Kako se oporaviti nakon operacije na potpetici

Hirurški tretman plantara (potpetice za pete) zahtijeva samo mali broj pacijenata i samo u slučajevima u kojima konzervativni tretman nije dao rezultate. Obično se operacija vrši iz nadležnosti. Vrijeme oporavka nakon operacije može biti različito, ovisno o vrsti rada. Danas postoje dvije vrste operacija: otvoreno i endoskopsko. Ovaj članak će vam reći kako se oporaviti nakon operacije za uklanjanje potpetica.

Korake

Metoda 1 od 2:

Otvorena hirurška operacija

jedan. Nosite zavoj ili gipsa za cijelo vrijeme koje imenuje hirurg. Obično su potrebne 2-3 sedmice prije nego što ljekar će ukloniti korzet.

Slika pod nazivom oporavak od operacije fascitisa plantara korak 2

2. Koristite štake dok nosite gipsu, tako da se noge od tkanine mogu oporaviti. Možete računati na dugoročnu bolnicu, obično 4-8 nedelja.

Slika pod nazivom Oporavak od operacije fascitisa plantara Korak 3

3. Započnite nošenje cipela s pravilnom podrškom, čim se osjećate ugodno u cipelama. Mnogi pacijenti počinju nositi cipele nakon 3-6 tjedana nakon operacije.

Slika pod nazivom Oporavak od operacije fascitisa plantara korak 4

4. Posjetite sve ljekare i sve određene sjednice fizioterapije. Nakon uklanjanja gipsa možete ići na program obuke za snagu i fleksibilnost.

Slika pod nazivom Oporavak od operacije fascitisa plantara Korak 5

pet. Ne trčite i ne skačite, barem 3 mjeseca nakon operacije.

Metoda 2 od 2:

Endoskopski rad

jedan. Nosite postoperativne cipele ili poseban zavoj za šetnju, barem 3-7 dana nakon operacije. Možda ćete ga morati nositi nekoliko dana duže ako ljekar smatra da je potrebno.

Slika pod nazivom oporavak od operacije fascitisa plantara korak 7

2. Prvo, pokušajte ne hodati i ne stajati, osim kada trebate jesti ili koristiti toalet.

Slika pod nazivom Oporavak od operacije fascitisa plantara Korak 8

3. Pokušajte nositi obuću za ortopedsku podršku ako je hirurg dozvoljen da to učini nakon prvog postoperativnog provjere.

Samo hirurg može odlučiti da li biste trebali koristiti gipsu ili zavoj i hodati na štakama još jedna sedmica ili ne.

Slika pod nazivom Oporavak od operacije fascitisa plantara korak 9

4. Počnite nositi ortopedske cipele čim budete u mogućnosti da ga nosite. Ne žurite, trebate najmanje 3 tjedna da počnete normalno hodati. U nekim slučajevima ovo može zahtijevati više vremena.

Slika pod nazivom Oporavak od operacije fascitisa plantara korak 10

pet. Posjetite sve ljekare i sve određene sjednice fizioterapije. Vrijeme koje morate potrošiti na bolnicu ovisi o vrsti posla.

Neki se pacijenti mogu vratiti na posao nakon 1 tjedna, ako njihov rad ne zahtijeva hodanje i ako omogućava pacijentovo stanje. Ako vaš rad zahtijeva puno toga da stanete, hodate, skačete ili padnete na koljena, bolnica se može proširiti na 3 tjedna i više.

Slika pod nazivom Oporavak od operacije plantara Korak 11

6. Ne trčite i ne skačite, barem 3 mjeseca nakon operacije.

Upozorenja

Ovaj članak govori o općim preporukama za oporavak nakon operacije na poticaju pete. Uvijek slijedite upute i upute liječnika.
Obratite se svom ljekaru ako imate jaku bol ili znakove infekcije. Znakovi infekcije mogu biti crvenilo, oticanje i porast temperature.