Kako saznati šta ste spremni nositi dnevne brtve

Dnevne brtve su tanki minijaturni jastučići koji apsorbiraju malu količinu odabira, vlage ili krvi. Neke djevojke i žene počinju nositi brtve prije početka novog menstrualnog ciklusa, kao i higijenski pomoćni alat za dodatnu zaštitu - Zajedno sa tamponom ili Menstrualna zdjela). Često djevojke nose dnevne brtve nekoliko dana na kraju menstruacije, kada su izdvajanja u potpunosti manja, ali još uvijek prisutne. Ako ćete uskoro doći Prva menstruacija, Najvjerovatnije, već ste mučili pitanje da li ćete početi nositi dnevne brtve. Zato pokušajte gledati znakove da je prva menstruacija već na pristupu. A onda, čim razdoblje započne, koristite dnevnu brtvu za dodatnu zaštitu, kao i kao manje glomazna alternativa običnim higijenskim brtvama u tih dana kada su izdvajanja u potpunosti beznačajna.

Korake

Metoda 1 od 2:

Gledajte izgled "hrbingara" prvog menstruacije

jedan. Obično se prvo menstruacija treba očekivati u dobi od 10 do 15 godina. Naravno, svi smo različiti, pa ako je neko iz vaših djevojčica, poznanika ili rodbine već započeo mjesečno, a ne mislite, ne znači da nešto nije u redu s vama. Prva menstruacija može početi u apsolutno u bilo kojem trenutku od 10 do 15 godina - i potpuno je normalno. U stvari, u nekim slučajevima menstruacija može čak početi malo ranije ili nešto kasnije od navedenog razdoblja, a to je i u redoslijedu stvari.

Ako ste već 15 godina, a prva menstruacija još nije dolazila, vrijedi razgovarati o tome sa ljekarom. U stvari, u većini slučajeva u tome nema patologije, ali ponekad je to znak određenih zdravstvenih problema. Na primjer, može razgovarati o neuhranjenju, posebno ako nemate dovoljno težine.

Savjet: Ako je prva menstruacija počela s vama nešto kasnije od ostalih djevojaka iz vašeg okruženja, možete sebe smatrati sretnom! Naravno, razdoblje menstruacije nije tako strašan, ali u ovom trenutku morate izdvojiti više vremena i učiniti više napora za održavanje lične higijene. Stoga uživajte u ovom trenutku prije prve menstruacije. Zapamtite da će menstruacija doći kada će vaše tijelo biti spremno za ovo.

2. Ako ste primijetili da ste počeli rasti i nabreknuti dojke, trebali biste očekivati početak prve menstruacije dvije godine. Ako nosite trening (sportski) grudnjak ili jednostavno primijetili da su vaše grudi počele rasti i povećavati, najvjerovatnije, prva menstruacija više nije iza ugla. Za većinu devojaka, prva menstrutacija nastaje u roku od dvije godine nakon što su primijetili pojačan rast i razvoj dojke.

Vrijeme početka prve menstruacije ne ovisi o veličini vaših prsa. Možda ćete imati male dojke, ali istovremeno će menstruacija početi uskoro, a možda i velika dojka, ali menstruacija će i dalje započeti godinu ili dvije.

3. Vrijedno je očekivati i menstruaciju ako ste primijetili izdvajanja iz vagine. Ako ste jednog dana pronašli na gaćicama, a ne baš obilno pražnjenje, što je podsjetilo utikače sluzi, to znači da će prva menstruacija doći šest mjeseci. Najčešće se takav izbor može primijetiti kada obrišite nakon tuširanja, a možete ih otkriti i na gaćicama.

Ako vas poremeti odabir, pokušajte koristiti svakodnevnu higijensku brtvu. Pored toga, ovo će vam poslužiti u dodatnoj sigurnosnoj politici u slučaju ako menstruacija započne potpuno neočekivano.

4. Ako ste pokrenuli predmenstrualni sindrom (PMS), najvjerovatnije, mjesečno javljaju se u roku od 1 tjedna. PMS je najočitiji znak da je menstruacija već na putu. U stvari, nisu se sve djevojke manifestuju prenstrualnim sindromom, tako da prije početka menstruacije možda ne primijetite ni značajne promjene. Dakle, evo nekoliko znakova da biste trebali obratiti pažnju na:

grmlje na dnu trbuha ili u donjem dijelu leđa;

nadimanje;

pojava akni na licu;

Oticanje grudi i bol u njemu;

umor;

Značajno promjene raspoloženja, na primjer, iznenadni napad bijesa, tuge ili anksioznosti.

