Kako se brinuti za vaše zagrade

Stavite nosač, ali ne znate kako da ih brinete za njih? Tada je ovaj članak za vas! Naučite kako se pobrinuti za zube i pogledajte zagrade za sve stotinu!

Korake

Image Nadledani pobrinite se za vaše narukvice Korak 1
jedan. Kupite sve što vam treba (vidi. ispod).
  • Image Nadledani pobrinite za svoje narukvice Korak 2
    2. Očistite zube najmanje dvije minute. Obavezno isporučite mjesta ispod luka.
  • Slika naslovljena briga o vašim grudnjacima korak 3
    3. Uzmite zubnu nit protiv luka između grudnjaka. Čisti tako svaki zub, uključujući najudaljenije.
  • Image Nadledani se brinu o vašim grudnjacima korak 4
    4. Između narukvice (ispod luka) lagano se pomaknite posebnom četkom.
  • Image Nadledana briga o vašim grudnjacima Korak 5
    pet. Koristite ispiranje. Očisti usta i osvježavajuće disanje!
  • Image Nadledani se brinu o vašim grudnjacima Korak 6
    6. Zatražite od gumenih traka u obliku ortodoncije na grudima na grudnjacima. Eksperimentalan! Svaki put, posjetite stručnjake, promijenite boje. Ne mogu odlučiti koji će izabrati? Pokušajte priložiti gumu različite boje da biste dobili učinak duge! Ne zaboravite da spajalice mogu biti dodatna oprema, ako im kreativno pristupite.
  • Image Nadledani briga o vašim grudnjacima korak 7
    7. Nosite licu za lice. Možda se žalite da izgleda neprivlačno, ali kasnije ćete reći hvala za čak prekrasne zube.
  • Slika pod nazivom Pazite na vaše narukvice Korak 8
    osam. Jedite hranu koju trebate žvakati ili ne trebate žvakati općenito: Jabuka, pire krompir, supa i drugi. Nagovoriti prijatelja da pođe s vama na mliječnom asortimanu.
  • Image Nadledani pobrinite se za svoje narukvice Korak 9
    devet. Ne zaboravite da ćete nakon nekog vremena zaboraviti da nosimo grudnjake, a vaši prijatelji će se naviknuti i na njih, zato se ne bojte da se nasmiješite za svih trideset dva. Br>
  • Slika pod nazivom Pazite na vaše narukvice koraka 10
    10. Slobodno nosite zagrade! Nakon nekog vremena bit će uklonjeni, a vi ćete biti vlasnik savršenih i glatkih zuba!
  • Image Nadledani pobrinite za svoje narukvice Korak 11
    jedanaest. Pokušajte ne koristiti čvrste proizvode (na primjer, šargarepa), jer su komadi zaglavljeni između žice i oni će ih povrijediti.

    • Savjeti

    • Možda prva noć nakon što stavite zagrade, najteže. Pokušajte spavati na leđima, a ne na stomak, da biste više spriječili stalnu bol od grudnjaka. Zapamtite da će se tek smanjiti za 2-3 dana. Ako zaista trebate, možete uzeti meku lijek protiv bolova.
    • Prije, Kako stavljate grudnjake, nanesite malo balzam za usne. Tada će biti suve i mogu puknuti iz činjenice da će vam usta biti otvorena približno jedan i pol sati. Možda ćete trebati staviti balzam i prije nego što zategnite grudnjake, jer ponekad ovaj postupak može biti duže odgođen.
    • Ne plašite se na pomisao na grudnjake. Nisu tako strašne jer vam se čini. Ne zaboravite to mnogo Oni se nose, uključujući odrasle. Budite sigurni u sebe, a okolna će primijetiti da ne vaše narukvice, već osmijeh.
    • Ne zaboravite da ste u potpunosti odgovorni za brigu o zagradama.
    • Obavezno očistite zube s grudnjakom dva puta dnevno, a koristite ispiranje usta da biste uklonili bljeskalicu (ovo se mora napisati na paketu). Možete dati i male tablete za žvakanje koje određuju gdje imate nedostatak.
    • Ako želite vrijeme sa zagradama koji se brže leprša, morate ih naučiti voljeti. Tamo gdje postoje negativni trenuci, uvijek postoje pozitivni. Vrijedno je malo poremećaj grudnjaka kako bi ostatak života hodao sa čak biserima, koji će očarati sve oko sebe! Ko zna, moguće je kada će ukloniti zagrade, čak će im nedostajati!
    • Kada instalirate zagrade, vaše usne možda moraju uštedjeti, čak i ako nanesete balzam za usne. Dakle, dok ćete nositi grudnjake, stalno ga koristiti. Uvijek ga držite pri ruci: u torbi, u džepu, u ruksaku, u ormaru na poslu i t. NS.
    • Pokušajte da nemate puno tvrdog namirnica, jer može razbiti grudnjake ili zaglaviti ispod luka. Tada će biti prilično teško izvući.
    • Ako imate više vremena u večernjim satima, u ovom trenutku očistite zube. Ujutro, na primjer, možete požuriti i nemate vremena za to.
    • Smanjite upotrebu slatke hrane, poput kolača, sladoleda, bombona, kolača, slatke gazirane vode. Nakon što ste dodirnuli slatkoću, budite sigurni da očistite zube tjesteninom i zubnom nitima.
    • Ne koristite whibening proizvode, uključujući pastu za zube i ispiranje.
    • Ne pokupite u zagradama: mogu pasti ili slomiti.
    • Nemojte jesti pića i proizvode koji mogu obojiti zube, poput kafe ili voćnih sokova.
    • Kad uklonite nosače, osmijeh, osmijeh i osmijeh ponovo! Bit ćete mi drago ukloniti da ćete se još lakše nasmiješiti.
    • Pokušajte da nemaju cijele jabuke, karamele i desni sa šećerom. Bolje jesti narezane jabuke i sir sahara.
    • Pokušajte malo odvratiti pažnju od grudnjaka na svojim najboljim osobinama, na primjer, oko ili kosu. Ne koristite ruž za usne - nanesite samo sjaj da biste vidjeli da vam se dobro brine o svojim usnama, ali ne i više.
    • Nakon što uklonite zagrade, isprobajte trake od bijele trake Crest. Mogu biti korisni za vas, jer će, najvjerovatnije, vaši zubi obeshrabriti na mjestu gdje su bile zagrade.
    • Ako zaista ne možete ni pomisliti da sebi stavljate nosač, postoje i drugi takozvani "nevidljivi zagrada". Oni su transparentni i stavljaju se na zube poput Kappa.

