Kako brzo zaustaviti kritične dane: 7 koraka

Nasmijali ste se Googleu u pokušaju da pronađete najbolji način za zaustavljanje kritičnih dana rano nego inače? Samo smo za vas pripremili najjednostavniji korak po korak članaka na ovoj temi. Pročitati.

Korake

jedan. Uzmite u obzir dugoročnu opciju. Da biste zaustavili menstruaciju oko 1-2 godine, možete uvesti lijek nazvan "depo-vizir" (Depo Provero). Ovo je ubrizgavanje koje redovno dobijate od svog liječnika koji pohađate.

Slika naslovljena zaustavljanje menstruacije ranog koraka 2

2. Dajte sebi u dobrom fizičkom obliku. Nastupi vježbanja su od vitalnog značaja, međutim, kako bi se brzo prekinuli ciklus, trebali biste redovitiji trenirati.

Slika naslovljena zaustavljanje menstruacije ranog koraka 3

3. Pijte zeleni čaj. Pun je timina. Timin je prirodan način za opuštanje tijela. Dakle, vaši će se vaši kritični dani izgledati manje neugodno, a vi ćete pomoći sebi u prestanku testova prije vremena. Preporučuje se piti zeleni čaj umjesto kafe. Pokušajte ga koristiti za doručkom, tokom dana, ako je moguće, kao i uveče.

Slika naslovljena zaustavljanje menstruacije ranog koraka 4

4. Ne jedete pretežno mnogo. Potrebno je jesti, ali pokušajte jesti više proizvoda sa visokim sadržajem tkiva tako da vas podržavaju u dužem vremenskom periodu.

Slika naslovljena zaustavljanje razdoblja ranog koraka 5

pet. Pijte puno vode. Obilna pitka voda će donijeti elemente kroz vaše tijelo brži tempo.

Slika naslovljena zaustavljanje menstruacije ranog koraka 6

6. Dobiti malo topline. Toplina promoviše rano izvedene tekućine. Pokušajte se opustiti u ugodnoj vrućoj kadi sa krilom zelenog čaja.

Slika naslovljena zaustavljanje menstruacije ranog koraka 7

7. Proći područje maternice. Može se činiti vrlo čudnim, ali takva akcija doslovno poziva vaše tijelo da se riješi viška u tijelu ". Možete to učiniti u samostalnoj kupaonici dok plivate sa šalicom zelenog čaja.

Savjeti

Izbjegavajte seks kontakte dok se vaši kritični dani postupe.
Neka majka prirode čini ono što se najbolje pokaže. Sve ima svoje propisano vrijeme. Iznad saveta kako ubrzati proces, kao i pomoći da se nosite sa ovim uzorkom na ugodniji i smirniji način.