Kako izvesti `bunny hop`
Izrazi "zeko hme" (doslovno "skok zeca") ili "bronko" ("mustang") znači skok u isto vrijeme sa dva točka. Izgleda sjajno sa strane i vrlo je jednostavan izveden. Bunny Hop je zapravo kombinacija dva pokreta koja trebate zasebno naučiti, a zatim se kombinirati, a zatim s lakoćom da savladate bilo kakve prepreke.
Korake
jedan. Tokom vožnje vrlo sporom brzinom, donirajte natrag. Ispravite ruke i noge. Povuci ruke biciklom prema gore. Prikazuje težište nazad.
- Ruke su ga dalje povuku (što je više moguće) dok bicikl ne izlazi i s njim. Zatim napravite papučicu zamki da ga podigne još iznad. Pedale za to trebaju ostati u vertikalnom položaju tokom cijelog manevra.
- Gurnite kravatu zadnje kotače (stražnji skok).
- Pucajte na težinu naprijed. Učinite to brzo, ali tako da ne letite kroz volan.
- Okrenite papučice tako da stopala uzimaju gotovo vertikalni položaj.
- Pritisnite papučice stopala dok podižete noge. Pritisak koji pričvršćuje, zadržat će vas na biciklu, dok ćete mu podići leđa na noge nogu.
- Uspori.
2. Poravnajte razbijanje prednjeg kotača (prednji bazen) i zadnje ventilacije (povratni skok).
3. Skočite preko kupatila-hop razne prepreke, uz svaki put povećavajući visinu, dok ne postane uobičajeno. Mnogi mogu prevladati zelju skok prepreku visini više od brojila!
4. # Skočite odjednom sa dva točka: Sve je to kao i kada skačete noge, samo skačući ne stojite na zemlji, već na pedale. Ako držite noge na papučice i skačete, stražnji dio bicikla će se podići do zraka za vas. Trebat će samo da se povuče preko prednjeg bazena (bez pomoći pedala), kao što je već opisano u ovom članku. Druga metoda za ispunjavanje ove tehnike zahtijeva veću snagu, izgleda manje profesionalno, može uzrokovati ozljede i neće vam dati priliku da skočite dovoljno visokog.
pet. Jednostavniji način da se male zeko hmelj - postavite pričvršćivače na biciklu. Dakle, vaša stopala će biti usvojena sa papučicama. Sve što će biti potrebno za podizanje bicikla u zrak - samo odskoči kao što to obično radite. Budite oprezni pomoću ove metode, jer je moguće osloboditi od priloga samo posebnim pokretom u određenom uglu. Mnogi su pokušali iznenaditi prijatelje i poznanstva, a zatim su ostali i zaboravili da šire cipele od pedala i nakon toga pale.
Savjeti
- Ako želite naučiti kako skočiti stvarno visoko, morat ćete raditi na tehnici i gledati koliko visoko možete podići zadnji točak. Vlak - ovdje isti princip kao i u diskutiranju utezima, osim toga, sjajno se trese ruke.
- Skočite na ravnu površinu na veliku visinu bez vidljivih razloga - stvar nije lako. Bit će lakše za vas ako nešto preskočite.
- Započnite vježbanje na malim svjetlosnim biciklima. Razlika u težini i mobilnosti je kritična kako bi se počelo skakati.
- Počnite skakati kroz kartonske kutije ili male drvene šipke koje će lako pasti od udara.
- Isprobajte metual, a zatim podignite zadnji kotač kao da su ih napravili mezual nozual, pere se u papučici pod uglom, a zatim povucite, a zatim povucite oba točka istovremeno!
- Ako imate BMX, podignite prednji točak, kao da je Willie. Zatim pomaknite težinu prema naprijed dok ne dosegnete najvišu točku (učinite to brzo, ali tako da ne letite kroz upravljač).
- Da biste napravili zeko unazad (prvo otkidaju stražnji kotač sa zemlje), uzmite stajalište (rasijte se, pogodite prednje kočnice tako da srušite stražnji kotač s tla), a zatim držite na prednjem kotaču, a zatim držite Volan, oštro bacanje težine (stražnji točak u ovom trenutku još uvijek u zraku).
- Ako imate brdski bicikl, možete koristiti snagu prednjeg amortizera: učitajte prednji točak i koristite poticaj dobivenog za uspon i podizanje bicikla.
Upozorenja
- Ako se odlučite naučiti preskočiti prepreke, počnite s malim veličinama.
- Uvek koristite kacigu, jastučiće za koljeno i laktove.
- Ne radite to bez vježbanja ili ako ste početnik biciklista.