Kako saznati ako imate sinusitis: 10 koraka

Upala sinusa, poznata i kao sinusitis, vrlo česta infekcija gornjih disajnih puteva, koji svake godine zadiče milioni ljudi. Manifestuje se kada je tkivo nepotpunih sinusa - malih, ispunjenih zračnim školjkama smještenim u lobanji oko nosa - upaljene su. Uzrokuje pritisak u vašim nosnim sinusima, a nakupljajući u zraku iz nosa i sluzi za nos.Ako osjetite simptome sinusitisa, slijedite nekoliko jednostavnih koraka za otkrivanje ako imate sinusitis i naučite neke načine za ublažavanje simptoma.

Korake

Dio 1 od 2:

Prepoznavanje upale sinusa

jedan. Provjerite ima li nazalnog zagušenja i bolova. Postoji mnogo uobičajenih simptoma Samoriteta.Obično su povezani s bolom u nosnoj šupljini. Takva se bol osjeća u područjima oko nosa i rezultat su upaljenog šupljine nosa. Takav pritisak često uzrokuje glavobolje.

Možete osjetiti bol prilikom pomicanja glave prema naprijed ili kada dodirnete mjesta pored svoje nosne šupljine. Maksilarni sinusi pod vašim očima mogu povrijediti ili uzrokovati neugodne senzacije kada pritisnete ili pritisnete.
Simptomi se mogu činiti vrlo sličnim uobičajenim hladnoćima. Glavna razlika je da ćete tokom prehlade imati hipoteku, a bol i pritisak u gaymorovy sinusima neće biti obični.

Image Naslijedilo je da li imate sinus infekciju Korak 2

2. Gledajte Da li ste oborili nazalni pražnjenje. Jedan od glavnih simptoma sinusitisa izbijeljeni su izbora nosa ili snot. Boja odabira može biti zelenkasto, žućkasto ili krvavo. Virus u vašem tijelu može promijeniti boju vašeg nazalnog sluzi.

Može biti i debelo i tvrdo drvo iz nosa.

Evo još jednog načina za razlikovanje sinusitisa od obične hladnoće. Nazalno pražnjenje tokom prehlade su obilno, ali čiste su. Izdvajanja za vrijeme prikrada su uvijek blatna i imaju boju.

Image Naslijedili saznajte ako imate sinusnu infekciju Korak 3

3. Obratite pažnju na kašalj. Zajedno sa nazalnim simptomima, možete imati i kašalj. Ispuštanje nosnog upada često spadaju u grlo i pluća koja se naziva sluz na stražnjem zidu nazofara. Možete osjetiti otjecanje. Takvo otjecanje može izazvati kašalj, što može biti ili ne biti produktivan, što znači da ističe mokro.

Takođe možete razviti slabu manifestaciju groznice.

Takav kašalj se ne razvija zbog vaših pluća. Schimorite ne uzrokuje sluz u plućima. Kašalj tokom podneamitisa - to je rezultat reakcije vašeg tijela na odvodnju sluzi na stražnjem zidu nasopharinx. Samo se pokušava riješiti ispljuvanja koji se povlači u pluća.

Image Naslijed saznajte ako imate infekciju sinusa Korak 4

4. Distribuirati sinusitis na bazi vaše hronične alergije. Možete razviti upalu sinusa kao rezultat vaših alergija. Ti su patološki procesi koji uzrokuju sinusitis prisutni tokom alergija, koji priprema tlo za izgled simptoma infekcije. U ovom slučaju, infekcija Možda imate pritisak u gaymorovy sinusima i boli nekoliko dana prije pojave infekcije. Promjena boje vašeg nosealnog sluzi, pokazat će se kada vaša alergija uđe u sinusitis.

Osobe sa hroničnim alergijama mogu se često suočiti sa nosnim poliperom, što otežava pročišćavanje nosne šupljine i izaziva infekciju.

Image Naslijedilo je da li imate sinus infekciju Korak 5

pet. Kontaktirajte medicinsku pomoć. Trajanje simptoma je najvažniji pokazatelj za utvrđivanje potrebe za privlačnošću liječniku. Ako imate simptome sinusitisa više od 7 dana, a simptomi ne nestaju, morate potražiti medicinsku pomoć. Postoji velika vjerovatnost da možete razviti bakteriju, što će dovesti do ponovljene upale. To će vas uroniti u najgore stanje i dovesti do jačeg bola i nelagode.

Bakterijski sinusitis izgleda kao prehlada sa imperativnim teškim boli i pritiskom na području nosa.

