Kako očistiti menstrualni kup

Menstrualna zdjela je meka silikonski uređaj koji se koristi umjesto jednokratnih brtva i tampona. Budući da su menstrualna zdjela dizajnirana za višekratnu upotrebu, potrebno ih je oprati između aplikacija. Nakon svake upotrebe, zdjelu se mora isprazniti i oprati prije ponovne instalacije. Na kraju menstruacije, posuda se mora sterilizirati kako bi se izbjegao rast i reprodukcija bakterija.

Korake

Metoda 1 od 3:

Kako isprazniti menstrualnu zdjelu

jedan. Dostavite i ispraznite menstrualnu zdjelu svakih 6-12 sati, ovisno o obilju izbora. Menstrualne zdjele su zaista ugodne jer se mogu nositi do 12 sati. Međutim, ako su izdvajanja obiluju, posebno u prvim danima menstruacije, zatim ispraznite posudu bolje češće je bolje da ne biste propali curenje.

Što duže čekate da ispraznite posudu, to više rizikujete da će procuriti.
Izbrišite menstrualnu posudu kada ste u toaletu.

Slika pod nazivom Očistite menstralni kup korak 2

2. Operite i osušite ruke prije nego što uklonite posudu. Na rukama je puno mikroba i bakterija, tako da je važno očito očistiti ruke prije uklanjanja posude. Prije uklanjanja posude, temeljito operite ruke sa sapunom.

Ako nemate mogućnost oprati ruke sapunom i vodom, a zatim temeljito obrišite rukama čistom antibakterijskom krpom. Preferirajte salvete bez mirisa.

Slika pod nazivom Očistite menstrualni kup korak 3

3. Pritisnite dno šalice da biste ga izvukli iz vagine. Većina zdjela uklanja se lako - dovoljno da prekine nepropusnost zdjele. Pokušajte shvatiti zdjelu mojih prstiju na obje strane, a onda ga samo povucite povlačenjem repom. Različiti proizvođači preporučuju različite načine uklanjanja zdjela, zato obavezno pročitajte upute proizvođača.

Na primjer, neke menstrualne zdjele mogu se izvući za tanki rep. Ostali proizvođači čine mali uhko. Dužina i oblik repa zdjele od različitih proizvođača variraju.

Budite oprezni kada izbrišete posudu - ne pritisnete previše da biste se neprestanili sadržaj.

Slika pod nazivom Očistite menstralni kup korak 4

4. Prazna menstrualna zdjela, prekrivanje njenog sadržaja u toaletu ili sudoper odvoda. Samo sipaj sadržaj posude. Ako spajate sadržaj u odvodu sudopera, najbolje je uključiti hladnu vodu.

Postupak pražnjenja posude prikladan je da ne potroši ne samo u toaletu, još je pogodnije raditi pod tušem ili pored sudopera. Ako to učinite pod tušem, bit ćete mnogo lakše isprazniti posudu, isprati ga i ući ponovo.

Metoda 2 od 3:

Kako oprati posudu prije uvoda

jedan. Očistite zdjelu svaki put kad ga uzmete. Silikon je otporan na bakterije, ali zdjelu još uvijek treba pažljivo natopiti. Zbog prljave menstrualne posude mogu se pojaviti mnogi ozbiljni problemi, uključujući toksični šok sindrom, tako da ne rizikuju i sadrže čišćenje posude.

Slika pod nazivom Očistite menstralni kup korak 6

2. Isperite menstrualnu posudu u toplom vodu s blagim sapunima bez mirisa. Isperite posudu pod tekućom vodom, a zatim ga operite. Temeljito ga ponovo isperite da biste uklonili sve sapun.

Vrlo je važno koristiti sapun bez mirisa, jer mirisi i okusi mogu iritirati nježnu kožu vagine i uzrokovati rast bakterija.

Mnogi proizvođači menstrualnih čaša prodaju posebna rješenja za čišćenje posuda između upotrebe. Možete kupiti ovaj alat i koristiti ga umjesto sapuna.

Ako morate promijeniti zdjelu na javnom mjestu, može biti korisno nositi bocu vode za ispiranje menstrualne posude.

Slika pod nazivom Očistite menstralni kup korak 7

3. Iskoristite vlažne salvete za intimni higijenski miris. Ako ste u situaciji u kojoj je teško isperiti i unijeti menstrualnu posudu, onda možete koristiti salvete za intimnu higijenu. Nabavite ambalažu takvih salveta i nosite ga s vama u torbi. Ako imate i bocu vode, onda možete isperiti posudu nakon upotrebe salveta.

Na primjer, nije uvijek moguće oprati posudu u sudoperu, posebno ako ste u javnom toaletu. U ovom slučaju možete koristiti vlažne salvete.

Slika pod nazivom Očistite menstralni kup korak 8

4. U najekstremnijem slučaju obrišite posudu s obje strane pomoću toaletnog papira. Ako nemate priliku da isperite zdjelu, a također se ne isključuje iz ruke mokrih salveta, a zatim ga obrišite na obje strane toaletnim papirom i unesite natrag. Obavezno isprati posudu odmah čim se pojavi ta mogućnost.

Učinite to samo kao krajnje sredstvo kada je zaista vrijeme za praznjenje šolje i istovremeno ste u javnom toaletu.

Ako u WC-u nema toaletnog papira, a zatim koristite papirnate ručnike.

Slika pod nazivom Očistite menstralni kup korak 9

pet. Prije ponovnog uvođenja obrišite menstrualnu posudu čistom suhom ubrusom. Da biste to učinili, možete koristiti i toaletni papir ili papirni ručnik. Obrišite posudu na obje strane za uklanjanje ostataka vode.

