Kako jesti hranu s razdjelnicima u ustima -

Separator se naziva metalni ili gumeni uređaj koji je umetnut između zuba kako bi se stvorio mali raspon između njih i puštanja potrebnog prostora za grudnjake. Odvaja može izazvati bolne senzacije, komplicirajući obroke. Morat ćete žvakati polako i koristiti samo meku hranu da se naviknete na separatore. Također će biti potrebno isključiti određene proizvode iz vaše prehrane, na primjer, viskozna konzistencija koja može oštetiti uređaj. Odvajači uzrokuju neugodnosti, ali dugoročno čine osmijeh i zube s lijepim.

Korake

Metoda 1 od 3:

Kako se nositi sa separatorima

jedan. Prije svega morate otići u meku hranu. Da biste smanjili bol, preporučuje se upotreba samo meke hrane dok se osjetljivost desni ne smanjuje. Žvakanje potreba pažljivo i polako - riješit će se bolova kad ugrizete. Meki proizvodi su mnogo lakši za žvakanje, a manje su vjerovatno zaglavljeni između zuba.

Uključite dijetu od krompira od krumpira, jogurt i gotova kaša. Umjesto sirovog povrća i voća, napravite svoje omiljene koktele u blendu, dodajući malu količinu soka.
Vremenom će se nelagoda smanjiti, a možete koristiti čvrstu hranu. Meka hrana pomoći će se na separatore prvih nekoliko dana.

Slika pod nazivom Pojesti sa separatorima u ustima korak 2

2. Izrezati hranu na male komade. Prije obroka, preporučuje se nasjeckati proizvode za male komade. Žvaka sa separatorima na zubima može biti bolna i nezgodna. Pripremite male komade hrane za smanjenje tereta na zubima.

Pomičite se od čvrstog voća, poput jabuke ili mrkve, na manjim porcijama. Ne pokušavajte da ugrize komad iz cijele jabuke ili bilo kojeg drugog čvrstog voća.

Odvojeno meso iz kockica prije jela. Bit će vam teško nositi se sa rebrima ili pilećim krilima u prisustvu razdjelnika u ustima. Da biste olakšali proces žvakanja, morate rezati meso u male komade.

Slika pod nazivom jesti sa separatorima u ustima korak 3

3. Provjerite polako. Jedenje s razgraničevima može biti prilično teško, jer pružaju nelagodu. Žvakati polako i pažljivo, u protivnom ćete povrijediti, pogotovo po prvi put. Dok jedete uzmite male komade, žvakajte ih polako i pažljivo.

Slika pod nazivom jesti sa separatorima u ustima korak 4

4. Kuhanje par ili kuhanje čvrsto povrće. Povrće je sastavni dio zdrave prehrane, ali mogu prouzrokovati žvakanje poteškoća u prisustvu razgraničenja. Budući da je meka hrana poželjnija, pokušajte kuhati povrće ili ih pripremiti za par. Koristite brokoli u par ili kuhanu mrkvu kao prilog.

Slika pod nazivom Pojesti sa separatorima u ustima korak 5

pet. Ne uzimajte zube nakon jela. Može se činiti vrlo primamljivo, ali ne pokušavajte dobiti ostatke hrane. Prvo, razdjelnici uzrokuju nelagodu i možete ih zbuniti ostacima hrane. Pokušajte da ne podlegnete takvom iskušenju. Postoji šansa za slučajno odvajanja kuka sa prstima ili čačkalicom.

Da biste izbjegli iskušenje, pokušajte ne jesti kokice i maline, jer su ovi proizvodi često zaglavljeni između zuba. Pokušajte se držati podalje od takvih grickalica dok se ne naviknete na separatore.

Metoda 2 od 3:

Izbjegavajte određene proizvode

jedan. Ne jesti ništa viskozno. U prisustvu razgraničenja potrebno je u potpunosti ukloniti upotrebu ljepljivih proizvoda. Ljepljiva hrana može se zaglaviti na separatorima i ugrabiti ih. Viskozni bomboni, tuffy, karamel, žvakaće gume i ostali proizvodi s viskoznom teksturom moraju se eliminirati dok ne uklonite separatore.

