Kako se tuširati nakon operacije za zamjenu kuka
Endoprosthetika zgloba kuka može obnoviti kretanje noge i riješiti se bolova u zglobu. Svake godine širom svijeta ima ogroman broj takvih operacija. Međutim, proces oporavka nakon operacije u velikoj mjeri ovisi o tome kako ćete se brinuti za sebe. Nakon operacije, vrlo je teško tuširati, jer je mobilnost osobe ograničena, a ne može nositi težinu nogu za održavanje ravnoteže.
Korake
Metoda 1 od 4:
Kako opremiti kupatilo na operacijujedan. Kupite posebnu stolicu za tuširanje u trgovini medicinskih potrepština. Zahvaljujući stolici, možete sjesti dok uzimate dušu i bit ćete mnogo lakše oprati tijelo uz pranja. Ako ostanete, stopalo će se saviti ne više od 90 stepeni, a vi ćete biti u stalnom položaju. Pored toga, tako da ćete biti lakše stajati nakon tuširanja.
- Kupite metalnu stolicu koja se neće kliziti. Natrag će vam omogućiti da sjedite stabilnije. Metalne stolice poslužit će duže od plastike.
- Kupite stolicu koja će biti na 40-45 centimetara iznad poda, tako da se noga ne savija više od 90 stepeni.
- Ako trebate obrijati noge, kupiti stolicu sa postoljem za stopala. Dakle, ne morate se savijati.
2. Ugradite bide u blizini wc-a. Bide vam omogućuje oprati toplu vodu nakon toaleta. Neke bidei su također osušili kožu toplim zrakom.
3. Postavite vodoravne i vertikalne rukohvate. Horizontalne rukohvate pomoći će vam ući u tuš i sjediti na toaletu, a vertikalno - ustanite sa stolice pod tušem ili iz WC-a.
4. Podignite sjedalo wc iznad. Dakle, ne morate previše saviti nogu, sjedeći na toaletu. Koljeno ne bi trebalo da se digne iznad nivoa kuka kada sjedite. Ovo je jedan od uvjeta oporavka nakon operacije.
pet. Stavite u kadu i na podu oko toaletnih gumena prostirki koje neće dati nogama da klize. Zaštitit će vas od mogućih kapi nakon operacije.
6. Stavite sva sredstva za tuširanje kako biste ih mogli lako dobiti. Stavite šampon, sapun i peru u blizini stolica pod tušem, tako da ne morate ići daleko.
7. Stavite u kupaonicu gomilu čistih ručnika. Mogu se pohraniti na donjoj polici u kupaonici ili nedaleko od tuša. Tako da lako možete dobiti ručnik kad vas treba.
osam. Zapamtite da se 3-4 dana nakon operacije tuša neće biti uzimati. Zaštitit će šavove i preljeve od vlaženja. Doktor će vam reći kada se možete istuširati.
devet. Prije operacije obratite se stručnjaku koji vam može dati preporuke za ponovno opremu kupaonice. Ako ne znate šta trebate učiniti u svom kupaonicom, možete se obratiti specijalizicu koji će cijeniti njegovo stanje i dati će preporuke za preuređenu opremu.
Metoda 2 od 4:
Kako se tuširati nakon operacijejedan. Zatvorite nogu koja je operirana, iz vode, ako niste stavili vodootporni zavoj. Često nakon operacija koriste posebne zavoje vodovoda. S njima se možete istuširati, posmatrati niz mjera opreza ako je liječnik dozvoljen. Međutim, ako je zavoj običan, doktor će vas zamoliti da ga ne mokrite, jer će pod mokro zavoj počne množiti štetne mikroorganizme koji mogu prouzrokovati razvoj infekcije.
- Da biste zaštitili preljev od vlaženja, zamotajte ga plastičnim paketom. Paket mora biti najmanje nekoliko centimetara šire preljeve. Upotrijebite dva sloja plastike u kućištu ako se neko od njih ispruži da se nagne.
- Zamotajte zavoj plastikom i popravite žbuku. Ivica mora biti sigurno zalijepljena za vodu, nije ga pogodila. Ako to ne možete sami, zamolite nekoga da vam pomogne.
- Koristite gipzor u zavojnici. Može se kupiti u ljekarni.
2. Izvadite gipsa, natapajte ga vodom. Gotovo bilo koji malter bol bolno otkida kožu. Začinite zakrpu mokri krpe - tako da će biti lakše ukloniti je.
