Kako živjeti sami: 11 koraka (sa ilustracijama) -

Veoma je teško ostati sam kad svi imaju lični život. Možete osjetiti potrebu da pronađete novog partnera ili se samo osjećate usamljeno. Nije važno da li ćete i dalje biti slobodni ili pronađite novog partnera, trebali biste naučiti brinuti se o sebi i shvatiti da osoba može živjeti puni život bez i druge polovine. Čak i ako nemate vezu i vi Živimo sami, ne podrazumijeva izolaciju i usamljenost!

Korake

Dio 1 od 3:

Popunite vezu

jedan. Razmisli o sebi. Ako je partner brutalno izvučen ili pored njega, nemate sreću, onda trenutak dolazi kada ste na mojoj inzistirali i preuzmete najpravedniju odluku.

Ljudi mogu podržati nezdravu vezu zbog krivice, financijske situacije ili zajedničke djece. Važno je shvatiti da se zapravo vozite u zamku kada koncentrirate pažnju na takve strahove.
Možete započeti s malom: Razviti vlastite ideje, učiniti rješenje korisno i provesti više vremena bez vašeg partnera.

2. Prevladati strah od nepoznatog. Često ljudi ne žure da završe dugačak odnos iz razloga što su skrenuli u danu sami i plaše se nepoznate budućnosti nakon razdvajanja. Da biste započeli živjeti bez druge polovine, trebate se usuditi i ubudućite nesigurnost u budućnosti.

Ako niste spremni zaustaviti vezu, pokušajte se fokusirati na suosjećanje prema sebi. Ako donesete svjesne napore i poslujete, koji daju radost, kasnije ćete postati jači i mogu preuzeti važnu odluku.

Ne prisiljavajte se ako se još niste okupili sa silama i ne možete odmah dovršiti vezu. Negativne ideje o sebi samo će se ispružiti samopouzdanjem u vlastite snage i komplicirati situaciju.

3. Ispitajte se. Ostale osobe usamljenost daje više sreće, a ne odnosa, a nema ništa loše u tome. Ako živite ugodno sami i bez partnera, onda se nemojte prigovarati da budete sigurni da budete s nekim. A ako vam se ne sviđa usamljenost, ovo je odlična prilika da shvatite da zaista cijenite u životu.

U odnosima, ljudi često gube dio individualnosti i identiteta, pa će vam trebati vrijeme da se naviknete na nove uvjete. Bez obzira da li planirate ostati sami do kraja života ili u određeno vrijeme. Naučite da uzimate svoje lične interese i sklonosti.

Ispitajte sve svoje hobije. Ako prije početka veze imali ste hobi, koji ste potom napušteni, onda je vrijeme da ga se sjetite. Takođe možete pokušati pronaći nove hobije.

Ne nužno pridržavajte se narudžbi koje ste stvorili sa bivšim partnerom. Na primjer, ako ste svake večeri od 20:00 do 22:00 gledali televiziju, sada možete provesti ovaj put za zanimljivije klase.

Dio 2 od 3:

Čuvaj se

jedan. Nezavisni. Ako su vaši odnosi bili dovoljno dugo, verovatno se oslanjali na mnogo načina našeg partnera, bilo da se brinete za travnjak, kuhanje ili naplatu. Sada ćete to morati sami. Napravite listu slučajeva koji su izveli vašeg partnera i naučili kako ih obavljati zauzvrat.

Inspirira i duhovnost! Zaustavite sažaljenje i pamtite: prilično ste sposobni da se brinete o sebi. Čak i ako ubuduće ćete ponovo pokrenuti vezu, možete se pobrinuti za sebe u bilo kojoj situaciji.
Ne pobijedite o broju slučajeva koji su pali na glavu i ne bojte se tražiti pomoć od prijatelja, matičnih ili komšija, ako nešto ne znate.
Finansijska neovisnost može se dati lako ako ste ranije živjeli na prihodima partnera. Pažljivo ispitajte raspoloživi budžet i pokušajte pronaći troškove troškova na kojima možete uštedjeti. Na primjer, jedna osoba je dovoljno malog stana. Takođe možete naučiti kako se pripremiti i zaustaviti hranjenje u restoranima. Apartman možete unajmiti u preklopku sa prijateljima.

2. Obratite pažnju na druge odnose. Odsustvo drugog poluvremena ne znači da vam niko ne treba. Štaviše, samohrani ljudi obično imaju jači odnos sa prijateljima, rođacima i komšijama nego oženjene osobe. Okružite se voljenima kako biste izbjegli izolaciju i usamljenost.

Ne biste trebali vjerovati uvjerenje da usamljeni ljudi imaju problema sa naklonošću. Studije pokazuju da ne gube sposobnost stvaranja zdravih odnosa, kao i svi drugi.

Ako ste ranije proveli puno vremena s drugim parovima, može se pokazati da će vas sada biti manje uobičajeni za pozivanje. Ovo može biti namerna udaljenost ili pokušaj da ne stvarate nespretne situacije za vas. U svakom slučaju, morate odlučiti koliko skupo imate odnos s tim ljudima i vrijedi li pokušati riješiti problem razgovora.

Možda ćete morati da napravite nove prijatelje. Prijavite se u klubovima u interesu, postanite volonter ili počnite komunicirati sa kolegama. Usamljeni prijatelji pomoći će vam da napravite prijelaz na novi način života.

Ako želite doći da upoznate nekoga ili pohađate rešetke, onda imajte na umu da mnogi idu na takve mesta kako bi se upoznali sa potencijalnim partnerom, a ne uživati u samoći.

