Kako prepoznati osobu sa emocionalnom inteligencijom

Emocionalna inteligencija (EI) je sposobnost realizacije vlastitih i drugih ljudi da koriste takve informacije kao smjernicu za relevantne misli i djela. Potrebno je da shvatite ljude i pronađete prijatelje. Ako želite pronaći srodnu dušu ili uzeti novog zaposlenika, identificirati osobu s emocionalnom inteligencijom procjenom njenog društvenosti, jezika tijela, kao i druge lične osobine.

Korake

Metoda 1 od 3:

Ocijenite društvenost

jedan. Sposobnost slušanja. Ljudi sa emocionalnom inteligencijom uvijek znaju slušati. U razgovoru ne povlačuju pokrivač za sebe, ne prekidaju sagovornik, a ne i ne umetaju redovne napomene. Takvi ljudi pažljivo i zamišljeno slušaju. Često mogu sažeti riječi kako bi pokazali svoju pažnju i sposobnost razumijevanja misli sagovornika.

Kažu o sljedećem: "Ako sam pravilno shvatio suštinu, problem nije da ne volite posao, već u nerazumijevanju drugih zaposlenika".
Oni su također u mogućnosti kontrolirati sve snažne emocije kako bi takve senzacije ne utječu na sposobnost jasno izražavanja svojih misli.

Image naslova prepoznati osobu koja ima emocionalnu inteligenciju korak 2

2. Sposobnost suosjećanja. Ljudi sa emocionalnom inteligencijom često su vrlo osjetljivi i sposobni su suosjećati s drugima. Oni znaju kako razumjeti i dijeliti osjećaje drugih ljudi. Osoba koja zna kako se često suosjećati često postavlja puno pitanja, pokazuje radoznalost i iskrenu brigu protiv sagovornika koji se uznemiruju ili suočavaju sa problemom. Takva će osoba gotovo uvijek moći da konzolira onu koja plače.

Drugi često dolaze na takve ljude da podijele svoje probleme i dobiju potrebnu podršku. Obratite pažnju na svoje prijatelje koji privlače ostatak.

Image naslova prepoznati osobu koja ima emocionalnu inteligenciju Korak 3

3. Uljudnost i savjesnost. Još jedna karakteristika osoba sa EI je ljubazna i ljubaznost. Takve se kvalitete očituju u fizičkim akcijama i verbalnim odgovorima na vaše replike. Na primjer, ako osoba stalno napusti smeće, sumnjivo je da ima emocionalnu inteligenciju. Isto se odnosi i na osobe koje stalno govore o svojoj divnoj drugoj polovici u razgovorima sa kolegom, koji razvodi njegovu ženu.

Ljudi sa EI pravilno organizuju lične granice. Ne pokušavaju izbaciti svoje emocije na druge ljude i ne koriste druge za plaćene svrhe.

Image naslova prepoznati osobu koja ima emocionalnu inteligenciju korak 4

4. Riječi o drugim ljudima. Čovjek sa emocionalnom inteligencijom neće širiti glasine ili boof na druge. Onaj koji često se smiri kostima trećim stranama ili se nađe u epicentru skandala, teško se može pohvaliti emocionalnom inteligencijom.

Ljudi sa emocionalnom inteligencijom nikada ne zbunjuju iskrenost s nekonkurentnim.

Neće razgovarati o drugima, iako su sigurno primijetili stranci ili negativne kvalitete.

Image naslova prepoznati osobu koja ima emocionalnu inteligenciju korak 5

pet. Sposobnost rada u timu i slagati se sa kolegama. Ako ste kolege, uvijek možete cijeniti koliko je osoba u stanju raditi u timu. Zapamtite svoje zajedničke projekte i analizirajte koliko ugodno raditi zajedno.

Osoba je u skladu sa rokovima?

Stalno se svađa i svađa sa kolegama ili slijedi radni nalog?

Na način na koji su promjene utjecali? Ljudi sa EI mogu se bolje prilagoditi promjeni. Rijetko se žale, miješaju promjene ili odbijaju promjenu. Oni uzimaju i drugih ljudi i argumenata.

Metoda 2 od 3:

Analizirajte govor tijela

jedan. Direktan vizualni kontakt. Ljudi sa visokom emocionalnom inteligencijom često gledaju ravno u oči tokom razgovora kako bi pokazali svoju pažnju i fokusiranje, dok niska EI lica gledaju pod ili na telefon i mogu čak nedostajati vaše riječi pored ušiju tokom razgovora.

Image naslova prepoznati osobu koja ima emocionalnu inteligenciju korak 7

2. Iskren osmijeh. Čovjek sa visokom emocionalnom inteligencijom ne osjeća se potrebno pretvarati se. Slijedom toga, izrazi sreće, tuge ili bijesa na licu bit će iskreni. Ne umanjuju vrijednosti iskrenog osmijeha.

