Kako se oporaviti nakon operacije

Oporavak nakon operacije u podnožju zahtijeva strpljenje i spremnost da slijede upute liječnika. Iako svaka osoba se oporavlja u različitim brzinama, mnogi aspekti smanjenja razdoblja nakon operacije u podnožju su univerzalni. Ako se pobrinite za sebe, nećete imati vremena da dođete na moja čula, kako da stavite na noge.

Korake

Dio 1 od 4:

Priprema za oporavak

jedan. Provalio hranom i drugim potrebnim stvarima. Kada se vratite iz kuće bolnice, još uvijek morate ustupiti što više. Olakšajte svoj život i kupite sve što ćete možda trebati oporaviti. Takvim se stvarima mogu pripisati:

Hrana i pice
Osobni higijenski predmeti
knjige
filmovi
Neuter-bez lijekova, poput laganog laksativnog i recepta ili ne pritisnutim lijekovima protiv bolova

Slika pod nazivom oporavak od operacije stopala korak 2

2. Stavite sve što vam je potrebno u dosegu. Kada se vratite kući iz operacije, morat ćete postupiti što je više moguće, pa se pripremite za to unaprijed. Uzmite sve što mislite da vam je potrebno i stavite ga pored mjesta gdje ćete za period oporavka provesti većinu vremena. To može biti krevet ili stolica.

Odlučite koje stvari bi trebale biti blizu kada se vratite iz bolnice. Na primjer, to može biti snop knjiga, daljinski upravljač sa televizora ili štapa za bilješke.

Slika pod nazivom Oporavak od operacije stopala Korak 3

3. Pomerite namještaj na ugodnije mesto. Što su manji prepreke na putu, lakše će se kretati oko kuće, zato pomaknite namještaj prije nego što odete u bolnicu.

Uklonite stolić za kavu na stranu tako da ne morate svakog puta ne ići oko sebe. Možete i povući krevet na prvi kat tako da se ne biste trebali stalno penjati stepenicama.

Image Naved se oporavlja od operacije stopala Korak 4

4. Nabavite naljepnicu sa invalidnim znakom na mašini. Čak i kad se odmarate iza kotača, još uvijek stojite što manji na nozi, a u ovom vrlo korisnom bit će "invalid" naljepnica. Idite u saobraćajnu policiju da biste vi snimili "dozvoljeno je da instalirate" Onemogućeni znak ". Ovaj znak je samo privremena mjera, ali možete parkirati bliže ulazu u zgradu.

Slika pod nazivom oporavak od operacije stopala korak 5

pet. Pitajte prijatelje ili rođake da vam pomognu. Čak i ako ste bili dobro pripremljeni, u vrijeme oporavka još uvijek će vam trebati pomoć prijatelja i rođaka. Na primjer, neko će morati uzeti vaš post i lijekove, kao i nositi vas na recepcijama ljekara.

Obavezno informirajte rođake i prijatelje koje idete na operaciju i saznajte da li vam neko od njih povremeno pomaže dok se vraćate.

2. dio 4:

Izbjegavajte infekcije i komplikacije

jedan. Slijedite upute liječnika. Možete imati izuzetno mnogo ograničenja, a možda vrlo malo - sve zavisi od vrste operacije na stopalu.

Vaš ljekar se nada za vaše ozdravljenje, pa slijedite instalirane recepte.
Doktor može dodijeliti određene postupke koji doprinose izlečivanju. Trebat ćete primijeniti hladni kompresij, zadržati podignutu nogu ili nekako isperite rez.
Pozovite ljekara ako imate pitanja ili nedoumicu za njegove recepte.

Slika pod nazivom oporavak od operacije stopala korak 7

2. Uzimajte lijekove da naučite bol. Doktor će pisati lijekove za uklanjanje bolova koji ćete osjetiti nakon operacije.

S laganim i umjerenim boli često ne propisuju ne opioidne / ne-lijekove protiv lijekova. Slični lijekovi su najsigurniji oblik liječnika na recept.Najčešći primjeri su ibuprofen, naproksen i acetaminofen.

Narkotička anestetica propisana su umjerenim i oštrim bolovima. Uzmite lijekove protiv lijekova u tačnosti s receptima ljekara, jer uzrokuju snažnu ovisnost. Primjeri opojnog anestetika su oksikodon i hidrokodon.

Slika pod nazivom oporavak od operacije stopala korak 8

3. Uklonite oticanje. Ako u roku od nekoliko dana nakon operacije imate edem u području reza ili cijelih stopala, onda je to sasvim normalno. Međutim, još uvijek postoji nekoliko načina uklanjanja oticanja.

Uzmite mjehurić ili pakovanje leda da biste uklonili upalu. Ne zaboravite da navijate led u ručniku i redovno ispitujete kožu ispod njega. Ne ostavljajte kompresa duže od deset minuta.

Ne stavljajte led direktno na ranu dok ne bude potpuno upaljen.

Podignite stopalo da uklonite edem. Pokušajte zadržati oko 15 centimetara iznad razine srca.

Slika pod nazivom oporavak od operacije stopala korak 9

4. Pazi. Veoma je važno zadržati mjesto hirurškog reza, suhoće i uzmi.

Ne uklanjajte zavoje dok vam doktor ne dozvoli.

