Kako ukloniti bolove od samo instaliranih ili zategnutih grudnjaka
Ako ste nedavno instalirali grudnjake ili su se samo zategnuli, tada su prvih nekoliko dana boli. Ljudi često doživljavaju bol u ustima i povećavaju osjetljivost nakon ugradnje novih zagrada. Vrijedi napomenuti da bol iz novih nosača može biti zauzet različitim načinima.
Korake
Dio 1 od 2:
Domaćijedan. Isprobajte bezalkoholna pića. Ako vas grudnjake nerviraju, pokušajte piti nešto hladno. Voda sa ledenim i hladnim sokovima ili bezalkoholnim pićima pomoći će da primi primi bol u zubima i desni. Hladna pića uzrokovat će ukočenost u ustima, uklanjanje upale i povrijediti bol.
2. Jesti hladnu hranu. Analogno sa hladnim pićima pokušajte pojesti nešto hladno - vjerovatno će efekt biti isti. Pokušajte piti hlađeni voćni koktel, jedite sladoled ili smrznuti jogurt. Voće, povrće i druga zdrava hrana mogu se ostaviti i neko vrijeme u hladnjaku tako da su hladni kada se odlučite jesti. Hladno voće poput ohlađenih jagoda pomoći će jačanju guma.
3. Pokušajte priložiti hladan komprimirati. Hlađenje pacijenta će smanjiti upalu i smanjiti bol. Pričvrstite ledeni komprimiranje na vanjski dio usta kako biste naučili bol. Ni u kojem slučaju ne nanosite paket ledom ravno na golu kožu. Zamotajte ga ručnikom ili krpom kako biste izbjegli frostbite i druge komplikacije.
4. Nabavite usta s toplom slanom vodom. Isperite s toplom slanom vodom jednostavan je kućni način za zagrljaj boli.
pet. Pokušajte pojesti samo meku hranu. Nakon instaliranja ili odgađanja grudnjaka zubi postaju vrlo osjetljivi. Meka hrana će pomoći u učenju boli i iritacije.
2. dio 2:
Pokušajte prihvatiti bolnojedan. Uzmi ne-delikatni anestetik. Obična ne-delikatna anestetica pomoći će da zaposli oteklina, upalu i bolove od narukvice. Pokušajte uzeti anestetik i provjeriti je li rezultat.
- Ibuprofen će pomoći u učenju boli i oticanja zbog novih narukvica. Uzmite lijek prema uputama u uputama. Ne pijte alkohol ako je anestetika prihvaćena.
- Ako već uzimate neku vrstu lijeka na recept, sigurno ćete se posavjetovati sa ljekarnikom kako biste bili sigurni da ne zakonska priprema neće dovesti do negativnog utjecaja na pripremljene lijekove.
2. Koristite stomatološke proizvode dizajnirane da olakšaju bol. Naučite od svog stomatologa o posebnim gelima i lijekovima koji olakšavaju bol. Postoji mnogo proizvoda koji su u stanju olakšati nelagodu nakon ugradnje novih zagrada ili zatezanju.
3. Isprobajte barijere. Proizvodi za barijere dizajnirani su tako da osiguraju malo odvajanje između grudnjaka, zuba i desni. Oni će spriječiti iritaciju koja dovodi do bola i visoke osjetljivosti.
Savjeti
- budi strpljiv. Čak i ako sve radite pravilno, vjerovatno će otići nekoliko tjedana prije nego što će nove narukvice prestati zvati bolove.
- Malo, šta se može učiniti, osim da zauzme nečistoću. Međutim, imajte na umu da će u par dana bol biti držan sam.
- Nikad ne jedite tvrdu hranu poput orašastih plodova ili superzvijezda.
- Umjesto Ibuprofena, bolje je uzeti paracetamol. Ibuprofen utiče na mobilnost zuba, dok paracetamol olakšava bol i ne utiče na njihovu pokretljivost.
- Pokušajte jesti meku hranu, ali svaki dan prelazite na teže, sve dok ne počnete normalno jesti. Pokušajte ne voditi anesteziju da biste shvatili da li je moguće jesti normalno.
- U prvih nekoliko dana zubi treba pažljivo očistiti da se naviknu na zagrade.
- Ako želite popiti gazirano piće, uradite to kroz slamu. Dakle, na vašim zubima nećete imati bijele mrlje kada uklonite narukvice.
- Pokušajte ne jesti tanke i fleksibilne proizvode poput salate od lathouse. Takvi proizvodi se vrlo lako zaglave u grudnjacima, a prilično je bolno čišćenje.
- Ne jesti čvrsto voće koje treba ugristi, poput jabuka.
- Ako želite pojesti nešto čvrsto, presjecite ga na vrlo male komade tako da ih ne morate ugristi.
- Najbolji proizvodi za vas biće jogurti, supe i tjestenine.
- Da biste smanjili neugodan ukus droge, odnesite ih s toplim pićima poput toplog mlijeka, vruće čokolade i čaja.