Kako se noćenje noći tokom menstruacije

Dakle, još niste navikli na mjesečno, a posljednji put su te imali, osjećali ste nesretni i neuredan. Večeras su vaši prijatelji planirani zabava, a ne želite da joj nedostajete, ali malo se bojite ići. Prirodno je ali nemate razloga da propustite!

Korake

jedan. Sakupi tampone i brtve. Čak i ako ne koristite brtve, nije loše imati ih sa sobom u slučaju da im još treba. Najvjerovatnije, neće vam toliko trebati, ali bolje je imati više na zalihama više nego što vam treba.

Slika pod nazivom Kupi jastučiće bez sramotog koraka 8

2. Ako je vaša djevojka već bila mjesečna, najvjerovatnije će imati higijenu. Ako još nisu započeli, situacija može biti nespretna, ali ovisno o vašem prijateljstvu, možete je posvetiti vašem problemu. Pored toga, mama vas poziva prijatelju / djevojku da postoje tamponi ili brtve - ako ništa drugo, možete ih pitati s njom.

Slika pod nazivom seksi u srednjoj školi (za djevojke) korak 1

3. Ponekad uski traperici pružaju nelagodu. Pa nosite tokom menstruacije ono što vam je ugodno. Pored toga, u dugu majicu možete osjetiti zaštićene.

Slika pod nazivom Bavljenje teškim korakom 16

4. Imajte džemper, jaknu ili jaknu pri ruci, koju možete povezati oko struka ako se dogodi incident. Ponekad može povećati i vaš osjećaj sigurnosti. Ne uzimaj dobru jaknu sa sobom, džemper ili jaknu, uzmi nešto od starih stvari sa sobom, ali budite sigurni da su cjelovita.

Image pod nazivom Budite sjajni rođeni partner korak 9

pet. Uzmi dodatnu odjeću. Ako imate problema, ili će raspodjela biti previše obilna, sa dodatnom odjećom osjećati ćete se ugodnije.

Slika pod nazivom Bavljenje teškim korakom 11

6. Ako imate menstrualne grčeve, ne zaboravite da uzmete advil, tylenol sa sobom ili šta vam najbolje pomaže. Dakle, vjerovatno ćete biti ugodni i provodit ćete vrijeme

Slika pod nazivom ima dobru higijenu (djevojke) korak 1

7. Ne razmišljajte o menstruaciji previše, ne biste se trebali previše brinuti. Najvjerovatnije se neće dogoditi nikakvi incidenti, a izdvajanja neće biti previše obilna. Ipak, ne zaboravite da prihvatite tuš prije izlaska ili čak učinite to za vrijeme zabave kako biste izbjegli miris i pelenu.

Slika pod nazivom ima dobru higijenu (djevojke) korak 16

osam. Kada promijenite tampon ili brtvu, a prijatelji su u blizini, iskoristite sljedeće savjete - oni će vam pomoći da napravite situaciju manje nespretno:

Koristite makaze za otvaranje ambalaže i izbjegavajte čudan čvrst zvuk kada ga otvorite kao i obično.

Ako koristite brtvu, gaćice iz gaćica mogu napraviti glasan zvuk. Pa pokušajte to učiniti u toaletu istovremeno sa siječem vode u toaletu. Dobro funkcionira, ako samo vi niste tako teški da ćete imati krv, dok mi operiramo vodu.

Ne perite se u toaletnim tamponima i brtvama! Mogu postići kanalizaciju, a to je tužno.

Baciti tampon ili brtvu, zamotajte ga u omot od novog i stavite u paket. Možete ga zamotati / svoj toaletni papir i baciti u kantu za smeće. Ako ih uznemiravate da ih bacate u tuđu kantu, možete ponijeti sa sobom plastičnu vrećicu i staviti rabljeni alat u njega. Sakrij ga u svojim stvarima i baci se kad se vratiš kući.

Operi ruke. Postoje mikrobi, pa budite sigurni da nijedan dio vašeg tijela zaražen infekcijom samo zato što niste opterenili ruke.

Izlazak iz toaleta, otvorite sobu sa izgledom kako biste bili sigurni da nema traga krvi nigde (na podu, toaletno sjedalo i t. D.).

Slika pod nazivom Budite prijatelji sa svima korak 9

devet. Zamolite moju mamu da kaže mama vašeg prijatelja (možete joj reći o svemu) da imate mesečno. Ona će znati i u slučaju neočekivane situacije pomoći će vam.

Savjeti

Uvek nosite sa mnom predmeti ženske higijene. Stavite ih u svoju torbu, ruksak i t. D., Tako da su uvek bili s vama.
Iako se sve ovo može zastrašujuće, sjetiti se da su sve žene prolazile - to je normalno. Zabavite se na zabavi!
Pitajte mamu ili drugu djevojku ili ženu u kojoj vjerujete, pomoći vam da se nosite sa ovim problemom.

Upozorenja

Ako posjetite bliskog prijatelja, recite joj o situaciji i recite mi da ćete se morati brzo istuširati ujutro.
Ako imate nepredviđene, a vi ne kažete za ovu djevojku ili njenu mamu, možete zamijeniti namještaj.