Kako uživati u samoći

Mnogi sa frazom "usamljeni čovjek" predstavljaju momka ili djevojku koja provedu večer čaše vina i gledaju romantične komedije ili su pričvršćene na Grese o voljenoj osobi. Međutim, takva ideja usamljenoj osobi je zabluda. Usamljenost daje čovjeku neograničenu slobodu, kao i sposobnost da zakuca vještine i stječu životnog iskustva. Kad se odlučite napustiti svoju usamljenost u prošlosti, imat ćete veliko iskustvo nezavisnog života. Stoga uživajte u svojoj usamljenosti! Potpuno koristite svoju slobodu. Tretirajte ovaj životnu fazu kako se pripremiti za buduće odnose.

Korake

Metoda 1 od 3:

Koristite slobodu u potpunosti

jedan. Odredite šta znači biti usamljen. Bez obzira na vašu situaciju i uzrok usamljenosti, pokušajte odrediti šta znači biti usamljen za vas. Ovo je posebno važno učiniti ako u budućnosti želite izgraditi odnose. Praksa ne zahtijeva uvijek razumijevanje od druge osobe. Naučite da se osjećate ugodno na miru. Volim i uzmi sebe u bilo kojem stanju.

Slika pod nazivom Izbjegavajte pojedinačne dodatke zauzeće prilikom putovanja samih koraka 6

2. Idi na neplanirano putovanje. Budući da ne morate brinuti o preferencijama i grafiki drugoj osobi, možete ići na putovanje na bilo koje mjesto i u bilo kojem trenutku! Uzmite mali odmor kako biste jednodnevni izlet u nepoznati grad u blizini. Pored toga, možete naučiti bolje znati u kojem živite.

Ako nemate partnera, možete samostalno odabrati putovanje. Ne morate kompromitirati ili ići tamo gdje ne želite. Izbor je vaš.

3. Probajte život u šatoru (ili slično privremeni prebivalište). Ako ste uvijek željeli biti u ulozi Nomata, imate šansu. Osoba koja se sastoji od odnosa ne može uživati u priliku za varanje iz kampa u kamp i imati kuću u kojoj osoba nije otišla.

Ova je opcija posebno dobra ako ste mladi i volite putovati. Život u šatoru omogućava vam da se slobodno krećete, ne plaćajte komunalije i nemate samo nekoliko stvari potrebnih za putovanja.

Image naslovljena dobiva posao u Australiji korak 15

4. Promijenite posao ako vam se ne sviđa. Odnosi podrazumijevaju zajedničko odlučivanje sa svojim partnerom. Osoba koja u vezi ne može si priuštiti da napusti posao koji mu ne voli, jer će njegova odluka negativno utjecati na sigurnost i prosperitet partnera. Ako ste sami, briga vam se samo o sebi, pa ako vam se ne sviđa vaš posao, promijenite ga na onaj koji će vam donijeti zadovoljstvo.

Ako se odlučite napustiti posao, provjerite imate li alternativu. Zapamtite, usamljenost i (nenamjerno) nedostatak krova nad glavom - to nije isto kao usamljenost i financijsku stabilnost.

Slika pod nazivom Zakon o pametnom pred svojim prijateljima korak 11

pet. Zapamtite da sve vaše vrijeme pripada samo vama. Naravno, prisustvo odnosa sa osobom ima mnogo prednosti. Međutim, osoba koja se sastoji od odnosa mora podijeliti svoje vrijeme i život sa partnerom. Ako ste sami, ne morate informirati partnera o svojim planovima, na primjer, o onome što ćete hodati u šetnju ili ujutro za kupovinu. Pored toga, nema potrebe da prijavite nekoga o onome što idete na izlet u drugi grad. Možete odložiti svoje vrijeme kako želite.

Ne morate ispunjavati sav slobodno vrijeme sa događajima. Ako se osjećate sretno, biti kod kuće ili putovanja, nemojte se činiti čime ne volite. Imate dovoljno vremena da učinite ono što možete uživati.

