO, u 2013-2014 u Rusiji, 100 hiljada stanovnika činilo je 19,5 slučajeva samoubistva. U prvih devet meseci 2015. godine isti je pokazatelj bio 17.7. U 2016. godini isti broj opao je do 15,4, što je najniža razina od početka 1960-ih.

Image naslova pomaže nekome tko razmišlja o odboru odbora Korak 22

2. Shvatite kako se razvijaju samoubilačke misli. Okidač (izazivački faktor) može nešto iznenaditi samo samoubistvo, a sam učinak može biti impulzivan, ali razmišljaju se o njemu pojavljuju i mijenjaju se postepeno, a vrlo često se mogu primijetiti. Po pravilu postoji nekoliko faza:

stresna situacija koja uzrokuje tugu i depresiju;

Misli samoubistva, u kojem osoba pokušava shvatiti da li nema smisla živjeti;

plan samoubistva na određeni način;

Priprema za samoubistvo, koje uključuje potragu za potrebnim predmetima i distribuira vrijedne stvari drugim ljudima.

Pokušaj samoubistva na kojem se osoba pokuša da se oduzme.

Image naslova pomaže nekome ko razmišlja o samoubistvu Odbora 23

3. Potražite znakove depresije i anksioznosti u teškim vremenima. Svi ljudi imaju stvari koje mijenjaju svoj život i mogu izazvati anksioznost i depresiju. Većina ljudi razumije da su problemi normalni, a poteškoće su privremene. Međutim, neki se ljudi toliko spuštaju u depresiju da ne mogu dalje vidjeti trenutni trenutak. Nemaju nadu i ne misle da postoji način da se riješite boli.

Osobe sa samoubilačkim mislima pokušavaju staviti kraj boli uzrokovanih privremenom situacijom, nepovratnim akcijama.

Mnogi ljudi čak vjeruju da je jedno što imaju misli o samoubistvu, čini ih mentalno bolesnim, a ako je osoba luda, mora počiniti samoubistvo. Netačno je iz dva razloga. Prvo, ljudi bez mentalnih nermalnosti počine i samoubistvo. Drugo, ljudi sa mentalnim poremećajima su takođe dostojni ljudi koji su sposobni mnogo.

Image naslovljena pomaže nekome ko razmišlja o počininju samoubistva 24

4. Ozbiljno se odnose na sve spomene samoubistva. Možda ste čuli da ljudi koji planiraju samoubistvo ne govore o tome. Ne odgovara stvarnosti! Ako osoba govori o samoubistvu, može zatražiti pomoć kao što može, a ako niko ne pomogne, ostat će sam sa svojim mislima.

Prema rezultatima nedavnih studija održanih u Sjedinjenim Državama, utvrđeno je da je 8,3 miliona Amerikanaca pokušalo izvršiti samoubistvo godišnje ranije. 2,2 miliona planiranog samoubistva i milion počinjenih samoubistava.

Vjeruje se da za svaki slučaj samoubilaca za 20-25 neuspješnih pokušaja. U starosnoj grupi od 15 do 24 godine za svako samoubistvo nalaze se već 200 neuspješnih pokušaja.

Više od 15% srednjoškolaca u SAD-u željelo je izvršiti samoubistvo. 12% njih imalo je plan, a pokušao je 8%.

Ovi podaci sugeriraju da ako mislite da će neko počiniti samoubistvo, najvjerovatnije se ne čini. Bolje je pretpostaviti da su vaši nagađanici istinite i traže pomoć.

Image naslovljena pomaže nekome ko razmišlja o počinići samoubistvo 25. korak 25

pet. Ne mislite da vaš prijatelj nije osoba koja može izvršiti samoubistvo. Bilo bi mnogo lakše boriti se protiv samoubistva ako je postojala posebna vrsta čovjeka, najviše skloni samoubistvu, ali nije. Samoubistvo se može odnositi na ljude iz bilo koje zemlje, bilo kojeg državljanstva, starosti, rodnih, vjerskih uvjerenja i nivoa prihoda.

Mnogi su iznenađeni kad znaju da čak i djeca u dobi od 6 godina i stariji ljudi koji sebe smatraju teretom njihove porodice mogu razmišljati o samoubistvu..

Nemojte misliti da samo mentalno nezdravi ljudi mogu izvršiti samoubistvo. Među mentalno bolesnim ljudima samoubice su stvarno više, ali su i potpuno zdravi ljudi riješeni na samoubistvo. Pored toga, ne otvoreno ne govore svi njihovim psihijatrijskim dijagnozama, tako da ne možete znati da neko ima tako problem.

Image naslova pomaže nekome tko razmišlja o samoubistvu odbora 26 korak 26

6. Znate o trendovima. Iako samoicidne misli mogu posjetiti bilo koji, postoje određeni markeri koji vam omogućuju isticanje grupa ljudi s povećanim faktorom rizika. Muškarci počine samoubistvo četveroje češće žene, međutim, žene imaju takve misli češće, češće razgovaraju o tome s drugima i češće obavljaju pokušaje da počine samoubistvo.

Predstavnici nacionalnih manjina češće počine samoubistvo.

Odrasli mlađi od 30 godina često razvijaju plan od ljudi starijih od 30 godina.

Među tinejdžerskim djevojkama češće čine djevojke koje pripadaju nacionalnoj manjini.

U 2007. godini oko 22% svih samoubistava počinile su ljudi starih 40-49 godina. Muškarci podižu račune sa životom gotovo šest puta češće od žena.