Metoda 2 od 2:

Koristite dnevne brtve tokom menstruacije

jedan. Započnite nositi dnevne brtve nekoliko dana prije očekivanog početka menstruacije. Ako ste već počeli manifestirati očigledne "forerunners" menstruacije ili znate o tome, kada započnu (na osnovu iskustva u proteklom mjesecu), počnite koristiti dnevne brtve. Zahvaljujući tome, imat ćete prilagođavanje u slučaju, ako mjesečno započne malo ranije od planiranog razdoblja ili nećete odmah primijetiti da je menstruacija počela. Zatim, čim imate priliku, promijenite dnevnu brtvu na tamponu ili uobičajenu higijensku brtvu.

Savjet: Pokušajte pratiti menstrualni ciklus pomoću posebne aplikacije ili kalendarom. Dakle, to će vam biti lakše izračunati, u kojim brojevima da pričekate menstruaciju sljedećeg mjeseca, a bit će moguće početi koristiti dnevne brtve dnevno ili dvije prije početka menstruacije.

2. Dnevna brtva može se koristiti kao dodatna zaštita i sigurnosna strpljenje zajedno sa tamponom ili menstrualnom zdjelom. Tamponi, poput menstrualnih zdjelica, postavljeni su unutar vagine i apsorbiraju (ili skupljaju) menstrualnu krv i odabir. Ali s vremena na vrijeme ova sredstva za higijenu mogu teći. (Na primjer, ako imate previše obilnih izdvajanja, a također i ako su tampon ili zdjela umetnuta u vaginu netačni.) Da biste napredovali i spriječili protok, preporučuje se korištenje dnevnih brtva sa tamponom ili menstrualnom zdjelom.

Imajte na umu da su tamponi i menstrualne zdjele efikasne samo ako pravilno uđu. Ako ste novi u ovom slučaju, dnevna brtva će biti dodatna sigurnosna mreža za vas - pružit će mir i povjerenje.

3. U tim danima kada su izdvajanja potpuno beznačajna, pokušajte umjesto običnih Higijenski jastučići Nosite dnevne trake. Što je bliže završetku menstruacije, manje obilni postaju izdvajanja. Ovo je u redu. Ali čak i ako je izbor postao vrlo beznačajan, još je važno koristiti ženska higijena. Stoga je dnevna brtva odličan izbor za posljednje dane menstruacije, jer su manje guste od običnih higijenskih brtva, ali istovremeno apsorbiraju izdvajanja.

Na primjer, ako obično imate menstruaciju za vas traje oko 5 dana, možete nositi dnevne brtve za 4 i 5 dana umjesto obične higijenske.

4. Promijenite dnevne brtve svakih 3-4 sata. To će spriječiti izgled neugodnog mirisa i izbjeći protok. Jednostavno izbrišite korištenu dnevnu brtvu iz gaćica, a zatim je izbacite cijev (korištena strana iznutra), umotajte na toaletni papir i bacite u kantu za smeće. Zatim uklonite novu dnevnu brtvu, otvorite zaštitni film, pričvrstite zalijepljenje na gaćice i lagano ga pritisnite.

Ako je izbor postao obilni, moguće je koristiti tamponu ili higijensku brtvu. Ako su izdvajanja potpuno beznačajna ili uopšte završena, možda će vam dnevna brtva više neće trebati.

Prije nego što se odlučite prestati nositi dnevne brtve, trebali biste biti sigurni da je menstruacija potpuno završena. U stvari, svakodnevne brtve možete koristiti nekoliko dana nakon završetka mjesečne. Na primjer, ako obično menstruacija traje 6 dana, 7 i 8 dana vrijedi koristiti dnevne brtve samo za sigurnosnu mrežu.

Savjeti

Ako imate bilo kakvih pitanja o menstrualnom ciklusu, razgovarajte s nekim iz odraslih na koje vjerujete: s nekim iz roditelja, sa nastavnikom ili starom sestrom.
Stavite nekoliko dnevnih jastučića na torbu, u novčanik ili džep. Vrlo su mali i mršavi, pa su mnogo lakše sakriti od tampona ili obične higijenske brtve. Dakle, ako iznenada odjednom trebate dodatnu brtvu, bit će vam na ruci.

Upozorenja

Ne biste trebali koristiti jednu dnevnu brtvu u onim danima menstruacije, kada je raspodjela prilično obilna. Vjerujte mi, na takvim danima, dnevna brtva neće pružiti dovoljnu zaštitu, a vi riskirate mrlje, odjeća procurila je kroz polaganje menstrualnim sekrecijama.
Nikad ne bacajte rabljene dnevne brtve u toaletu! Struktura brtve nije namijenjena za ispiranje u toalet, tako da lako može postići kupatilo.