Takav osmijeh mogu prepoznati očima. Kad se osmijeh ispruži, oči nisu uopšte ne učestvuju u procesu. S pravim osmijehom su uključeni svi mišići lica.

Slika naslova prepoznati osobu koja ima emotativni inteligenciju korak 8

3. Mirne geste. Emocionalna inteligencija može se odrediti i ljudskim gestama. Osobe sa visokom emocionalnom inteligencijom obično izražavaju emocije koje su prikladne u specifičnim okolnostima i ne alarmirani sagovornik. Obratite pažnju na ljude koji koriste bijesne i neočekivane geste ili žele zauzeti toliko okolnih prostora širokog položaja ruku ili stopala.

Nemirni pokreti su takođe znak niske emocionalne inteligencije.

Ako osoba ima kameno lice, onda obično pokušava sakriti svoje istinske emocije. Ponekad je korisno, ali ne moraju nužno dogovoriti performanse ili pogoršati izražavanje osjećaja.

Primjetite one koji gledaju dah. Ako se osoba udiše i izdahne, malo je vjerovatno imati emocionalnu inteligenciju.

Image naslova prepoznati osobu koja ima emocionalnu inteligenciju korak 9

4. Mirror Gesteres. Jedan od njihovih najvažnijih znakova emocionalne inteligencije - ogledalo odraz gestikulacija Solesterola. Razmišljanje je proces kopiranja nekih sukladničkih gesta za izražavanje empatije. Često se događa nesvjesno, ali pokazuje pažnju i pokušava razumjeti sagovornik.

Ako ste se malo nagnuli, onda vas osoba može ponoviti.

Metoda 3 od 3:

Ocijenite ostale lične osobine

jedan. Nepredviđen. Čovjek s emocionalnom inteligencijom često prihvaća i otvore za nečije ideje ili prijedloge. Možda se on ne slaže, ali barem prepoznaje pravo ljudi na svoje mišljenje, a onda s poštovanjem izražava svoja razmatranja o ovome.

Ako je osoba otvorena za nove ideje, on ima određeni nivo ei.
Učinkovitost govori o sljedećem: osoba priznaje da ne zna sve na svijetu, a on nema uvijek odgovore.

Slika naslova prepoznati osobu koja ima emotativni inteligenciju korak 11

2. Samosvjesni nivo. Samosvijest je svijest o vašem karakteru, željama i motivicijama. Ako osoba izjavi da on sebe smatra iskrenom, a vi ga ste uhvatili nekoliko puta u lažima, malo je vjerojatno da se može reći da je on u sebi dobro. Ako je osoba direktno i otvoreno prepoznala svoje snage i slabosti, on može da se razumije i može razviti svoj nivo emocionalne inteligencije.

Image naslova prepoznati osobu koja ima emotativni inteligenciju korak 12

3. Postavljati pitanja. Neka pitanja o mislima i osjetilima osobe pomoći će vam da odredite njen nivo emocionalne inteligencije. Pitajte kako se nosi sa stresom, koji želi voljeti ili ko se divi. To će vam omogućiti da napravite predstavu o najstrožim mislima i željama osobe.

Pitajte: "Kako pucate na stres?".

Pitajte: "Čiji je savjet vrijedan za vas u teškoj situaciji i zašto?".

Image naslova prepoznati osobu koja ima emocionalnu inteligenciju korak 13

4. Sposobnost kontrole emocija. Čovjek s visokim nivoom EI uvijek kontrolira svoje emocije. To ne znači da je zatvoren, ali takvi ljudi neće biti pokrenuti štap ili doreći performanse u običnim okolnostima. Ako se osoba može pohvaliti za bilo kakvu priliku ili baci stvari na trenutak bijesa, slabo kontrolira svoje emocije i ne zna kako odgovoriti na određene situacije.

Koji od okolnih ljudi ne pati od nedostatka emocija, ali zna kako se zadržati?

Kao osoba koja je krivila druge za svoje emocije? Ljudi sa EI ne idu od odgovornosti.

Image naslova prepoznati osobu koja ima emocionalnu inteligenciju korak 14

pet. Reakcija na kritiku. Jedan od najistraživih kriterijuma za nivo emocionalne inteligencije - sposobnost zahvalnosti zauzeti kritiku. Ljudi bez emocionalne inteligencije često su u potpunosti zatvoreni od kritičnih komentara ili reakcije previše akutne. Čovjek sa EI štedi miran i čak postavlja pitanja kako bi se bolje razumjeli suštinu kritičnih komentara.

Na primjer, osoba izvještava da se nije nosio sa zadatkom. Čovjek sa emocionalnom inteligencijom najčešće će odgovoriti na sljedeće: "Priznajem da bih mogao bolje da se nosim, ali morao sam se suočiti sa vremenskim ograničenjima. Definitivno ću dobiti značajku kritike da izbjegnem greške u budućnosti. ".