Kako kuhati sjemenke konoplje -

Sjemenke kanabisa bogate su proteinima, masnim kiselinama i drugim korisnim tvarima. Treba ih čuvati u hladnjaku u hermetičkoj posudi. Sjeme se može dodati u salatu, pečenje, sendviče i jogurt.

Korake

Metoda 1 od 3:

Kako se sjemenke pržiti

jedan. Kupite paket sa sjemenkama konoplje. Dan porcija je 10 g.

Slika pod nazivom Kuhajte sjemenke konoplje za jelo korak 2

2. Zagrijavajte tavu i stavite zrno na njega. Kada počnu čistiti pljeskalice, izvadite ih iz vatre.Ne treba vam ulje.

Slika pod nazivom Kuhar sjemenke konoplje za jelo 3

3. Koristite sjemenke pečenja za kuhanje ribe, salate ili jogurta.

Metoda 2 od 3:

Kanabis u prahu

jedan. Uzmite 20 g (1/4 šalice) sjemenke. Stavite ih u brusilicu za kafu.

Slika pod nazivom Kuhar sjemenke konoplje za jelo korak 5

2. Sjemenke

Slika pod nazivom Sjemenke konoplje za jelo 6

3. Prah se može koristiti za pečenje kolača ili rola za cimet. Pokriti ih glazurom, kokosovim uljem ili puterom.

Slika pod nazivom Kuhar sjemenke konoplje za jelo korak 7

4. Pečenje praška pospite. Ne pecite sjeme u pećnici, izgubit će korisnu svojstva.

Slika pod nazivom Kuhar sjemenke konoplje za jelo korak 8

pet. Prah se može koristiti za stvaranje koktela i cervinacije, kao i dodavanje pahuljica. Prah se može dodati u kašu tako da je ona hranjivija i mast.

Metoda 3 od 3:

Procesor hrane

jedan. Semenke recikliranja u kuhinji kombinujte sa drugim sastojcima za stvaranje umaka. Dobro su pogodni za pravo paste ili supe.

Slika pod nazivom Kuhajte sjemenke konoplje za jelo korak 10

2. Dodajte 1 gredu peršuna, polovina žarulja, 1 paradajz, 5-6 kašika sjemenki konoplje. Dodajte jedan limunov sok, glavu za beli luk i malo maslinovog ulja. Proces u kombinaciji za stvaranje sosa.

Slika pod nazivom Kuhar sjemenke konoplje za jelo korak 11

3. Pomiješajte 1 šalicu lišća Basilica, 0.5 šoljica parmezanog sira, ¼ šalica svježe prešanog maslinovog ulja i 0.5 šoljica pročišćenih sjemenki konoplje. Reciklirajte u blender ili kombinirajte da biste stvorili umak za špagete.

Slika pod nazivom Kuhajte sjemenke konoplje za jelo finale

Sta ti treba

Sjeme konjskih konjskih proizvoda
Zatvoreni kontejner
Iron Skovorod
Mlin za kafu
Procesor hrane
Pročišćene sjemenke kanabisa.