Slika pod nazivom biti jednostruki korak 6

3. Zaštitite se od negativnog. Postoji zajedničko mišljenje da su ljudi sami samo zato što ne mogu naći partnera, ali u mnogim slučajevima ova svjesna odluka. Ako živite bez partnera već duže vrijeme, vjerojatno ćete upoznati ljude koji vjeruju da nešto nije u redu s vama. Nećete moći promijeniti podnošenje odnosa odnosa, tako da je bolje jednostavno zanemariti takvu diskriminaciju.

Studije potvrđuju da usamljeni ljudi ne mogu biti manje sretni, uspješni ili zdravi u psihološkom planu nego osoba koja se sastoji od odnosa. Smiri se ovim činjenicom i shvatite da se ljudi koji se pridržavaju drugih mišljenja jednostavno nisu dovoljno informisani.

Ako ste suočeni sa sličnim stavom bliskih prijatelja ili rođaka, pokušajte objasniti njihov izbor. Pokušajte ih uvjeriti da ste sretni sami i vi ste neugodni kada misle o vama kako bi promijenili svoj stav.

Ako imate osjećaj izolacije i usamljenosti, može biti uzrokovano sličnim stavom onih okolnih ili "Osjećam se sramota" po usamljenosti, ne činjenica odsustva drugog poluvremena. Zato je toliko važno izbjeći ljude koji vas pokušavaju uvjeriti da ste nesretni zbog nedostatka partnera.

U takvim situacijama je bolje jasno izjaviti vaše mišljenje. Samo vi imate pravo da odlučite koliko romantičnih odnosa vam treba.

Dio 3 od 3:

Koristite prednosti usamljenosti

jedan. Briga o zdravlju. Dokazano je da se usamljeni ljudi češće bave fizičkim odgojem od porodice. Razlog za to može biti prisustvo slobodnog vremena ili dodatne zabrinutosti za njegov izgled. U svakom slučaju, iskoristite usamljenost da se pobrinite za zdravlje i uživajte u životu.

Slika pod nazivom biti jednostruki korak 8

2. Budite ponosni na svoju moć. Samohrani su obično jači i žurljivi, jer se moraju osloniti samo na sebe i suočavanje sa društvom, što ima negativno razumijevanje takvog načina života. Ako osjetite tugu od uma odsutnosti partnera, zapamtite da se samo stoga razvijate kao osoba.

3. Lonac svoje želje. Usamljenost vam daje nevjerovatnu količinu slobode. Nakon duge veze, lako je zaboraviti kako se zgodno donositi neovisne odluke i ne brinite da će partner razmišljati o tome. Sada možete uživati u slobodi djelovanja:

Putovanje kada i gde želite.

Razviti praktičnu rutinu dana.

Ukrasite kuću ili stan kako želite.

Pojedi ono što voliš.

Idite na šetnju, ostanite kod kuće ili pozovite goste.

Slika pod nazivom biti jednostruki korak 10

4. Posvetite se hobijima. U pravilu usamljeni ljudi više cijeni smisleni rad od osoba koje se sastoje od odnosa. Ako želite biti sretna usamljena osoba, možete platiti svoje vrijeme, što vam je zaista važno, bilo da možete karijerati ili raditi u javnim organizacijama.

Usamljeni čovjek mnogo je lakši posvetiti se raditi, jer je lišen potrebe za radom u korist odnosa. Ako planirate dugo ostati sami, a zatim pronađite takav posao koji će nahraniti vašu svrhu i učiniti da se probudi ujutro. Ako vam je život već zasićen sa poslovima i brigom, onda usamljenost neće utjecati na vas uopšte.

Usamljenost pomaže razviti kreativni potencijal i pogledati svijet u drugom uglu. Možete koristiti našu prednost i posvetiti se kreativnim klasama: slika, književnost ili razmišljanje o prirodi.

Novi izazovi - najbolji način da se osjećate usamljeno bez i druge polovine. Sada možete učiniti bilo šta i zauvijek, pa slijedite poziv entuzijazma i ispunite život svijetlim bojama.

Slika pod nazivom biti jednostruki korak 11

pet. Pokušajte izgraditi zdrav odnos. Kad naučite da živite sami, možete odlučiti želite li ostaviti sve kao što je to ili pronađite partnera. Obje opcije su prihvatljive, tako da ne dozvolite drugima da vrše pritisak na vas.

Ne žurite za početne odnose. Treba ih izgraditi na reciprocitetu, a ne biste se trebali izgubiti zbog veze.

Savjeti

Ne dozvolite prijateljima i matičnom da vas nađu partnera. Takva odluka da uzmete samo vi.
Možete osjetiti usamljenost u takvim svečanim danima kao Božić ili Dan zaljubljenih, što je sasvim normalno i prirodno.
Da ste bili pozvani na zabavu, onda je potpuno normalno da dođete jednu ili sa djevojkom. Radite onako kako vam je ugodno.
Imajte na umu da odsustvo sekunde polovine nije razlog da se osjećate usamljeno. Možete živjeti s drugim ljudima ili provoditi sav slobodno vrijeme s njima. Ponekad možete biti usamljeni čak i u vezi, tako da ne žurite da biste napravili odnos zbog odnosa.
Ne zaboravite na svoj vlastiti značaj. Ako osjetite usamljenost, onda prihvatite ovaj osjećaj, ali nemojte se poštedjeti. Ispunite svoj život voljenim osobama, pronađite uzbudljivi hobi i budite sretni.