Kako kuhati jogurt
Što bi moglo biti lakše nego odlazak u trgovinu i kupiti šolju gotovog jogurta! Ali stvarno nikad nisi želio kuhar Vaš jogurt kod kuće? Jogurt sadrži bakterije koja poboljšavaju probavu, ojačati imunološki sustav i smanji rizik od alergija na hranu. Slijedite ove korake da biste saznali kako kuhati vlastiti kućni jogurt.
Sastojci
- 1 litra mlijeka (bilo koji, ali ako preuzmete ultra-suite, onda možete preskočiti prvi korak, jer je mlijeko već zagrijano na željenu temperaturu prije nego što je paket bio zapečaćen)
- 1/4 do 1/2 šolja (od 30 do 60 grama) nisko masno mlijeko (neobavezno)
- 1 kašika bijelog šećera za bakterije
- Štipaljka soli (ne nužno)
- 2 kašike jogurta sa kulturama uživo (možete koristiti i gotov jogurt početak)
Korake
Dio 1 od 3:
Pomiješajte mlijeko i počnitejedan. Toplo mlijeko na temperaturu 85 ° C. Uzmi dvije loncene koji su umetnuti jedan u drugi da bi dobili vodena kupelj. Tako mlijeko neće berbiti, a trebat će vam samo povremeno miješati. Ako ne možete napraviti vodenu kupelj, stalno gledajte mlijeko miješanjem. Ako nemate kuhinjski termometar, onda znate da na temperaturi od 85 ° C mlijeko počinje pjenu. Toplo se preporučuje zagrijavanje mlijeka na temperaturu od 40-100 ° C, posebno ako planirate stalno pripremiti jogurtu.
- Možete koristiti bilo koju vrstu mlijeka i čvrstog mlijeka i mlijeka od 1%, 2%, masno mlijeko, sojelno mlijeko i tako dalje. Ultraplasterizirano mlijeko obrađuje se na vrlo visokim temperaturama, a uništava protein. Proteini, zauzvrat, potrebne su bakterije za pretvoriti mlijeko u jogurt. Neki kuhari označavaju poteškoće u pripremi jogurta iz ultraplasteriziranog mlijeka.
2. Hladno mlijeko na temperaturu 43 ° C. Najbolji način da se to učini je da stavite lonca u posudu hladne vode. Ova metoda će brzo i ravnomjerno smanjiti temperaturu mlijeka, trebat će vam samo povremeno miješati. Ako ohladite mlijeko na sobnoj temperaturi ili u hladnjaku, morat će ga češće miješati. Temperatura mlijeka ne smije biti veća od 49 ° C, ali ne niža od 32 ° C - optimalna temperatura - 43 ° C.
3. Toplina zakvask. U Zakvasku sadrži bakterije koje ćete dodati u mlijeko i koje će se umnožiti, pretvoriti mlijeko u jogurt. Dok je mlijeko hladi, zagrijte startera, ostavljajući ga na sobnoj temperaturi. Zakvaska ne bi trebala biti previše hladna kada je dodaje mlijeko.
4. Ako želite, dodajte suvo masno mlijeko. Dodavanje 1/4 - 1/2 šalice (30-60 grama) suvo nisko masno mlijeko povećaće hranjivu vrijednost vašeg jogurta. Jogurt će takođe biti lakši za gust. Ovo je posebno tačno ako pripremate jogurt iz masnog mlijeka.
pet. Dodaj zapvask. Stavite 2 kašike gotovog jogurta u mlijeko ili dodajte jogger za jogurt. Pomiješajte mikser tako da se starter ravnomjerno distribuira u mlijeku.
Dio 2 od 3:
Reprodukcija bakterijajedan. Kuhajte smjesu kontejnerima. Sipati mlijeko u čistu posudu ili posude. Čvrsto zatvorite svaki spremnik sa poklopcem ili folijom hrane.
- Možete koristiti i staklene kape, ali nije potrebno.
2. Sada dajte bakterije u jogurtu da raste i množe. Držite jogurtu toplom u keramiku da raste, temperatura treba biti što bliže 38 ° C. Dulje bakterije pomnožuju, to će gust i šteta će biti gotova jogurt.
3. Odaberite vlastitu metodu koja promovira rast i reprodukciju bakterija. Postoji mnogo opcija. Koristite kuhinjski termometar za stalno nadgledanje temperature. Odaberite metodu koju ste najprikladniji. Najlakši način za kuhanje jogurta je upotreba jogurta. Dodatno opisuje upotrebu jogurta.
4. Odaberite Yogurtnitz. Na tržištu domaćinstva na raspolaganju je nekoliko vrsta jogura, tako da ako želite koristiti jogurney (koji se preporučuje za kuhanje kućnog jogurta), nećete imati problema sa asortimanom. Yogurtnitsy stvori za bakterije najbolje i sigurne uslove za rast i reprodukciju.
pet. Jogurtnica ima termostat, ima niz prednosti. Korisnik može konfigurirati temperaturu uređaja, ovisno o vrsti bakterija koje se koriste za pripremu jogurta. Odabir željene temperature, možete biti sigurni da će u jogurteni biti upravo slučaj, bez obzira na to koja temperatura zraka u vašoj kuhinji ili u kući.