Slika pod nazivom Pojesti sa separatorima u ustima korak 7

2. Jesti što manje šećera. Slatka hrana i piće, slatkiši i bezalkoholni kokteli ne utječu na njihove zube. Nećete moći koristiti zubnu nit zbog separatora, tako da takvi proizvodi mogu biti opasnost za zdravlje zuba i uništiti ih. Najbolje je da minimizirate upotrebu proizvoda sa sadržajem šećera dok ne izvadite separatore ili narukvice.

Ako ne možete odbiti slatko, očistite zube i isperite oralnu šupljinu posebnom tekućinom. Možete koristiti zubnu nit u onim područjima u kojima nema separatora.

Slika pod nazivom jesti sa separatorima u ustima korak 8

3. Ne jedu čvrste proizvode. Posebno ih je teško koristiti u prisustvu razdjelnika na zubima. Perece, kolači, čvrsti bomboni, matice, kore za hljeb i ostali čvrsti proizvodi trebali bi biti u potpunosti eliminirani iz dijeta dok se ne naviknete na separatore.

Slika pod nazivom jesti sa separatorima u ustima korak 9

4. Ne pokušavajte žvakati led. Mnogi ljudi u navici žvaće ledene napitke. Ne radite to, jer istovremeno razdjelnici mogu provocirati pojavu boli.

Slika pod nazivom jesti sa separatorima u ustima korak 10

pet. Budite oprezni sa kukuruznim jezgrama. Ovo je jedna od omiljenih garnji većine ljudi, ali treba ga pažljivo koristiti ako imate razdjelnike u ustima. Ako ugrizete kukuruz ravno iz cigarete, razgraniči mogu ispasti ili imati bolove. Zrnca koja se isporučuje u ovom obliku kukuruza treba prekinuti nožem.

Metoda 3 od 3:

Glavna pravila za njegu usmene šupljine nakon obroka

jedan. Potrebni su četkanje zuba naprijed i nazad. Dividers stavljaju kratko vrijeme. Najvjerojatnije su ih ukloniti u sljedeću posjetu stomatologu kada propisuje ugradnju grudnjaka. Do ove točke, zubi nakon obroka trebaju se očistiti u smjeru naprijed i nazad. Možete lako prebaciti razdjelnike ako ih perete od vrha do dna.

Slika pod nazivom Pojesti sa separatorima u ustima korak 12

2. Postupajte oprez kada koristite zubnu nit. Međutim, ne oštetite separatore kada perete zube, međutim, zubni nit može ih lako prebaciti. Pokušajte ne koristiti zubni navoj u područjima sa razgraničenima.

Slika pod nazivom Pojesti sa separatorima u ustima korak 13

3. Koristite zanemarene lijekove protiv bolova za uklanjanje bolova. Oni se mogu pojaviti nakon jela u prisustvu razgraničenja. Možete koristiti takve neefeptible pripreme poput IBUPROFEN-a, acetaminofena i naproksena. Koristite samo iznos navedenu na paketu. Ovi će se alati pomoći da se nosite sa bolom.

Slika pod nazivom Pojesti sa separatorima u ustima korak 14

4. Idite na konsultaciju stomatologu ako razgraniče ispadaju. To se ponekad događa i nije nešto neobično. Ne zaboravite da se separatori koriste za stvaranje malog jaz između zuba i otpustite prostor za grudnjake. Mjesta su već dovoljna ako se separator padne ubrzo prije ugradnje narukvice. Međutim, obratite se svom ljekaru ako se dogodi 4 ili više dana prije imenovanog postupka. Možda ste slučajno zakačili separator na zubnu, četku ili komad hrane. Možda će vam trebati stomatolog pomoć za osnivanje razdjelnika.

Upozorenja

Razgovarajte sa stomatologom ako su se razdvaljili. Možda ne moraju biti ponovo upotrebljeni.