Kako naučiti skočiti sa odskočne daske na snowboard-u
Dakle, želite da naučite kako učiniti sve ove lude trikove: 720, flutto, rodeo i t.D.? Sjajno, ali sve počinje sa osvajanjem malog odskočne daske.
Korake
jedan. Naučite da samouvjereno vozite snowboard. Naučite da se odskočite tokom silaska na ravnom terenu da biste poboljšali svoj osjećaj odbora.
2. Pronađite malu odskočnu dasku. Nakon treninga na malim tramplinama, možete ići u sjajno.
3. Da biste shvatili kako skakati, gledati druge snowboardere i slobodno postavljati pitanja.
4. Birajte dovoljno brzine da letite do sletanja. Sprouplel se sastoji od polaska, raspona i slijetanja. Raspon je često ravna parcela zemlje nakon odskočne daske. Ako ne dođete do slijetanja i zemljišta na ravnom dijelu, osjetit ćete vrlo jak udarac u zemlju.
pet. Pozovite za odskočnu dasku sa blago savijenim nogama.
6. Kad prevladate 3/4 odskočne daske, provedite koljena.
7. U zraku, grupirani, grleći nogama i uživaju u osjećaju bestežine.
osam. Pokušajte prilikom slijetanja usmjerite ploču niz porijeklo, pretvara vertikalnu brzinu u vodoravnu, koja će ublažiti slijetanje i dodavati ljepotu u vaš skok .
devet. Pokušajte ublažiti slijetanje.
Metoda 1 od 1:
Ollijedan. Možete trenirati Olli na ravnom zemljištu ili čak na tepihu u vašoj dnevnoj sobi.
2. Zamislite da želite napraviti val sa svojom pločom, prvo podićim nos, a zatim centar, zatim repa.
3. Započnite podizati nos, premještajući stražnju stražnju nogu.
4. Kada razumijete pokret i položaj tijela, u kojem se odbor diže, vozovi skoči sa zadnje noge. Prednja noga treba odgajati kada skočite, stražnji dio ploče je izravnana s njom.
pet. Naučite da napravite ovaj pokret čitav i brz. Niži ćete se saviti, viši možete odskočiti.
6. Morate nositi težinu i savijati ploču, a ne podići nos na pločima kreten.
7. Hladnije odlaska iz odskočne daske, to bi trebalo učiniti manje skok. Ako unesete previše težine na prednjoj nozi, pretvorit ćete se u zrak i pad.
osam. Ako na odvozi, strmi odlazak, skočite sa dvije noge umjesto Olli.
devet. Koristite novu vještinu za savladavanje novih trikova u avionu.
Savjeti
- S pravom slijepio skok treba biti vrlo gladak.