Kako koristiti menstrualne posude: 13 koraka

Menstrualne zdjele su jednokratne posude koje se prodaju u mnogim ljekarnama i supermarketima. Zdjele se sastoje od vrećice i izdržljivijih prstenova od polimernog materijala, koji se koristi i u kateteri i bradavicama dječjih boca. Slični su dijafragmu u obliku i sakupljaju menstrualnu tečnost i ne upisuju ga kao tampon.

Zdjele se mogu koristiti za vrijeme spavanja, sporta, plivanja ili seksualnog odnosa. Većina žena može nositi menstrualne zdjele duže od tradicionalnih menstrualnih proizvoda, oni eliminiraju miris menstruacije, bez da izazivaju suvoću i iritaciju, i nisu bili povezani sa Stsh-om. Pročitajte da biste saznali kako ih koristiti.

Korake

jedan. Isprobajte ga prvi put u samoći vašeg kupaonica, umesto javnosti. Pored toga, kao uzorak možete to učiniti kada nemate mesečno - ali obično ovih dana maziva, kao i tokom mesečnog različitog okruženja. Dakle, prvi put najbolje pokušati tokom menstruacije. Možete odabrati lak dan ako idete negdje.

2. Perite ruke.

Uklonite šalicu ljubičaste ambalaže.

4. Budite opušteni i pokušajte da ne opterećujete mišiće. Može biti bolno i teško uvođenje. (Održavanje vilice opušteno tokom uvoda zaista će pomoći.) Budite strpljivi - prvi put, uvod je uvijek najteže, zato ne odustajte ako u početku imate problema.

pet. Udobno se pozicionirajte. Možete pokušati umetnuti zdjelu preko toaleta. Možete i pokušati, sjediti na čučanju pod tušem ili kupaonicom, stavljajući stopalo na ivicu ili u toalet ili kupatilo ili ležanje na podu, podižući koljena i digitalno.

6. Pronađite grliću materice. Umetnite prst u vaginu i pronađite grliću maternice, koja izgleda kao dodir nosa. Ovo je malo, meko zadebljanje sa produbljivanjem u sredini. Da bi se zdjela pravilno koristila, mora biti pričvršćena na stražnju stranu grlića maternica, tako da morate znati o znanju gdje je.

Posuda bi trebala biti u ovom vertikalnom položaju za uvod.

Provjerite je li rupa zdjelice usmjerena.

osam. Stisnite ružičastu masku tako da se promijenila iz kompletnog okruglog obrasca u više u obliku šipke.

devet

">" Src ="https: // .COM / Images / 6/6c / nedefinirano_90974.jpg" Dekodiranje ="Async" klasa ="WHCDN" Data-srclarge ="https: // .COM / Images / 6/6c / nedefinirano_90974.jpg" width ="460" Visina ="318">

Umetnite posudu. Gurnite svoje spolne usne i pronađite rupu vagine s drugom rukom. Sada pošaljite posudu na pušenje, ne. Usmjerite posudu gdje, kao što mislite da postoji grlića maternica, što je vjerovatno koliko možete ući.

Nagnite posudu i nazad tokom uvoda, a zatim pritisnite pred prednjim dijelom obruča da presrećete iza grlića maternice. Ako je posuda u pravom položaju, bit će zgodno i nećete osjetiti. Ružičasta zdjela zdjelice izrađena je od materijala osjetljivog na toplom, tako da će se prilagoditi vašem jedinstvenom obliku tijela. Djela posude, lijepljenjem do zidova vagine.

jedanaest. Ostavite posudu 12 ili manje sati. Možda ćete ga morati izbrisati prije, tako da tokom prve upotrebe provjerite često. Zdjele imaju veliki kapacitet od tampona, a pravilno upotrijebite, trebali bi biti manje

Uklonite posudu. Unesite prst unutar vagine dok ne pričvrstite ivicu posude. Savijte prst kukom ispod obruca i povucite posudu sporo. Obavezno držite čašu kao što možete direktno dok se brišete kako biste izbjegli curenje. Možete vježbati uklanjanje u duši prvih nekoliko puta dok se naviknete, jer ovaj proces može biti prljav. Ako je zdjela prevelika i povrijedite na ulazu u vaginu, pokriti ga dva prsta kako biste je učinili manje.

13. Sumnjajte malo toaletni papir i stavite ga u plastičnu vrećicu da biste apsorbirali tečnost. Zatim omotajte cijeli predmet u toalet papiru, baci, operite ruke i umetnite novu posudu. Ili možete koristiti posudu za posudu. Cm. Savjeti za čišćenje.

Savjeti

Rukavice za jednokratnu upotrebu su pogodne za uklanjanje. Samo stavite jednu rukavicu za jednokratnu upotrebu na ruku, počnite uklanjati posudu prstom, a kad otvorite vaginu, izvadite rukavicu i izvucite je iznad posude. Voila! Ruka vam ostaje čista, a posuda je umotana za recikliranje.
Postoje i menstrualne posude za višekratnu upotrebu koje se mogu koristiti dugi niz godina. Cm. Koristite menstrualne šalice za dobivanje više informacija.
Ako ste u javnom toaletu, a vi želite ponovo da ponovo iskoristite posudu, jednostavno ga možete obrisati u toaletni papir, a kasnije i malo bolje očistiti. Ili možete uzimati žene salvete ili bocu vode sa sobom. (Salvete bi bilo lijepo koristiti isto za vašu ruku.)
Zdjele su dostupne u jednoj veličini koja odgovara većini žena. Pored toga, zdjele postaju prilično tanke s kompresijom i ako upoređujete ovu posudu sa proširenim tamponom, gotovo su iste veličine. Međutim, ako imate nizak grlića, možda neće doći za vas, jer se stražnja zdjelica obično nalazi oko grlića grlića, kao i zdjelu mogu biti predug i kliznu i procuri se u nekim ženama. Tokom studije, čaše, oko 4% žena nije moglo ih koristiti zbog lošeg prikladnog.

Iako kompanija to ne preporučuje, možete nekoliko puta koristiti posude. Nakon uklanjanja jednostavno očistite posudu i isperite ga preko sudopera (a i obrišite preostalu tekućinu prstima). Možete koristiti malo sapuna ako vam savest treba, ali posude ne sadrže bakterije. Ako koristite sapun, ne zaboravite da se vrlo dobro isperite, jer sapun u vagini može dovesti do infekcije kvasca. Mnoge žene koje to rade neće imati negativne posljedice - to zaista ovisi o vama.

Upozorenja

Zdjele se ne smiju koristiti ako imate mornarsku ili intrauterinu spiralu, jer to može dovesti do guranja mornarice. Budite to, kao što može, mnoge žene uspješno koriste menstrualne zdjelice za višekratnu upotrebu s mornaricom.
Iako mogu izgledati kao dijafragme, zdjele nisu barijera za kontrolu rađanja tokom seksualnog čina - oni vam omogućavaju samo čisti odnos tokom menstruacije u ženi.
Ne koristite posude ako ste prisiljeni tip krvi.

Sta ti treba

Menstruacija ambalaže
Kupatilo
Sudoper
Flaširana voda ili ženske salvete ako ulazite