Kako smanjiti bol od narukvice
Poravnajte zube uz pomoć nosača nije tako jednostavno. Čak i koji su nosili grudnjake morali preživjeti barem nekoliko dana boli ili bolnih senzacija. Tokom ovog perioda, lijekovi protiv bolova mogu vam pomoći, meka hrana i zubni vosak. S jakim boli, potrebno je odmah okrenuti ortodontonu ili stomatologu.
Korake
Dio 1 od 2:
Nove ili zategnute narukvicejedan. Uzmi anestetik. Probajte ne-delikatne bolnike NSAID-ove, na primjer ibuprofen. Pogledajte upute i prihvatite preporučenu dozu za svoju dob. Da bi lijek bolji od učenja, bolje je uzeti ga zajedno s malim brojem hrane.
- Uzmite lijekove protiv bolova samo ako je potrebno i nikad ih ne uzimajte duže od 10 dana.
2. Jedite hladnu, meku hranu. Braces postaju čvrste i izvuku zube ako su tople.Hladni proizvodi ili piće pomoći će u smanjenju napetosti kako bi se osiguralo privremeno olakšanje. Pokušajte jesti sladoled, smoothie, jogurt ili jabučni pire. U ovim proizvodima ne bi trebalo biti punjenja ili komada. Možete pokušati sisati zdrobljeni led, ali kocke leda su bolje izbjegavati, jer su previše čvrste.
3. Izbjegavajte čvrste ili ljepljive proizvode. Odbacite nekoliko dana od sirovog povrća do vraćanja zuba. Trenutno je bolje jesti povrće kuhane u meko stanje, meko voće i jabuka. Takođe možete jesti supu, ribu i bijelu rižu. Ljepljivi proizvodi, poput žvakačke gume ili irisa, koji mogu prebaciti grudnjake, treba izbjegavati čak i nakon što mu se bol prođe.
4. Koristite zubnu nit za uklanjanje zaglavljene hrane. Uzrok bola može se zabiti komade hrane, posebno ako ste tek nedavno zategli narukvice. Kako se ne bi prilijepio za zubnu nit za grudnjake, koristite "Flosfe platypus".
pet. Masaža guma četkica za zube. Pažljivo napravite kružne prijedloge četkice za zube po upalu desni.
6. Pokušaj odvratiti. Ideja da ne ide u školu ili na posao može izgledati primamljivo, ali možete požaliti. Ne sjedite kod kuće i ne držite se uobičajene rutine dana da biste odvratili bol.
7. Kontaktirajte ortodontovanje da biste saznali o drugim lijekovima. Da biste smanjili bol, može preporučiti gel, tjesteninu, tekućinu za ispiranje usta ili neki zaštitni premaz. Iako se takvi lijekovi slobodno prodaju u ljekarnama, vaš ortodont može preporučiti nešto što je najefikasnije.
2. dio 2:
Akutni nosač, kuka ili žicajedan. Pronađite mjesto rane. Pratite ranu u ustima jezikom ili prstom, ako ne znate tačno gdje je. Bolna ili tumorska regija mogu se oprostiti. Pokušajte odrediti koji nosač, kuka ili koja žica radi oko ovog područja.
2. Pokrijte metalni vosak za detalj zub. Stomatološki vosak može se kupiti u ljekarni ili u ortodontskoj kancelariji. Operite ruke, a zatim povucite mali komad voska tako da postane mekan i uzeo oblik lopte. Pritisnite ga u taj metalni detalj koji je izazvao iritaciju, a zatim je poravnajte prstom ili jezikom. Ova metoda je podjednako primjenjiva i za oštre zagrade i kuke i žicu.
3. Privremeno se može koristiti balzam za usne. Ako nemate zubni vosak, na iritirano može se primijeniti mala količina balzam za netoksični usani. Ako progutate malo balzama, tada se ne dogodi ništa strašno, najveća količina može uzrokovati poremećaj stomaka.Koristite balzam samo dok ne pronađete dent vosak.
4. Savijte žicu ili kuke u prikladniji položaj. To se može pokušati napraviti samo finu, fleksibilnu žicu ili kukicu, koji se odmaraju u obrazu ili gumi. Pažljivo ga dajte zubima čistim prstom ili uz pomoć nove gumene gumice na olovci.
pet. Obratite se svom ortodontovanju kako bi smanjio oštre rubove žice. Lako može skratiti žicu. Mnogi će ortodonti to učiniti besplatno i možda će vas odvesti bez odobrenja.
6. Da bi se lakše olakšalo, mora biti vremena. S vremenom, zbog stalnog trenja grudnjaka, unutrašnja površina usta će se učitati. Bol će se zadržati sam, osim ako nosači nemaju oštre i rezanje dijelova. Može proći nekoliko dana ili čak sedmice.
7. Udahnite zračna usta za sušenje ovih područja. Duboko udahnite ispunjavanjem usta. Izvadite usne vašim prstima. Može donijeti privremenu olakšanje u boli trijema.
osam. Vučite grlo sa slanom vodom. Otopite malu kašiku sol u čaši tople vode.Isperite usta nekoliko puta sa ovim rešenjem, a zatim ga napunite u sudoper. U prvih nekoliko dana, ukinu u usta što je češće moguće dok bol ne prođe. To će pomoći da se riješimo boli povezane sa erekom i bit će dobra prevencija infekcija.
devet. Ako bol ne prođe, obratite se ortodontovanju. Ako je bol vrlo jak, onda možete doći do ortodontonta bez snimanja. Ako je bol, međutim, trajala tjedan dana ili duže, a zatim se prijavite za recepciju na svoj prisutni ortodontista. Doktor ili otkriva problem sa grudnjacima ili će imenovati vas manje bolnim tretmanom.
Savjeti
- Kad se pojave bolni senzacija, uklonite narukvice 10-20 minuta ako im dizajn omogućuje. Ne pokušavajte ukloniti nepromjenjive narukvice. Ne uklanjajte gumu, moraju biti sve vrijeme na grudnjacima.
- Gornja metoda mogu se koristiti kao sprečavanje pojave bolnih senzacija. Bol bolje upozoravaju nego liječiti.
- Slobodno se obratite ortodontovanju ako trebate savjetovati ili zakazati sastanak.
Upozorenja
- Ako su na primer, nastali ozbiljni problemi, ne možete zatvoriti usta ili bol toliko jaki što vas sprečava da spavate noću, što je prije moguće kontaktirati ortodont.
- Uzimanje lijekova protiv bolova, uvijek se pridržavajte preporučene doze i ne uzimajte ih duže nego što trebate. Uz pomoć bolnika, bol ne može u potpunosti preći, pa prije podizanja doziranja, posavjetujte se sa svojim ljekarom. Ovi lijekovi imaju nuspojave.
- Ne koristite limunski sok i ostale kisele proizvode. Zbog njih bol u ustima može samo povećati.