Kako koristiti higijenu salvetu (brtvilo)
Ako ste tek započeli mjesečno, najvjerovatnije, želite započeti s upotrebom higijenske salvete (brtve). Oni su lakši i lakši za upotrebu od tampona. Tako da ne ući u neugodna situacija, saznajte kako koristiti brtve.
Korake
Dio 1 od 3:
Upotrebajedan. Odaberite brtvu odgovarajuće debljine i apsorbirajte. S obzirom da na planeti živi gotovo 3,5 milijardi žena, postoji širok izbor higijenskih agenata koji mogu zadovoljiti potrebe svakog. Ispod možete vidjeti kratak opis nekih karakteristika:
- Debljina. Ako mjesečni ne obilni, možete odabrati tanku traku debljinu brtve ne govori uvijek o dobrim mogućnostima apsorbiranja tečnosti. Mnoge tanke brtve su mnogo bolje apsorbirane od tekućine od debljih uzoraka. Po pravilu su takve brtve vrlo udobne, a možete čak i zaboraviti da trenutno koristite jedan od njih! Sa tanjim brtvama često lako sjede.
- Apsorpcija. Posljednjih godina apsorpcija brtvi značajno se poboljšala. Čak ni tanke brtve mogu vrlo dobro apsorbirati. Pogledajte ocjenu i dužinu - isprobajte brtve nekoliko proizvođača da odaberete ono što vam se stvarno sviđa.
- Obrazac. Ženski donji rublje mogu biti različiti oblici i modeli, tako da je prirodno da postoje različiti oblici brtve! Glavne vrste jastučića su redovne brtve, noćne brtve i trake.Noćni jastučići karakteriziraju veća dužina potrebna kako bi se osigurala bolja zaštita u lažnom položaju. Ako nosite tange, onda će najbolja opcija za vas biti uski žici za Streng. Redovne brtve osigurane su za apsorpciju medija u intenzitetu izbora.
- Stil . Ovdje možete istaknuti dvije funkcije: brtve su sa "krilima" i bez njih. Brtve sa "krilima" imaju posebna ljepljiva "krila", koja se na poleđini zalijepe na donju posteljinu tako da brtva ne jede. Ako nemate iritaciju kože od polaganja, onda je ovo velika opcija!
- Držite se podalje od aromatiziranih brtva, posebno ako je vaša koža vrlo osjetljiva. Oni mogu izazvati iritaciju na najnežđenim mjestima vašeg tijela.
- Tu su i brtve pričvršćene na donje rublje. Možete koristiti takva sredstva na samom početku i na kraju menstruacije, kada dodjela još nije jako obilna.
2. Redovno mijenjajte brtve, prihvatite takvo tijelo tijela tako da vam može biti ugodno. Većina djevojaka mijenja brtve kada posjetite toalet. U svakom slučaju pronađite najbližu kupaonicu, operite ruke i promijenite brtvu.
3. Uklonite omot iz brtve. Možete baciti omotač ili omotati u njega već korišteni brtvi. Malo ko će voljeti pogledati korištenu brtvu, čak i ako je u kanti za smeće. Nikada ne bacajte brtvu u toalet, možete ga postići.
4. Proširite krila i uklonite dugačak papir u sredinu brtve, a slijedi ljepilo. Možete i baciti ovaj komad papira u smeće.
pet. Stick ljepljivi dio na gaćicama. S vremenom ćete se uhvatiti da zalijepite brtvu savršeno glatko! Pokušajte zalijepiti brtvu tako da vam je ugodno.
Dio 2 od 3:
Udobnostjedan. Nosite gaćice kao što obično nosimo. Ako brtva uzrokuje svrbež ili iritaciju, promijenite ga u odgovarajuću opciju. Brtva ne bi trebala uzrokovati neugodnosti. Redovno posjećujemo zahod za provjeru je li vrijeme za promjenu brtve. Promijenite brtvu svakih nekoliko sati kako biste izbjegli neugodan miris.
- Zapiši to Potrebno je promijeniti brtvu svakih nekoliko sati. Naravno, ovisi o tome koliko dodijelite obilno. Međutim, sjetite se neugodnog mirisa. Možete upozoriti svoj izgled ako redovno mijenjate brtve!
2. Nosite udobniju odjeću. Iako se ovaj savjet može činiti čudnim na prvi pogled, jer brtve obično nisu vidljivi, vrlo je važno. Ipak, osjećat ćete se bolje ako nosite labave pantalone ili suknju. Vaš mir uma zavisi od toga! Ako ste zabrinuti, pokupi odgovarajuću odjeću.
