Kako Fry Tilapia Ribe Filet: 12 koraka

Ljudi Luo-a u Keniji odnosi se na Tilapiju kao hranu za mozak i ona je ona koja smatra uzroku svoje visoke inteligencije. Riba je meki ukus, a lako je kuhati. Savršena je za jela u jugu. Dodajte Zelene, salatu od krompira ili salata od makarona, kukuruzni hljeb i slatki ledeni čaj, a jelo pržene ribe spremno je. Ko bi pomislio da možete uživati u prženoj ribi i istovremeno poboljšajte mozgu.

Sastojci

U tavi

450 g Tilapia
2 kašike (30 g) maslinovo ulje
1/8 šolja (20 g) Bijelo brašno
1 čajna kašika (5 g) češnjaka češnjaka
1 čajna kašika (5 g) crna paprika
1 žličica (5 g) soli

U Fryernice

4 (450 g) phile tilapije
1 l biljno ulje
1 1/2 šalice (145 g) brašna

Korake

Metoda 1 od 2:

U tavi

jedan. DUŠAVANJE TILAPIA SA PAPIRANOM PAYLOM. To, naravno, treba učiniti nakon što ga promovišete hladnom vodom.

Slika pod nazivom Fry Talapia Riblji file Korak 2

2. Sipajte brašno, sol, biber i češnjaki u prahu. Pažljivo izmiješati. Ako imate više fileta, podesite broj začina, respektivno.

Slika pod nazivom Fry Talapia Riblji file 3 korak 3

3. Stavite ribu i protresite ga da bude prekriven smjesom. Čim je Tilapija dovoljno pokrivena, izvucite ga iz paketa i protresite višak smjese.

Slika pod nazivom Fry Talapia Riblji file 4 korak 4

4. Toplo maslinovo ulje u tavi na srednje toplote prije vrućeg stanja. Možete koristiti druga ulja, ali maslinovo ulje je ukusno i jedna od najzdravijih ulja.

Slika pod nazivom Fry Talapia Riblji file Korak 5

pet. Stavite file obloženi brašno u tavu. SRJ na 2 minute od svake tave ili prije spremnosti.

Slika pod nazivom Fry Talapia Riblji file Korak 6

6. Uklonite iz tave i stavite papirni ručnik da biste se riješili viška ulja. Riba će biti spremna do trenutka kada prekrite tablicu.

Image pod nazivom Fry Talapia Riblji file od 7 koraka

7. Poslužite vruće sa garnirskim i tartarskim sosom ili umakom od akutnog papra paprike.

Metoda 2 od 2:

U Fryernice

jedan. Toplo ulje u 3-4-litara za prženje, barem na 190 ° C. Možete provjeriti dostupnost ulja prskanjem u nju nekoliko kapljica vode - ulje mora puknuti.

Slika pod nazivom Fry Talapia Fish Filet korak 9

2. OBRACE DRY FROSTILNO RIBE U BROURU. Protresite višak brašna i ostavite filete na stalak ili voštani papir 5-10 minuta.

Obravel file u brau. Kao i prije, odmahnete dodatno brašno. Sada je riba spremna za prženje!

Slika pod nazivom Fry Talapia Fish Filet korak 10

3. Fry Tilapia. Stavite u tavu ne više od dva fileta istovremeno, jer više može značajno smanjiti temperaturu ulja, a riba će biti natopljena. Okrenite file jednom u procesu kuhanja.

Nakon 4 minute, riba bi trebala biti spremna: bijela i lako podijeljena meso u debelom dijelu fileta. Ne sećate se!

Slika pod nazivom Fry Talapia Fish Filet korak 11

4. Izvadite višak ulja postavljanjem svakog fileta na nekoliko sekundi na papirnom ručniku, a zatim odmah poslužite. Ukrasite sosom i ukrasite se za ukus i predstavljivost.

Slika pod nazivom Fry Talapia Riblji file uvod u INTRO

pet. Spreman.

Savjeti

Postoje gotove smjese za ribolov ispred prženja, na primjer, Zatarain na bazi kukuruznog brašna.
Tilapia priprema brži bakalar, perh ili som. Ne sećate se.

Kako pržiti filiju riba tilapije

Sastojci

U tavi

U Fryernice

Korake

Savjeti

Upozorenja

Sta ti treba

U tavi

U Fryernice

Izvori i citati