Kako pomoći ljudima zabrinuti zbog smrti voljene osobe

Možda znate šta da razgovarate i učinite u situaciji, ako je prijatelj čoveka umro nekoga od voljenih. Možete se osjećati neugodno što ne biste, međutim, ne biste bili važni da ljudima pokažite svoju zabrinutost u svom žalosnom vremenu.

Korake

jedan. Shvatite da tuga može manifestirati svaki različit način. Temeljina osoba može svakog dana doživjeti vrlo različite emocije i sat vremena na sat.

Ne postoji postavljeni raspored za ljude koji prolaze kroz različite faze tuge, a trebali biste izbjeći izražavanje žalošce da bi trebali osjećati ili raditi u bilo kojem trenutku.

Image pod nazivom pomažu ljudima koji se bave smrću voljenog jednog koraka 2

2. Izrazite svoju simpatiju i sudjelovanje. Priznajte da se dogodi smrt. Budite iskreni i recite mi tugu koju ne znate šta da razgovarate i učinite. Zatim pitajte kako mu možete pomoći.

Razglednica sa saučešćem je prirodan način za izražavanje vaše pažnje i sudjelovanja, poput posjete sahrani ili slanjem cvijeća. Podijelite stih sa Biblije ili CD-a sa hvatanjem muzike. Slika pod nazivom pomažu ljudima koji se bave smrću voljene osobe 2Bullet1

Slika pod nazivom pomažu ljudima koji se bave smrću voljene osobe 2Bullet1

Image pod nazivom pomažu ljudima koji se bave smrću voljene osobe 3. korak 3

3. Biti za tužnji zahvalni slušatelj. Samo pitajte da li osoba želi razgovarati, a onda mirno sjediti i slušati. Dopustite tugu, kao i ugodne uspomene pronađite izlaz u suzama.

Slika pod nazivom pomažu ljudima koji se bave smrću voljenog jednog koraka 4

4. Predložite da vaša pomoć sistematski obavještavamo o žaloškom da ste uvijek u blizini. Ponuda za prelazak proizvoda, pomoći kod kuće ili kuhanja ili se ponuditi da se brine o kućnim ljubimcima ili djecom.

Image pod nazivom pomažu ljudima koji se bave smrću voljene jedinog koraka 5

pet. Slijedite simptome teške depresije koja zahtijeva intervenciju. To je normalno za tugu, međutim, takvo stanje može prerasti u ozbiljniji problem ako ne kontrolirate situaciju dužeg vremenskog perioda. Izraziti zabrinutost neke osobe.

Tretirajte takve simptome ozbiljno: poteškoće održavanja normalnog života, prekomjerne upotrebe alkohola ili bilo kakvih lijekova, halucinacija, odbacivanja od voljenih ili čudnih ponašanja žalosti za uživanje i razgovore o samoubistvu. Slika pod nazivom pomažu ljudima koji se bave smrću voljene osobe 5Bullet1

Slika pod nazivom pomažu ljudima koji se bave smrću voljene osobe 5Bullet1

Image pod nazivom pomažu ljudima koji se bave smrću voljene jedinice 6 koraka 6

6. Pronađite grupe ljudi koji podržavaju ljude koji imaju teški gubitak. Kontaktirajte ih i pitajte koji su specifični načini da pomognete svom prijatelju. Ponudite da idete sa svojim prijateljem u takvoj grupi za podršku.

Slika pod nazivom pomažu ljudima koji se bave smrću voljenog učenika 7 korak 7

7. Pomoći u pronalaženju načina da se ovjekuju sjećanje na izgubljenu osobu vašeg prijatelja, sprovela poseban projekt nezaboravan, bilo da sadi drvo, stvarajući fond ili drugu značajnu aktivnost.

Slika pod nazivom pomažu ljudima koji se bave smrću voljenog učenika 8

osam. Nastavite podržavati svog prijatelja dugo nakon sahrane. Održavajte kontakt i izrazite riječi za podršku. Zapamtite osobu na posebnim danima, na primjer, bilo kojim kružnim datumom ili rođendan pokojnika.

Savjeti

Ne dozvolite da žalosni savjet, samo ako sami ne pitaju. Nemojte im reći šta znate šta prolaze i ne upoređuju svoju tugu svojim prošlim gubicima.
Ne bojte se sjetiti riječi osobe koja je umrla. Osoba koju utješi, cijelo vrijeme misli na njenu blisku i neće se osjećati još gore kada se spominjete sa svoje strane. U stvari, iz znanja da je izgubljena osoba bila važna i za vas, koji se može osjećati bolje.

Upozorenja

Onaj koji ide na planinu ponekad ne može poticati na vas, čak i ako ste pokušali pomoći. Ne uzimajte riječi takve osobe blizu srca. Shvatite da je to emocionalno ne stabilno u ovom periodu zbog iskusnih emocija.