Kako prestati očekivati previše od ljudi: 14 koraka

Ljudski odnos je teška stvar. Često na početku bilo koje veze čekamo nešto savršeno. Ako osoba ne ispuni naše standarde, razočaranje dolazi. U slučaju stalnog razočaranja u ljudima, problem može plaćati u precijenjenim očekivanjima ili nedostatkom komunikacije. Dođite da prenesete druga očekivanja i zapamtite da trebate biti realista. Samoinaliza i sposobnost preuzimanja stvarnosti umjesto idealnih ideja pomoći će vam da živite uravniji život.

Korake

Dio 1 od 3:

Koristite ostvarivu očekivanja za podređene

jedan. Shvatite s kim radite. Ponekad imamo određena očekivanja protiv supružnika, partnera ili djece. Ako ste u položaju upravljanja, vaša očekivanja odnose se i na mnoge različite ljude. U takvim uvjetima nastojte cijeniti pojedinačne karakteristike, radni nalog, hobiji i hobije svakog zaposlenog. Pridržavajte se svake osobe da ima realna očekivanja. Navedite takva pitanja:

Kakvi su vam poslovni zadaci zanimljivi?
Koje operativne akcije naplaćuju energiju?
Koji su vaši ciljevi rada?
Kako su vaši radnici i lični ciljevi povezani sa našim očekivanjima?
Kako vam mogu pomoći efikasno i strateški slijediti moje ciljeve?

Image Naslijedilo je posao u Starbucks-u korak 12

2. Jasno i posebno prijavljujte svoja očekivanja. Provjerite je li ugovor jasno napisao sve odgovornosti i ulogu zaposlenika u vašoj organizaciji. Uvijek objasnite svojim zvaničnim funkcijama. Outline carine, nivo odgovornosti i zadataka.

Izlaganje zahtjeva, provjerite jesu li ispunjeni. Možete li zamisliti kako vaš zaposlenik obavlja željenu akciju? Ako je osoba već izvršila takve zadatke ranije, tada se vaš zahtjev može smatrati realnim. Ako je postavljen novi zadatak, provjerite ima li podređeni dovoljno vremena i resursa.

Ako je moguće, pokušajte pojednostaviti zadatak. Na primjer, ako zaposleni mora sastaviti vrlo važan izvještaj, a zatim mu dajte mirnu kancelariju.

Slika pod nazivom Dnevni ciljevi Korak 3

3. Izračunavanje vremena. Pokažite jasne potrebe, ali manifestnu vremenu fleksibilnost. Stavite takav okvir koji su prikladni za vas i podređeni. Uvek se trudite pomoći.

Provoditi sastanke sa podređenima za postavljanje redovnih ciljeva. Odvojite projekte na manje zadatke sa specifičnim ciljevima.

Slika pod nazivom Pokrenite grupu za podršku Korak 2

4. ostati u kontaktu. Redovno trošite sastanke i sastanke da biste pratili uspjeh vaših podređenih. Ako vaši zaposlenici ne odgovaraju očekivanjima, koristite otvoreni dijalog. Ljudi ne znaju čitati misli. U nekim slučajevima vaša očekivanja mogu biti precijenjena. Može biti i da niste jasno prijavili svoje potrebe. Uvek redovno komuniciraju tako da nema odstupanja i nesporazuma.

Image Naslijed Upravljajte poslovnom koraku 7

pet. Razaznati kontradiktorna očekivanja. Na primjer, za sebe za sebe, stavljate velika očekivanja. Možda radite prekovremeno ili podižete dijete i upravljate svemu osim sna. Ako ste spremni da udovoljite takvim očekivanjima, ne biste trebali čekati isti odnos i marljivost drugih. Naučite razlikovati svoja očekivanja i stvarna slika ljudske akcije.

Slika pod nazivom Vrijednost poslovanja za prodaju Korak 1

6. Umrijeti se pomiriti i ne čekati savršenstvo. Ako nastojite za savršenstvo u svemu, onda od drugih ljudi očekujete i savršena rješenja. Takav stav može naštetiti vašim radnicima i ličnim odnosima. Naučite da prihvate situaciju. Ako neko (čak i vi) pogriješi, onda bi trebalo shvatiti da se svi ljudi greši. Niko nije savršen, pa biste trebali naučiti da uzimate nedostatke drugih ljudi da imate samo realna očekivanja. Vaši podređeni će ceniti razumevanje stava.

Postoji granica. Ako zaposleni sistematski ne ispuni svoje obveze, ova situacija zahtijeva ozbiljan razgovor.

Dio 2 od 3:

Ispričajte svoja očekivanja voljenima

jedan. Jasno izražena očekivanja. Ako trebate ili želite da se partner ili rođak radi na određeni način, onda mi recite uljudno i ravno. Ako brzo govorimo i nejasno, poremećaj vas očekuje, a osoba može biti zbunjena. Posebno bi važni zahtjevi trebali izraziti u razgovoru licem u lice, a ne prolazeći da izbjegne zbrku.

Na primjer, ako želite da supružnik odnese djecu u školu, onda mi recite u pravu. Dakle, ne trebate savjeti: "Uopšte nisam sa rukama da dovedem djecu u školu prije rada, a vi radite kod kuće ...". Bolje reći: "Miša, nisi mogao nestati djecu u školu? Pa sam mogao doći na posao na vrijeme ".
Ako niste menadžer, tada najvjerovatnije nemate pravo diktirati osobi (posebno njegovom partneru) uputstvu. Bolje je reći: "Bilo bi lijepo donijeti narudžbu u garaži do praznika. Kako uraditi? Da vidimo šta smo zakazani za vikend. ".