Kad je posuda suha i očistite, može se unijeti u vaginu, koristeći upute proizvođača.

Metoda 3 od 3:

Kako sterilizirati zdjelu između upotrebe

jedan. Potopite menstrualnu zdjelu u toplom vodi 2-3 minute. To će pomoći ublažiti bilo kakve ostatke pražnjenja koji se mogu akumulirati u malim rupama menstrualnog zdjela. Nakon toga moći ćete ih ispustiti.

Ako ne pravim i ne pravilno steriliziraju posudu, ona može dovesti do rasta i reprodukcije bakterija. Obavezno upijajte i operite posudu na kraju sljedećeg ciklusa prije uklanjanja posude za pohranu do sljedeće menstruacije.

Slika pod nazivom Očistite menstral kup korak 11

2. Pročistite menstrualnu zdjelu mekom četkicom za zube za uklanjanje ostataka izbora i bilo koji let. Posebnu pažnju obratite bilo kakvim produbljivanjem i rubovima menstrualne posude. Najbolje je čistiti posudu ispod teku tople vode da biste odmah žurili.

Koristite samo jednu određenu četku za čišćenje menstrualne posude.

Možete kupiti posebnu četku za čišćenje menstrualne posude. Najčešće se mogu kupiti na internetu, na istim mjestima kao i sami zdjele.

Slika pod nazivom Očistite menstrualni kup korak 12

3. Perite zdjelu u toplu vodu sa sapunom mirisom. Oznanite posudu pod trčeći toplom vodom, a zatim Namalte hipoalergeni sapun bez mirisa. Temeljito treba ukloniti sve ostatke sapuna.

Umjesto sapuna, možete koristiti posebnu tekućinu za čišćenje menstrualnih zdjela.

Slika pod nazivom Očistite menstralni kup korak 13

4. Uronite menstrualnu posudu u loncu sa vodom. Posuda mora biti u potpunosti prekriven vodom. Provjerite ima li u louspanu dovoljnu zapreminu tako da zdjelu ne ublažava zid i nije dodirnuo dno.

U idealnom slučaju, zdjelu treba staviti u posebnu korpu za kuhanje za par ili popraviti klin tako da ne dodiruje zidove tave. I iako je malo verovatno, postoji rizik da je posuda deformirana ili rastopljena ako će zidovi vrućeg loča dodirnuti.

Slika pod nazivom Očistite menstralni kup korak 14

pet. Donijeti vodu na ključanje na visokoj vrućini. Čim voda ključa, postavite tajmer. Obavezno slijedite količinu vode i ne kuhajte posudu predugo.

Ključala voda može i u mikrovalnoj pećnici u staklenoj posudi, ali pravite posudu mnogo prikladnijim, čineći ga na štednjaku. Ako to želite učiniti u mikrovalnoj peći, za početak, zagrijte vodu 2 minute, a zatim ga prokuhajte 1-2 minute dok ne vidite da se mjehurići dižu sa dna.

Slika pod nazivom Očistite menstralni kup korak 15

6. Podesite tajmer i prokuhajte menstrualnu posudu oko 5-10 minuta. Ne kuhajte zdjelu duže od ovog preporučenog vremena. Ako to predugo prokuhate, može se deformirati ili se rastopiti.

Obavezno slijedite postupak ključanja.

Slika pod nazivom Očistite menstralni kup korak 16

7. Sušite posudu, trljajte ga suhom čistom salvetom. Možete koristiti papirni ručnik ili uobičajeni čist ručnik za obrinu menstrualne posude. Obrišite posudu unutra i vani da biste uklonili ostatke vode.

Možete i samo napustiti posudu suhom.

Slika pod nazivom Očistite menstralni kup korak 17

osam. Čuvajte menstrualnu zdjelu na čistom suhom mjestu. Najbolje je pohraniti posudu u malu pamučnu torbu. Ako radije pohranite posudu u čvrstom spremniku, provjerite da takav kontejner "diše", to jeste, nije hermetički.

U pravilu se menstrualna zdjela prodaje u posebnim pamučnim kesima, tako da ga možete koristiti za pohranu.

Sta ti treba

Menstrualni kup
Posuda za pan ili stakla za ključanje
Sapun bez mirisa ili posuda za zdjelu
Suve salvete
Vlažne maramice za intimnu higijenu (neobavezno)
Boca za vodu (neobavezno)
Torbica tkanine za skladištenje zdjela

Savjeti

Držite posudu u nepristupačnom za djecu i kućne ljubimce. Inače mogu odlučiti šta je igračka!
U idealnom slučaju, trebali biste imati dvije ili više menstrualnih zdjela tako da ih možete sterilizirati nakon svake upotrebe. Ovim ćete spriječiti neželjeni rast bakterija.
Operite menstrualnu posudu sapunom ili posebnim agentom najmanje dva puta dnevno.

Upozorenja

Ne perite menstrualnu zdjelu antibakterijskim sapunom ili sapunom, koji ima snažan miris. Slični alati mogu uzrokovati iritaciju osjetljive kože vagine ili čak dovesti do bakterijske infekcije.
Ne ostavljajte kipuću vodu sa zdjelom bez pažnje, u protivnom se može deformirati zdjela.
Poput tampona, menstrualne posude povećavaju rizik od otrovnog šoka. Ne zaboravite da redovno isprazni posudu i temeljito operite kako biste smanjili ovaj rizik.
Ne perite menstrualnu posudu agresivnim deterdžente i takvim prirodnim deterdžente kao sirćetom ili sodom hranom. Koristite samo hipoalergene deterdžente bez mirisa ili posebnih sredstava za menstrualne zdjele, u suprotnom možete oštetiti silikon.