    Upozorenja

    • Ako niste dovoljni da vam očistite zube dovoljno dobro, možete imati otiske iz nosača na tim mjestima koje nemate dovoljno dobro očišćenog.
    • Obavezno se pridržavajte prehrani, koju je ortodont preporučio od samog početka. Vremenom, povremeno možete prekršiti pravila.
    • Ako jedete vrlo ljepljivu (uključujući bombonu) hranu, može se zaglaviti pod grudnjacima, a smeđi kvadrati u tom mjestu.
    • Uvijek nosite fiskartora koji će vam dati ortodontista nakon uklanjanja nosača. U suprotnom, zubi se mogu pomaknuti, a možda ćete moći ponovo nositi narukvice u odrasloj dobi.
    • Ne jedite tvrdu hranu, poput orašastih plodova, čvrstim bombonima, ovnama, čipovima, jabukama i šargarepa, ako samo prereza na male komade.

    Sta ti treba

    • Specijalna četkica za zube za one koji nose narukvice (možete je uzeti iz ortodontista)
    • Zubni konac
    • Stomatološki
    • Oralno ispiranje
    • Brix za zagrade
    • Deset minuta svake večeri
    • Posjeta ortodontovanju
    • Balzam za usne
    • Irigator
    Slične publikacije
    Kako izgledati lijepo ako nosite narukviceKako izgledati lijepo ako nosite narukvice
    Kako dijagnosticirati nepravilan zalogajKako dijagnosticirati nepravilan zalogaj
    Kako čistiti invizylineKako čistiti invizyline
    Kako doći do savršenih zubaKako doći do savršenih zuba
    Kako nositi narukviceKako nositi narukvice
    Kako se nositi sa proganjivim lukom na grudnjacimaKako se nositi sa proganjivim lukom na grudnjacima
    Kako se pripremiti za dan kada stavite nosačeKako se pripremiti za dan kada stavite nosače
    Kako priložiti gumu u zagradeKako priložiti gumu u zagrade
    Kako napraviti umjetne grudnjakeKako napraviti umjetne grudnjake
    Kako napraviti lažne grudnjake ili lažni zasunKako napraviti lažne grudnjake ili lažni zasun
    Kako se brinuti za zubeKako se brinuti za zube
    Kako četkati zube grudnjacimaKako četkati zube grudnjacima
    Kako koristiti električnu četkicu za zube s narukvicama s narukvicamaKako koristiti električnu četkicu za zube s narukvicama s narukvicama
    Kako ukloniti grudnjake ranoKako ukloniti grudnjake rano
    Kako odabrati grudnjake u bojiKako odabrati grudnjake u boji
    Kako čistiti lice sa pastom za zubeKako čistiti lice sa pastom za zube
    Kako se riješiti mirisa belog luka ili luka iz ustaKako se riješiti mirisa belog luka ili luka iz usta
    Kako se pripremiti za uklanjanje nosačaKako se pripremiti za uklanjanje nosača
    Kako se smiriti prije stavljanja grudnjakaKako se smiriti prije stavljanja grudnjaka
    Kako se pripremiti za dan kada ćete staviti zagradeKako se pripremiti za dan kada ćete staviti zagrade