3. Redovno provjeravajte, zar ne mijenjate brtvu. Vrlo brzo možete već odrediti bez problema kada trebate promijeniti brtvu. Ali na početku redovno provjeravajte stanje brtve, posebno ako imate obilni izbor. Nakon što ste proveli neko vrijeme na njemu, možete izbjeći nespretnu situaciju.
4. Ne koristite brtve bez razloga. Neke žene nose brtve sve vrijeme jer misle da zahvaljujući tome ostaju čisto. Ali nije. Nemoj to raditi. Vaša vagina bi trebala disati! Inače, upotreba polaganja, posebno u vrućem vremenu, povezana je sa brzom reprodukcijom patogena mikroba. Stoga, u danima, kada nema sekreta, nosite svijetle, pamučne gaćice. Ovo je ključ svježine i čistoće, ako su vam gaćice čiste, naravno!
pet. Ako vam je neugodno, pokušajte mijenjati brtve.Brtve - nisu najbolji prijatelji djevojčica. I iako su moderne brtve prilično zgodne, vi birate prikaz možda jednostavno ne odgovara vama. Postoji izlaz, uzmi druge! Moguće je, ne odgovarate obliku ili debljini brtve, a možda i problem sa mirisom ili apsorbirnošću.
Dio 3 od 3:
Promjena i korištenje brtvejedan. Promijenite brtvu svake četiri sata.Čak i ako brtva nije ispunila svoju svrhu, ionako ga promijeni. Osjećat ćete se svježe i ne prijete neugodnom mirisu.
2. Brtva odložite na pravi način. Kad ste promijenili brtvu, zamotajte ga u omot nove brtve. Ako je vaša brtva bez omotaja, zamotajte rabljeni brtvišni toaletni papir. Pažljivo ga stavite u kanti za smeće tako da ne privlači pažnju. Drugi ne bi trebali vidjeti korištenu brtvu, čak i ako je u kanti za smeće.
3. Pazite na higijenu. Posebno u periodu mesečno, žena mora pratiti higijenu. Pažljivo operite ruke kada promijenite brtve. Ako je moguće, tuširajte se. Ako ne, vi ste žrtvovani salvete bez mirisa.Zapamtite, čistoću - garancija zdravlja.
4. Uvek imate dodatnu brtvu sa sobom. Uvek. Nikad ne znate tačno kad vaš mjesečni počne. Pored toga, možete pomoći svojoj devojci!Ako ste koristili dodatnu brtvu, ne zaboravite staviti drugog na svoje mjesto.Biti uvijek spreman.
Savjeti
- Ako je mjesečno počelo neočekivano, ne zaboravite da krv treba zaći samo u hladnu vodu, a ne u vruće.
- Nosite sa sobom o brtvu ili dva. Možete ih sakriti u unutrašnjem džepu svoje torbe, ruksaka ili kozmetičkih vrećica. Prvo, razdoblja mogu biti neregularna, pa u slučaju brtve baskiranjem za svaki slučaj.
- S brtvom nose obične gaćice, a ne tanga.
- Kupite brtve, zajedno s vlažnim maramicama za prodaju tako da možete osvježiti. Možete i kupiti salvete zasebno, pazite da nisu bez ukusa i ne-antibakterijski, tako da ne izazivaju iritaciju vrlo osjetljivog područja tijela. Ne koristite vaginalne klinove, jer to može dovesti do trzaja.
- Pokvariti jedno ili dva. Pokušajte sa brtvom što rade u oglašavanju: izlijte njenu površinu vodom da biste shvatili koliko se može apsorbirati. Nema potrebe da se slikaju u plavu, ali jednostavno se osjećate bolje, znajući sposobnosti vašeg polaganja.
- Ako je menstruacija počela, a nemate brtve, koristite toaletni papir, ali promijenite ga svaki sat ili dva.
- Pokušajte koristiti tampon. Mnogi radije koriste tampone tokom fizičke aktivnosti kako bi se izbjegli nelagodnost ili miris.
Upozorenja
- Nikada ne perite brtve i tampone u toaletu. Baci ih samo u kantu za smeće.
- Ne bojte se tampona! Ne uzrokuju bol ako su pravilno umetnuti. Možda vam treba nekoliko puta da naučite kako to učiniti, ali s njima mnogo lakše nego s brtve. Brtve se obično koriste noću kad spavate.
Sta ti treba
- Pasteri
- Obične gaćice
- Salvete (neobavezno)