Slika pod nazivom postizanje kao teen korak 8

6. Fokusirajte se na prijateljske odnose. Da usamljeni uopće ne znači da biste trebali izbjeći bilo kakav odnos s ljudima. Imate vremena i snage da možete uložiti u razvoj prijateljskih odnosa. Ako imate prijatelja kome je potrebna vaša pomoć, podržite mu podršku. Morate koordinirati svoje postupke sa partnerom. Ako vaši prijatelji žele posjetiti muzički festival, pridružite im se.

Studije pokazuju da usamljeni ljudi mogu biti sretni. Tajna sreće može biti prisustvo jakih prijateljstava.

Zapamtite da su vaši prijatelji porodica koju birate. Ako nemate ljubavne prijatelje koji su uvijek spremni da dođu na spašavanje, pokušajte ih pronaći.

Metoda 2 od 3:

Koristite svoje vrijeme što je više moguće

jedan. Saznajte šta znači biti neovisna osoba. Ako ste nezavisna osoba, najvjerovatnije ne znate koliko je dobro dobro. Naučite se brinuti o sebi, na primjer, kuhajte i čistite. Naučite da čuvate svoju kuću čistim, operite posteljinu i mudro rasporedite svoje vrijeme. Te će vještine biti vrlo korisne prema vama, bez obzira da li ćete izgraditi odnose ili uživati u samoći.

Ovo nije lak zadatak. Možda ćete morati započeti s malim, prisiljavajući se da ćete svako jutro pripremiti doručak ili peglati majicu za rad.
Svaka osoba ima svoju ideju o njezi za sebe. Pazite na sebe kao što mislite.

Slika pod nazivom popularna u srednjoj školi (za djevojke) korak 7

2. Provjerite novu vještinu. Imate li slobodnog vremena. Isprobajte da ih bude razumno da ih odložite i kupite novu vještinu ili vještinu! Bez obzira da li ćete koristiti stručnu pomoć da biste saznali kako pjevati ili planirati da gurnete internetske prostore u potrazi za korisnim web lokacijama, educirajte grafički dizajn, sjetite se da će sticanje nove vještine ili vještine obogatit vaš život. Pored toga, provodite vrijeme s korištenjem.

Usamljenost je odlično vrijeme za eksperimente. Ako počnete učiti nešto novo i u procesu ćete shvatiti da vam se ne sviđa, možete pronaći novu strast prema sebi.

Kada odredite koju veštinu želite da kupite, dajte sve od sebe da ih savladamo.

Slika pod nazivom Bavljenje odraslim braćom za maltretiranje, korak 11

3. Čuvaj se. Naravno, njegu je izuzetno važna, međutim, briga o sebi je još važnija. Pored činjenice da trebate jesti i slijediti ličnu higijenu, jednako je važno brinuti se o vašem emocionalnom zdravlju. Za neke znači početak jutra od meditacije ili iz šalice ukusnog čaja. Za druge, to može značiti posjetu teretani četiri puta sedmično za poboljšanje svog fizičkog stanja.

Svaka osoba ima svoju ideju o njezi za sebe. Mislite da dajete osjećaj zadovoljstva i pomaže u opuštanju. U životu bi trebalo da napravi prioritet.

Image pod nazivom Bitela u srednjoj školi Korak 8

4. Staviti gol. Definiranje za sebe svrhe, ne zaboravite da ste usamljena osoba. Stavite ciljeve sa položaja usamljenosti. Učiniti sve što je moguće za postizanje namjera. Možete postaviti male ciljeve, na primjer, kuhati i imati najmanje tri puta sedmično. Pored toga, na primjer možete postaviti pred vama velikim ciljevima da biste postigli rast karijere tokom cijele godine.

Stavite ciljeve koji su vam važni, a ne za druge. Zahvaljujući tome, razvijat ćete se kao osoba i postići ciljeve.

Slika pod nazivom Dogovor s odraslim bračnim maltretiranjem Korak 9

pet. Usredotočite se na svoju karijeru. Snaga i energija koju biste mogli potrošiti na razvoj odnosa, pošaljite na svoj rad. Čak i ako ne planirate tražiti više u svom mjestu rada, pokušajte poboljšati svoje vještine i sposobnosti da biste dobili rad vaših snova. Na primjer, učvrstite napore da otvorite vlastitu trgovinu ili radite na poboljšanju tijela kako biste ispunili željeni položaj.