3. Stavite obje štake pod tuš, prenesite zdravu nogu, a zatim pacijenta. Po pravilu se nakon operacije izdaju štake, što će pomoći da se ne izlaže bolesnoj nozi prekomjernog opterećenja.
4. Pitajte nekoga da vam pomogne da iznajmite odjeću i pripremite stolicu za tuš. Može napraviti rođak, prijatelju, supružnika ili supružnika ili medicinskog radnika. Dakle, nećete se spojati i ne pasti.
pet. Uz pomoć osobe sjedi na stolici pod tušem. Ako ste spremni da se istuširate, zamolite pomoćnika da vas čeka u blizini kupaonice, gdje će vas osoba čuti ako vam treba pomoć.
6. Otvorite slavinu i počnite da se pranjete. Koristite krpu s dugačkom ručkom za pranje nogu, stopala i prstiju na nogama. Zatim operite operite cijelo tijelo.
7. Kada završite tuširanje, isključite vodu i lagano izađite iz stolice. Da ne biste pali, prvo obrišite ruke i tek tada ćete biti bačeni za vertikalne ili horizontalne rukohvate. Možete pitati nekoga da vam pomogne da izađete iz stolice.
osam. Oznao sam se čistim ručnikom. Nemojte mozati više od 90 stepeni, a ne okrećete noge u ili izlazite kad stojite. Ne uvijte kućište.
Metoda 3 od 4:
Kako se oporaviti nakon operacijejedan. Pokušajte aktivno sudjelovati u procesu oporavka. Ne odbijajte da pomognete i konsultujete hirurg, ortopedsku, kao i iz porodične pomoći i voljenih.
- Da se vratim u uobičajene slučajeve, može potrajati. Morat ćete napraviti neke promjene u svom načinu života. Mnoge klase, uključujući prijem tuša, hodanje, trčanje, tretiranje sebe i seksa, bit će moguće, ali u modificiranom obliku, dok se oporavite.
2. Nemojte prelaziti noge osam tjedana nakon operacije. Ovaj pokret može dovesti do dislokacije kuka.
3. Ne savijajte noge više od 90 stepeni, a ne čujte se sjedeći. Ne podižite koljena iznad nivoa kuka i uvijek čuvajte leđa ravno.
4. Zamolite nekoga da podigne stvari sa poda za vas dok sjedite. Ovo je posebno važno kada se tuširate. Ako sapun padne iz ruku, vaš prirodni refleks može biti želja da se nasloni i podigne.
Metoda 4 od 4:
Karakteristike zajedničkog uz nadoplatujedan. Posmatrač o tome kako se uređuje zglob kuka. Zglob kuka sastoji se od zglobne kapsule, koji ulazi u kolibu u karličnoj kosti. Zglobna kapsula povezana je sa duge kosti kuka. Kad pomaknete noge, zglob se rotira u depresiji, koja se naziva okretna.
- U zdravoj osobi, zglob glatko se kreće u različitim smjerovima. Mobilnost se osigurava glatkom hrskavice - fleksibilnom krpom, koja pokriva ivice kostiju i omekšava sve pokrete.
- Ako se hrskavica nosi ili povrijedi, zglob se prestaje kretati se glatko, a zglobna kapsula počinje trljati se na karličnu kost. Oštećuje kost i smanjuje mobilnost noge.
2. Znajte koji faktori mogu dovesti do zamjene zgloba kuka. Iako ne postoje jasni kriteriji koji se u kojoj dobi ili težini može biti potrebna ova operacija, najčešće su zglobovi zamijenjeni od strane ljudi u dobi od 50-80 godina. Doktor će cijeniti stanje vašeg zgloba. Obično je operacija dodijeljena u slučaju da:
3. Pitajte ljekara ako trebate u potpunosti zamijeniti zglob. Sa djelomičnom zamjenom spoja, zamijenjena je samo zglobna kapsula, što omogućava spojnicu da se krene glatko. Uz potpunu zamjenu, Vpina u kosti je zamijenjena i u kosti.
4. Pokušajte konzervativni tretman prije nego što se dogovorite o operaciji. Nisu svi koji imaju bolove u bedru, prikazuje se operacija. Čak i ako možete učiniti operaciju, doktor će vam prvo pokušati dodijeliti neinvazivne postupke za uklanjanje bolova, uključujući lijekove, vježbe i promjene u načinu života (mršavljenje, medicinsko fizičko obrazovanje).