Kako se ograničiti od društva (sa ilustracijama)

Jeste li se ikad osjećali umorni od stalne emocionalne boli? Ili možda i vi nekoga uvrijedite i želite da ga zaustavite? U svakom slučaju, ovo je posljednji očajnički pokušaj zaustavljanja bilo koje vrste boli. Ne morate raditi sve ove korake, odaberite samo one koji su prikladni za vas.

Korake

jedan. Onemogućite svoje emocije. Ako vaše emocije nisu izblijedjele sami, pretvori ih sa svojih napora.

Image Nazovljeno režite se od društva korak 2

2. Da biste to učinili, morate se sjetiti da vam ništa ne može nauditi, ništa vam ne može naštetiti. Ništa vam ne može ugoditi i niko vam ne može reći šta da radim. Nevarni ste emotivno. Nakon polaganja ovog koncepta, vaše emocije će biti suzbijene i nestale. Sjetite se da su pozitivne emocije opasne kao negativne emocije.

Image naslovljen narezan od društva 3. Korak 3

3. Ne morate otuđivati ljude poput kuge. Ako ste u školi, ionako neće raditi. Vi ste među ljudima, ali ne primjenjuju nikakve napore za interakciju, osim slučajeva vanredne situacije.

Image naslovljen narezan od društva Korak 4

4. Odgovori moraju biti kratki i zatvoreni. U internetskim diskusijama s internetskim prijateljima odgovori mogu biti malo širi, a pravila se mogu malo mijenjati. Pokušajte izbjeći razgovor sa školskim prijateljima (ako još uvijek imate), rođaci i t.D. putem interneta.

Image Nazovljeno režite se od društva Korak 5

pet. Ako osjetite da ćete se prekršiti pravila, učinite to kad želite, samo zapamtite: Smeje se onoga koji se promaši zadnji.

Image naslovljen narezan od društva Korak 6

6. Osmijesi bi trebali biti samo prema pojedinim ljudima, morate ih koristiti što manje.

Image Nazovljeno režite se od društva korak 7

7. Izlazi iz kuće samo ako je potrebno. Ili idite negdje gdje stvarno želite, ali opet ne primjenjujte posebne napore za interakciju.

Slika naslovljena odsječena od društva 8. korak 8

osam. Ako još uvijek studirate u školi, naučite raspored i gdje krećete da ne ovisite o drugim ljudima.

Image naslovljen narezan od društva 9 korak 9

devet. Sudjelovanje u timskim sportovima, napravite male napore, ali, opet, bez interakcije sa partnerima sa suigračem.

Image Nazovljeno rezanje od društva 10. Korak 10

10. Nema zagrljaja, čak ni sa internetskim prijateljima. Pokušajte smanjiti fizički kontakt na minimum.

Image Nazovljeno režite se od društva korak 11

jedanaest. Nastavnici su potrebni za podučavanje, ne razgovarajući s vama. Uzmi stvari kao da jesu, i ne raspravljaju se. Uronite u posao, evaluacije, na kraju, obavijestite se, suprotno zajedničkom mišljenju.

Slika naslovljena odsječena od društva korak 12

12. Pevanje nije zabranjeno - molim vas koliko želite, po mogućnosti ostati sami s vama.

Image Nazovljeno odsječe se od društva Korak 13

13. Nikad ništa ne ponavljajte. Ako ste rekli nešto, a drugi nisu slušali, ovo je njihov problem. Ako vas zatraže da ponovite, promijenite temu ili uštedite tišinu.

Image naslovljen narezan od društva korak 14

četrnaest. Smirk - ovo je odgovor mnogim stvarima. Kratko je, energično i, može značiti bilo šta. Ako vam je potreban veći odgovor - stisnite ili odlazite. Pokažite ljudima da niste spremni reći bilo šta drugo. Vremenom će to učiniti lakšim, jer će ljudi naučiti da ne očekuju od vas previše.

Image Nadledani se odsječete od društva korak 15

petnaest. Ako vas negdje pozovete, Shulej, ali još uvijek idi. Ovo će pomoći da bude među dodacima, a ljudi vas neće čekati. Kategoričke ne, nema strana, osim ako imate priliku da se ugurate u ugao i komunicirate što je manje moguće.

Image Nazovljeno režite se od društva 16. korak 16

šesnaest. Ne pokazuju nikakav interes. Ako se pridržavate svojih emocija, i dalje ćete biti nezanimljivi. Sačekajte dok vas ne pitate, ali ako ne pitate, ne odgađajte ovo. Vjerovatno nije toliko važno.

Slika naslovljena odsječena od društva korak 17

17. Kada postoje drugi ljudi oko vas, pokušajte ne izgledati ne gledati i ne pravite nikakve radnje koje mogu provocirati druge da vam postavljaju pitanja. To može biti signal za neželjene interakcije sa društvom.

Savjeti

Kao da djetinja nije zvučala, dobijete nekoliko imaginarnih prijatelja, zaista vas uspije, barem se nećete osjećati prilično usamljeno. Većina biste trebali razgovarati s imaginarnim prijateljima. Neće moći da vam nanesete nikakvu štetu, dok vi sami ne želite, vole vas i žele biti s vama.
Ponekad, od prijatelja za internet teško se riješiti, jer možete imati puno zajedničkog ako su i oni odbacili društvo. Nije baš mnogo napada, čak ni održavajte malog kontakta sa njima, a ako ne provjerite gramatiku u razgovorima s njima, započnite provjeru. Pokazaće da ste se promenili.
Ne izbjegavajte svoje prijatelje u potpunosti. Može biti teško objasniti, ali samo nam recite jedan prijatelj u malim detaljima i on će dati sve ostale prijatelje. Nemojte se iznenaditi ako će okolina zahtijevati objašnjenja, ovo je vaše pravo, objasnite im svoje ponašanje ili ne.
Ako imate prijatelja ili djevojku, zaslužuju dužno objašnjenje. Ili mogu biti izuzetak od pravila, na primjer, nasmiješit ćete se, ali ne mnogo, ali samo malo.

Upozorenja

Nakon dugog vremena takvog ponašanja neće se lako pridružiti društvu. Vaši prijatelji će biti iznervirani i otuđeni, a možda neće moći da vam oproste.
Budite toliko sa svima.
Bit će vam teško ako ste ljubavna osoba, aktivna i društvena, jer će ljudi shvatiti da nešto nije u redu s vama će početi postavljati pitanja i potražiti odgovore.
Bilo koja od ovih akcija može biti znakovi depresije. Posavjetujte se sa stručnjakom prije izvođenja bilo kojeg od ovih koraka.