Image naslova uvjerava roditelje da vam dobije pametne telefone 2

2. Slijedite narudžbu na narudžbi. Ako čekate djecu, često trebate stvoriti određeni poredak. Zamolite dijete da svake sedmice ispuni određena pitanja domaćinstva na određenom danu tako da se navikne i sjeća. Napravite listu i izbrišite gotove stvari iz njega.

Na primjer, ne morate razgovarati sa djetetom tako da u principu uklanja smeće. Bolje reći: "Dima, molim vas da izdržite smeće u petak prije nastave".

Slika pod nazivom Razvoj dječje kreativnosti Korak 1

3. Kreirajte sistem nagrađivanja. Male promocije i upravljački sustav pomaže djeci da odgovaraju vašim očekivanjima. Ponuditi naknadu ako je dijete ispunilo zadatak nekoliko puta ili sedmicama zaredom. Također možete povremeno poticati partnera da ne zaboravljate ispunjavanje obaveza.

Na primjer, za uspješan mjesec, dopustite djetetu da pozove prijatelja i dogovori večer filmova.

Slika naslovljena smiri autistični dječji korak 2

4. Pitajte o činjenici da vas bliski ljudi čekaju. Svi imamo određena očekivanja od drugih, ali ono što vas ljudi čekaju? Razgovarajte o tome sa partnerom, djecom ili prijateljima da se razvijaju kao osoba. Ako znate nivo očekivanja drugih ljudi u vezi s vama, onda ćete biti lakše razumjeti granice normalnih očekivanja od drugih. Ako ljudi imaju nepotrebno visoku očekivanja (na primjer, pitaju vas svakog vikenda kako bi im uzeli unuke na njih), a zatim direktno i iskreno glas svoja ograničenja.

Slika pod nazivom Ručka Anksioznost u djece Korak 6

pet. Hvala vam na drugima za ono što rade za vas. Moguće je da ljudi ne odgovaraju uvijek vašim očekivanjima, već ono što rade? Napravite listu dobrih radnji vašeg supružnika, djece ili podređenih.

Može se pokazati da je pozitivan kvalitet vašeg partnera direktno povezan sa negativnim kvalitetom. Na primjer, on ne žali zbog svog vremena za druge i zato se ne razlikuje zavidno tačno. Percipiraju postupke osobe kao odraz njegovih jedinstvenih kvaliteta.

Dio 3 od 3:

Stavite izvedive ciljeve za sebe

jedan. Primjetite pokretačke sile svojih ciljeva. Kada stavite kratke i dugoročne ciljeve, nastojanje da shvatite osnovu takvog cilja. Ljudi sa izvršnim ciljevima i očekivanjima veće su samopoštovanje. Postavite sebi sljedeća pitanja:

Koja je suština mog cilja? Kad se pojavio?
Zašto želim postići ovaj cilj?
Takav cilj se temelji na mojim ili drugim željama (partnerom, roditeljem, učiteljem)?
Mogu li postići takav cilj ako nastavimo iz mojih ličnih kvaliteta i prošlog iskustva?
Zašto bih trebao postići takav cilj?

Slika pod nazivom Postizanje dugoročnih ciljeva Korak 6

2. Postavite prioritete. Šta je za vas najvažnije? Možda ovo je posao ili veza. Trebali biste odabrati tri najvažnija aspekta života da biste ih uvijek pronašli vrijeme i snage za njih. Ako i dalje imate vremena i snage za druge zadatke, postepeno ih dodajte na svoj popis. Težite ravnoteži.

Na primjer, glavni aspekti za vas su porodica, rad i hor. Svake sedmice trebate provoditi vrijeme sa porodicom. Pokušajte dobro spavati za efikasno djelovanje. Ostavite dijete sa dadiljem u tim danima kada imate probu za zbor.

Prioriteti tinejdžera mogu biti prijem na univerzitet, dobar posao kao predsjednik školskog vijeća i dobar fizički oblik. U ovom slučaju pronađite vrijeme za pripremu za ispite. Označite dane sastanka školskog vijeća u kalendaru. Napravite i program obuke. Ponekad je potrebno usmjeriti sve sile na jedan zadatak (na primjer, sedmicu prije prijemnih ispita).

Slika pod nazivom postizanje dugoročnih ciljeva korak 1

3. Podesite ciljeve. Kada stavite ciljeve ili definirate željene promjene, sjetite se da se ne pojavljuju u tren oka. Bolje je staviti manje ciljeve koji će riješiti globalni zadatak. Također je važno shvatiti da će postignuti cilj imati posljedice, ali to ne mora nužno utjecati na cijeli život. Dakle, ako želite smršavjeti, fokusirajte se na zdravstvene pogodnosti. Ne treba pretpostaviti da će se vaš lični život i ukupni nivo blagostanja odmah poboljšati.

Na primjer, umjesto svrhe: "Ove godine ću izgubiti 20 kilograma", bolje je staviti cilj da izgubite težinu za dva kilograma za mjesec dana. Mjesec dana kasnije cijenići situaciju i stavi novi cilj.

Ako želite ući na medicinski univerzitet, zatim stavite mini ciljeve i ciljeve poput razvrstavanja u organsku hemiju, anatomiju, molekularnu biologiju ili druge subjekte. Ne preskočite lekcije i pokušajte dobro naučiti. Pripremite se za prijemni ispite. Tek tada dodajte zadatke volite prenijeti potrebne dokumente i dobiti preporučenost.