6. Stavite posude sa hladnim mlijekom i pauzom u jogurtu. Provjerite jesu li ravnomjerno postavljeni i staju uspravni (tako da jogurt ne teče iz posuda).
7. Zatvorite poklopac da biste zadržali toplinu. Ovo će čuvati kontejnere na temperaturi koja je potrebna za uzgoj bakterije u obliku mlijeka i formiranja jogurta.
osam. Provjerite da li se jogurt zadeblja. U dogledno vrijeme, kada bakterije šire bakterije, mlijeko bi trebalo zadebljavati i pretvoriti u jogurt. Vrijeme reprodukcije bakterija ovisi o samim bakterijama, temperaturi i količini hranjivih sastojaka za bakterije sadržane u mliječnim proizvodima. Može trajati2 sata, a možda 12 sati.Što manje vremena bakterije prelazi u reprodukciju, što će kiselo jogurt biti, duže vrijeme omogućava bakteriji da množe. Za ljude koji ne nose laktozu, dugi period uzgojnih bakterija donijet će više prednosti za probavu.
devet. Uklonite posude. Kad jogurt dosegne željenu konzistentnost, potrebno je dobiti posude iz jogurtnita i staviti ih u hladnjak dok ga ne budete spremni za jesti. Obično u setu sa jogurtorima nalaze se mali kontejneri, možete jesti jogurt direktno iz ovih kontejnera. Veliki kontejneri za jačinu zvuka3 litara i pogodnije onima koji u toku su u toku puno jogurta.
10. Pogledajte spremnost jogurta. Lagano mornalizirajte spremnik - spreman - u ovom slučaju ne treba stisnuti, u ovom slučaju možete izvući iz jogurtene i staviti je u hladnjak.Ili, ako jogurt nije spreman, ostavite ga još 12 ili više sati.
Dio 3 od 3:
Završni potezijedan. Perfolioner jogurt kroz gazu za gustu konzistenciju. Stavite gazu na Colenderu, stavite Colender preko velike posude za prikupljanje seruma, žućkaste tečnosti. Ostavite jogurt da iscrpi nekoliko sati, a vi ćete imati debeli grčki jogurt. Ako ostavite jogurt da biste zaronili preko noći, dobit ćete vrlo gusti proizvod sličan konzistenciji na mekim vikendicama.
2. Cool Jogurt. Stavite jogurt na frižider nekoliko sati prije nego što ga je poslužio. U hladnjaku se jogurt može pohraniti od 1 do 2 tjedna. Ako želite koristiti komad jogurta kao startera, uradite to u roku od 5-7 dana, kasnije će bakterije izgubiti snagu i neće moći umnožiti. Bakterije obično odlaze na vrh jogurta, tako da je pojedete, miješajte dobro jogurt ili odvodite bakterije.
3. Ako želite, aDOGURT FOLOSS. Eksperimentirajte dok ne pronađete svoj idealan recept. Jam i skočio na pite, javorov sirup, Sladoled, slatkiši bit će odličan dodatak vašem jogurtu. Za korisniju opciju dodajte svježe voće sa malom količinom šećera ili meda (ili bez njih).
4. Koristite komad jogurta iz ove serije kao startera za pripremu sljedećeg dijela.
pet. Spreman.
Savjeti
- Kupovina jogurti obično sadrže previše šećera. Priprema vlastitih jogurta, izbjegavate potrošnju previše šećera.
- Što se duža smjesa penjaju, to će gust i bubanj će biti jogurt.
- Ako stavite jogurt u zamrzivač da biste ga ohladili, a tek ga stavite u hladnjak, imat će glatku konzistenciju. Možete miješati ili podijeliti kvržice.
- Praktično u svim jogurtnotima trebaju sipati vodu na dno posude tako da se toplina lakše prenositi na posude. Slijedite upute proizvođača na vaš jogurt.
- Korištenje dvostrukog kotla omogućava vam preciznije nadgledati temperaturu.
- Uvijek imate termometar pri ruci. Moći ćete provjeriti temperaturu vode (ako držite jogurt u vodi kada je gust) da pomogne jogurt zrelom.
Upozorenja
- Ako vaš jogurt izgleda i miriše čudno, ako ima sumnjiv ukus, nemojte jesti. "Ako sumnjate, bolje ga baci!" Pripremite bolji svježi dio. Kao što je već spomenuto, kućni jogurt izgledat će drugačiji od trgovine, jer nema stabilizatora, zgušnjivača i drugih aditiva koji se dodaju jogurtu u proizvodnji u tvornicama. Domaći jogurt bit će malo više tečnosti, serum može nastupiti na površini (prozirna tečnost). Ovo je u redu. Serum bi također trebao imati ugodan miris sličan svježim siru ili svježe pečeni hljeb.
Sta ti treba
- Pan
- Metalna kašika
- Konditorski termometar
- Steaper (neobavezno)
- Kontejneri sa poklopcima
- Pećnica
- Hladnjak