Liječenje može biti različito, ovisno o vašem ljekaru. Postoje neslaganja oko toga da li su antibiotici korisne u himoritu, mada nema dokaza da pomažu kod virusa.

Ako vaši simptomi traju manje od tjedan dana, nema potrebe za traženjem pomoći. Više od 70% bolesnih himika tretira se bez upotrebe lijekova ili posjeta ljekaru.

2. dio 2:

Liječenje upale sinusa kod kuće

jedan. Uzmi minerale. Postoji nekoliko terapijskih i preventivnih metoda koje će vam pomoći u hidrouti ili tokom njegove moguće manifestacije. Čim sumnjate na infekciju ili hladnoću, počnite uzimati cink što je ranije moguće. Studije pokazuju da usvajanje Cinka u roku od 24 sata od početka hladnih simptoma, smanjite trajanje simptoma.

Studije pokazuju tog dana doze 75-150 mg može smanjiti hladno trajanje za 42%.
Zink možete pronaći u obliku tableta na policama većine ljekarni. Isprobajte dobro poznate firme kao što su "Cink+". Prije upotrebe, otopite cinkovu tabletu u čaši vode i pijte svakih 1-3 sata za cjelodnevnu dozu.

Image Naslijed saznajte ako imate infekciju sinusa korak 7

2. Uzmi vitamin C. Jesti veliku količinu vitamina C poboljšava vaš imunološki sistem. Može vam pomoći u borbi protiv simptoma upale sinusa. Brojne studije pokazuju da 2000 mg vitamina C dnevno dobro pomaže sa smanjenjem ne samo trajanja, već i ozbiljnosti simptoma.

Trebate uzimati najmanje 1000 mg dnevno da biste se bavili simptomima. Možete uzeti još više od 2000 mg, jer nisu otkrivene nuspojave kada jedu više preporučenije dnevne doze.

Svakog dana možete dobiti više vitamina C pomoću citrusnog voća i zelenog povrća. Možete kupiti i u trgovinama u obliku praha, tableta i oblika žvakanja.

Image Naslijed saznajte ako imate infekciju Sinusa Korak 8

3. Koristite uređaj za pranje nosa. Kad osjetite da su vam nosnice upaljene, možete koristiti uređaj za pranje nosa kako biste se riješili simptoma. Ima male veličine i eksterno slične čajniku. S njom čisti ga sinusni prolazi, pranje nosnice mlazom topline vode. Za upotrebu ispunite uređaj toplom vodom oko 49 stepeni. Nagnite glavu, dopuštajući da voda prolazi iz desne nosnice s lijeve strane i sipaju.

Bilo je nekih slučajeva rijetke infekcije sa ambicioznom infekcijom na mjestima s nečistom vodom, gdje ovi paraziti žive. U tim su slučajevima fekalni paraziti pali u tijelo zbog lošeg sanitarije. Ovo nije problem na mjestima s odgovarajućom sanitacijom vode. Ako ste zabrinuti zbog sigurnosti vode, prokuhate najmanje 10 minuta prije upotrebe, a zatim ostavite da se ohladi do preporučene temperature.

Image Naslijedili saznajte ako imate infekciju sinusa korak 9

4. Probaj echinacea. Možete uzeti Echinaceju da smanjite trajanje svojih simptoma. Mnoge su studije učinjene dokazom efikasnosti Ehinaceje u takvim situacijama. Iako nije bilo naučno zasnovanog rješenja za potrebnu dnevnu dozu, većina ljekara i stručnjaka nudi svaki dan da zauzima 3 tablete na 176-300 mg u jednoj sedmici u prisustvu simptoma hidromera.Melanie Jackson, L Jackson, efekat ehinacea u trajanju gornjih infekcija respiratornih puteva 2. godine Stanovnici izborni časopis, svezak VI 200-2001

Image Naslijedilo je da li imate sinusnu infekciju Korak 10

pet. Probajte lijekove protiv alergija. Postoji mnogo različitih antialergijskih lijekova koji pomažu u slučaju sinusitisa zbog hroničnih alergija. Oni su u obliku tableta i nazalnog spreja. Isprobajte Claritin i Zirek tablete. Uzmi 5-10 mg dnevno.Također možete isprobati pod, nazalni sprej na steroidnoj osnovi, što nije ovisno, što se ne objavi samo na receptu, ali je sada dostupan na svim policama.

Postoje i drugi pristupačni nazalni sprejevi, ali imaju nuspojave. Ne-sinofrična nosna sprej protiv grmljanja može ponovo uzrokovati bolest u kojoj će se na čelu pogoršati ako ne i ne upotrebljava lijek dnevno.