UNICEF navodi da je za 2011. godinu od svih 100 hiljada djece u dobi od 10-14 godina 2,5 sperma sa sobom, i od adolescenata 15-19 godina - 16.3. Srednji sloj gotovo tri puta niži.

U 2015. godini stopa smrtnosti djece od 0 do 14 godina prema Rosstatu već je bila samo 0,6 po 100 hiljada djece, što je znatno niže od prosječne razine.

Image naslova pomaže nekome ko razmišlja o samoubistvu Odbora 27

7. Razmislite o faktorima rizika. Kao što je već spomenuto, važno je zapamtiti da samoubice mogu raditi različite ljude koji su malo poput drugih. Međutim, znajući koji su faktori rizika, možete shvatiti da li je život vaše voljene osobe ne prijeti. Sledeći ljudi verovatno počine samoubistvo iznad:

Ljudi koji su već pokušali izvršiti samoubistvo;

Ljudi koji pate od mentalnih poremećaja, često udubljenja;

Ljudi koji zlostavljaju alkohol ili drogu, uključujući jake lijekove protiv bolova;

Bolesni ljudi i ljudi koji imaju hroničnu bol;

nezaposleni i ljudi s financijskim problemima;

Ljudi koji se osjećaju kao usamljene i traženju podršku;

ljudi sa problemima u vezama;

Ljudi čiji članovi porodice počine samoubistvo;

Žrtve diskriminacije, zlostavljanja i nasilja;

Ljudi koji se osjećaju bespomoćno.

Image naslova pomaže nekome tko razmišlja o samoubistvu Odbora 28

osam. Obratite pažnju na najozbiljnije faktore rizika. Dr Thomas Joyner vjeruje da su glavna tri faktora izolacije, osjećaj tereta za druge i sposobnost da se sami izazivaju. Smatra da pokušava počiniti samoubistvo obukom, a ne način da zatraže pomoć. Vjeruje da su ljudi koji su najviše skloni samoubistvu:

ne plaše se fizičke boli;

Ne bojte se smrti.

Image naslova pomaže nekome ko razmišlja o samoubistvu Odbora 29

devet. Naučite saznati glavne znakove samoubilačkih namera. Znakovi alarma razlikuju se od faktora rizika (bilo je o ovome gore), jer ukazuju na pristup približavanju samoubistva. Neki ljudi iznenada počine samoubistvo, međutim većina ili kažu nešto što može ukazivati na drugu za problem.Ako primijetite sljedeće znakove, odmah intervenirajte za život spašavanja. Ove karakteristike uključuju:

promjene u snu i ishrani;

povećanje broja potrošenih alkohola, droga i bolnih;

Nemogućnost rada, jasno misliti i donose odluke;

Manifestacije akutnog nezadovoljstva životom ili depresijom;

izraz osjećaja izolacije i osjećaja da nema nikoga za osobu slučaja;

izraz osjećaja beskorisnosti, beznađa i nesposobnosti za kontrolu bilo čega;

Pritužbe na bol i nemogućnost da se budućnost predstave bez bola;

Prijetnje samopovredi;

distribucija važnih ili vrijednih stvari;

Iznenadni emocionalni lift nakon dugog razdoblja depresije.

Savjeti

Pokušajte shvatiti šta je dovelo do ove odluke. Samoubistvo obično prati depresiju - stanje koje se ne može razumjeti ako ga niste doživjeli. * Pažljivo slušajte svog sagovornika i pokušajte shvatiti šta osjeća i zašto.
Sjetite se onoga što trebate pokazati strpljenje. Ne žurite ovu osobu da prihvati nikakvu odluku ili vam nešto kaže. Uvijek budite oprezni gdje se tiče života i smrti.
Ako osoba trenutno ne prijeti opasnosti, najbolje je razgovarati s njim dok ne bude spreman da govori.
Životni događaji koji mogu izazvati samoubilačke misli uključuju gubitak voljene osobe, gubitak rada / kuća / statusa / novca / samopoštovanja, zdravstvenih problema, razvoda ili razdvajanje, javno priznanje u zajednici LGBT-a i u stvarima Nije odobreno društvo, prirodne katastrofe i tako dalje. Ako znate da je osoba preživela nešto takvo, sjetite se da je trenutna situacija vrlo opasna.
Ako ste tinejdžer koji doživljava zbog činjenice da vaš prijatelj ili rođak može izvršiti samoubistvo, razgovarati sa odraslima kojoj vjerujete ili nazovite liniju psihološke pomoći. Ne čuvajte ga tajnom! Ovo je težak teret koji ne morate nositi sami, a vi ćete biti samo gore ako osoba počini samoubistvo, uprkos obećanjima da to ne učini.
Neka vaš prijatelj nastavi da razgovara. Slušajte i pokušajte razumjeti. Reci mu koliko ga voliš i kako nećeš biti dovoljan ako neće biti.
Slušati. Ne pokušavajte da objasnite osobi kako se može osjećati bolje i ne savjetujte ništa. Samo slušaj tiho.
Bolesti koje mogu izazvati samoubilačke misli uključuju depresiju, post-traumatični stresni poremećaj, tjelesni desetekstinski poremećaj, psihozu, ovisnost o drogama, alkoholizam i tako dalje. Ako znate da osoba ima jednu od ovih bolesti, a govori o samoubistvu, pomaže mu što je prije moguće.
Ako vaš prijatelj misli na samoubistvo, što je prije moguće, prijaviti ga roditeljima.

Upozorenja

Ako vam se čini da je osoba u stanju koja mu prijeti njegovom životu, odmah se obratite vašoj pomoći, čak i ako vas pita da to ne učinite.