Pogledajte da zavoji ne dolaze. Ako želite uzeti tuš ili kupatilo, začepati nogu u plastičnu vrećicu i ne uranjajte je u vodu. Pitajte hirurga ili ortopeda kada možete oprati mjesto reza.

Nemojte razmazati ranu kreme, losionima i drugim higijenskim proizvodima, ako vam to ne kaže doktor.

Slika pod nazivom oporavak od operacije stopala korak 10

pet. Uklonite uobičajene nuspojave iz prijema lijekova protiv bolova. Pacijenti u narednih nekoliko dana nakon operacije prilično često imaju problema sa zatvorskim i drugim problemima koristeći toalet.

Ne zaboravite piti više vode tako da vaše tijelo ostane zdravo.

Prijem opojnih lijekova protiv bolova može prouzrokovati zatvor, pa jedite hranu sa visokim sadržajem vlakana koji doprinose normalizaciji crijevnog rada.

Raspravite o problemu sa svojim liječnikom ako traje više od dva dana.

3. dio 4:

Oporavak nakon operacije

jedan. Idite na postoperativnu inspekciju. Vaš ljekar želi da vas redovno vidi u roku od nekoliko mjeseci nakon operacije kako bi se osiguralo pravilno ozljeda.

Ne propustite postoperativne tehnike tako da doktor može utvrditi da li vaše stopalo ispravno zaraste.
Ako imate bilo kakvih pitanja ili strahova za izliječenje noge, pitajte njihov ljekar.

Slika pod nazivom oporavak od operacije stopala korak 12

2. Naučite sa oštećenim stopalom. Nakon operacije hodat ćete na štakama, u gipsu ili posebnim cipelama. Ovisno o vrsti rada, vaša mobilnost može biti značajno ograničena.

Doktor će izvijestiti kada možete zakoračiti na nogu.

Zadržite strpljenje i ne žurite da biste je koračali na nogu, u suprotnom možete ponovo ozlijediti.

Slika pod nazivom Oporavak od operacije stopala korak 13

3. Pazite na komplikacije. Postoji niz mogućih komplikacija koje mogu nastati zbog povrede stopala. Ako primijetite simptome, odmah se obratite ljekaru.

U ranim fazama oporavka postoji vjerovatnoća infekcije. Ako primijetite crvenilo i zagrijavanje oticanja oko presjeka ili ćete imati visoku temperaturu, to znači da je infekcija došla do rane.

Oštećene živce često se zacjeljuju, ali možda imate ukočenost ili trnce u području oko rezanja. Iako ove senzacije prolaze s vremenom, i dalje morate razgovarati s liječnikom.

Dio 4 od 4:

Opet na nogama

jedan. Ne žuri. Noga restauracija treba puno vremena, pa patite i slijedite upute liječnika.

Ako povrijedite kada učinite nešto što vam je dozvolio doktoru, kontaktirajte je i provjerite da ništa ne sprječava proces ozdravljenja.
Opustite se ako se umorite. Da se oporavi, osoba mora se puno odmarati, pa ako se umorite, u istih interesa će biti malo odmora.

Slika pod nazivom oporavak od operacije stopala korak 15

2. Idite na fizioterapiju. Doktor može dodijeliti posjetu fizioterapiji koja će vam ponovo pomoći da ustanete.

Fizioterapija će pomoći u ubrzavanju restauracije i povećati šanse punog oporavka.

Fizioterapeuti su svjesni ograničenja na koja je vaša ozljeda vodila. Da biste to učinili, oni će razviti skup vježbi koje će vam pomoći da vam vrati mobilnost.

Fizioterapija će takođe pomoći da se nose sa bolom zbog operacije.

Slika pod nazivom oporavak od operacije stopala korak 16

3. Budite oprezni tokom vožnje. Nakon operacije, možda ćete imati problema s povratkom iza kotača. Trebali biste razgovarati o svim mogućim ograničenjima sa svojim ljekarom.

Ne vozite automobil dok uzimate narkotičke anestetike, jer uzrokuju učinak, sličan unosu alkohola.

Budite oprezni kada gurnete papučicu u stopalo na kojem je održan rad. Doktor će vas obavijestiti ako vaše stopalo može izdržati težinu kada pritisnete kočnicu ili gasnu papučicu.

Slika pod nazivom oporavak od operacije stopala korak 17

4. Povratak na posao. Period oporavka ovisit će o vrsti rada i za koga radite. Bez obzira koliko vremena trebate, vidite, ne ometajte proces ozdravljenja.

Razmislite da li ćete dugo stajati na bolnoj nozi i da li su vaša stopala za takav test dovoljno izliječeni.

Raspravite o datumima povratka na radu sa lekarom i šefu da dođu do opšteg saglasnosti.

Saznajte ako vam možete pružiti privremenu udobnost za vrijeme oporavka.

Upozorenja

Odmah pozovite ljekara odmah ako temperatura raste iznad 38.3, stopala će se crvenila ili će biti oticanje, a tečnost će izlaziti iz odjeljka. Trebali biste se posavjetovati i sa ljekarom ako nakon prvih 24 sata, stopala će postati hladna, omamljena i / ili na stopalu će biti stavljene na prste. Sve to može ukazivati na probleme sa cirkulacijom krvi.
Antibiotici mogu umanjiti efikasnost kontracepcijskih tableta, tako da tokom prijema droge koristite dodatne načine kontracepcije.