Metoda 3 od 3:

Pripremite se za buduće odnose

jedan. Analizirajte prethodni odnos. Nakon analize prošlih odnosa, možete puno naučiti o sebi. Pored toga, pomoći će vam da izbjegnete greške kada izgradite nove odnose. Da se pripremim za nove odnose, utvrđuju razloge za probijanje prošlih odnosa. Razmislite o čemu bi se vaše postupke mogle odgurati od vas. Takođe setite da li ste pokušali nepotrebno kontrolirati partnera ili ih manipulirati. Pokušajte shvatiti kako da promijenite svoje ponašanje za bolje.

Ne bojte se provoditi vrijeme. Ne stoji završiti jednu vezu, odmah pokrenuti novo. Uživajte u vremenu samoće. Dajte sebi dovoljno vremena za oporavak nakon razbijanja odnosa.

Slika pod nazivom Učinite da vaš odnos radi korak 12

2. Radite na svojim nedostacima. Razmislite o vašoj ličnosti i pokušajte primijetiti nedostatke. Radite na tome da postanete najbolji partner i prijatelj. Ovo je težak zadatak. Malo koji voli razmišljati o svojim nedostacima. Međutim, identifikacija nedostataka i rada na njima pomoći će vam da postanete najbolja osoba. To će vam sigurno učiniti srećnu osobu.

Možda ćete otkriti da je vaš nedostatak zavist. Naučite se radovati i biti zahvalni na onome što imate.

Takođe možete odrediti da ste vrlo jednostavni za manipuliranje. Dok ste sami, naučite da kažete šta zaista mislite, budite iskreni prema sebi i sa drugima.

Image naslovljena dobiva samopouzdanje da govori ispred koraka klase 7

3. Odredite svoju simpatiju i antipatiju. Mnogi ljudi koji u vezama žrtvuju svoje preferencije za partnera. Označite vrijeme da odredite svoje postavke za muziku, hranu, piće i stil života, kao i ono što očekujete od budućeg odnosa ili partnera. Zahvaljujući tome postat ćete dobar partner, jer ćete dobro znati. Pored toga, nećete žrtvovati svoje preferencije samo da nekoga usrećite.

Ovo je sjajno vrijeme za eksperimente. Isprobajte nove proizvode, slušajte novu muziku ili gledajte nove filmove za sebe. Radite ono što niste radili prije - pomoći će vam da shvatite šta vam se stvarno sviđa.

Image Naslijed Nabavite psihijatrijsku ocjenu korak 7

4. Kontakt Pomoć. Ako je usamljenost snažno u vama potražite pomoć psihologu koji vam može pomoći da shvatite sebe. Iako vam se može činiti da ste sami borite protiv soduzme, zapamtite da mnogi ljudi pokušavaju biti sretni, uprkos usamljenosti. Kvalificirani stručnjak pomoći će vam da se nosite sa žrtvama i pogledate situaciju na novi način.

Slika naslova opraštaju nasilnički roditelj korak 9

pet. Vežbati svijest. Konačno, istaknite u svom životu mjesto za svijest i uvažavanje. Ako ste sami, obratite pažnju na osjećaj hrane u ustima, primijetite zvuke koje čujete kada hodate sa psom ili slušate svoje emocije u napornom danu. Svijest pomaže učiti vaše tijelo i um. Zahvaljujući takvim znanjem, možete donijeti konkretnije odluke i razviti povjerenje i lakoće.

Osvijest o praksi je teška kada budeš u vezi, što više vremena i pažnje mora posvetiti vašem partneru.

Savjeti

Zanemarite mišljenje ljudi koje ste sami. Zapamtite da je ovo vaš život, a ne druga osoba.
Provedite više vremena sa svojim prijateljima koji, kao i vi, nisu u vezi. Možda uživaju slobodu da im usamljenost daje.