Kako kuhati laganu pileću salatu

Pileća salata vrlo lagana i ukusna. Također nije metoda dima održavanja zdravlja i upotrebe ostataka. Najbolje je da je pileća salata dobra u bilo koje doba godine, za doručak, na ručku ili za ručak. Evo nekoliko načina za pripremu pileće salate, koji će pasti na ukus.

Sastojci

Pileća salata sa rezancima

Majonez
Piletina (narezana na malim komadima)
Mrkva (ohlađena)
Crne masline
Celer (narezani)
Braće (narezani)
Žuta paprika (narezana)
Rezanci
Bilo koje povrće po vlastitom nahođenju

Južna pileća salata

4 pileća prsa bez kostiju
3 kuhana zajebana jaja
½ Šalica grožđe, polovine ili ¼ čaše grožđica (neobavezno)
½ šolja plug majoneza
1 kašika začinjenja Dill-a
1 kašika limunovog soka
1 kašika meda
¼ Semenska celer kašike
1 čajna češnjaka češnjaka
1 časovi kašika luka u prahu
1 časovna kašika bosiljka
Sol i papar

Kineska pileća salata

4 kašike hiponatry soje sos, podijeljene na dijelove
2 žličice očvrsnute sezam na ulje odvojene u dijelove
450 g pileća prsa, bez kostiju i kože
½ Kochana Peking kupus, sitno sjeckani (otprilike 6 čaša)
¼Kochana Crveni kupus, Lisctused (otprilike 2 čaše)
1 velika šargarepa, zdrobljena (približno 2 čaše)
3 luk-šalotka, oguljena i sitno narezana, uključujući zeleni dio (oko ½ šolje)
2 mandarina, oguljena i narezana
170 kineskih rezanci, brzo su prethodno zagrijani na hrskav
1/3 šolja sirćeta sirće
1 žličica sjeckanog češnjaka
1 žličica sjeckanog đumbira
2 kašike ulja Canola
2 kašike smeđeg šećera
1 ½ žličica čili-belog sosa ili sosa od čili
¼ šolje zdrobljeni badem

Korake

Metoda 1 od 3:

Pileća salata sa rezancima

jedan. Pripremite sastojke.

Slika pod nazivom Napravite jednostavnu pileću salatu korak 2

2. Babaj lapsho. Kad je rezanci spreman, ohladite ga u hladnjaku.

Slika pod nazivom Napravite laku pileću salatu korak 3

3. Pripremite piletinu i svu povrće koje želite staviti u salatu, sječenje na male komade.

Slika pod nazivom Napravite jednostavnu pileću salatu korak 4

4. Kad se rezanci hladi i bit će spreman, stavite ga u posudu. Veličina posude ovisi o tome koliko sastojaka ćete staviti u salatu. Stavite preostale sastojke i majonezu.

Slika pod nazivom Napravite laku pileću salatu korak 5

pet. Stavite onoliko majoneza u salati kao što želite. Trebalo bi biti dovoljno za pokrivanje cijele salate, ali ne toliko tako da se salata sastojala od jednog majoneza.

Slika pod nazivom Napravite laku pileću salatu korak 6

6. Pomiješati sve. Možete ga jesti sada ili staviti u hladnjak dok ga ne treba.

Metoda 2 od 3:

Južna pileća salata

jedan. Polako kuhajte piletinu u slanu vodu ili pileći juhu, dok piletina počinje propasti u komade. Na malim požaru trebalo bi trajati oko sat vremena.

Slika pod nazivom Napravite laku pileću salatu korak 8

2. Izvadite piletinu iz vode, dajte odvod vode i posipajte češnjakom, luknim prahom, sjemenkama celera i bosilu. Cool u hladnjaku.

Slika pod nazivom Napravite laku pileću salatu korak 9

3. Skinuta kuhana jaja. Ako želite, možete koristiti istu vodu koja se koristi u kuhanju piletine.

Slika pod nazivom Napravite laku pileću salatu korak 10

4. Kad se jaja kuhaju, stavite ih ispod tekuće hladne vode. Pričekajte dok se jaja ohlade u svojoj školjci.

Slika pod nazivom Napravite laku pileću salatu korak 11

pet. Očistite jaja i lagano režite kocke. Kocke bi trebale biti oko 0,6 cm.

Slika pod nazivom Napravite laku pileću salatu korak 12

6. Izvadite piletinu iz frižidera i brusite nož i viljušku.

Slika pod nazivom Napravite laku pileću salatu korak 13

7. Pomiješajte majonez, začinite začinite, limunov sok i med u zasebnoj posudi.

Slika pod nazivom Napravite laku pileću salatu korak 14

osam. Priključite piletinu, jaja, grožđe (ili grožđice) i punjenje goriva. Prekrijte plastični film i stavite najmanje 30 minuta u hladnjaku, po mogućnosti sat vremena.

Slika pod nazivom Napravite laku pileću salatu korak 15

devet. Služiti!

Metoda 3 od 3:

Kineska pileća salata

jedan. Zaprepašne pećnice na 177 stepeni Celzijusa.

Slika pod nazivom Napravite laku pileću salatu korak 17

2. Pomiješajte 1 kašiku sezamovog ulja i ½ kašika soje sos, a zatim četkajte smjesu na pilećim grudima.

Slika pod nazivom Napravite laku pileću salatu korak 18

3. Kada se pećnica ne odabere, pileća prsa u pećnicu 13-15 minuta ili do spremnosti. Pileće meso treba biti ružičasto postati bijelo, sok bi trebao biti transparentan.

Slika pod nazivom Napravite laku pileću salatu korak 19

4. Preseci piletinu na komade. Idealno, komadi piletine trebaju biti debljina oko 0,6-1,2 cm.

Slika pod nazivom Napravite laku pileću salatu korak 20

pet. U posudi sa salatama, mix Peking kupus, crveni kupus, šargarepa, luk-chalot, mandarina, rezanci i piletinu piletinu.

Slika pod nazivom Napravite laku pileću salatu korak 21

6. Okupite sastojke salate dolijevanja u zasebnu posudu. Pobijedite zajedno 3 kašike sojinog sosa, sirćeta, belog luka, đumbira, ulja, 1 ½ žličice sezamovog ulja, smeđi šećer i sos od šećera i čili.

Slika pod nazivom Napravite laku pileću salatu korak 22

7. Pomiješajte preljev salatom i promiješajte.

Slika pod nazivom Napravite jednostavnu pileću salatu korak 23

osam. Kaput sa zdrobljenim bademima. Služiti!

Savjeti

Poslužite s hljebom ili kao dodatkom drugog jela.