Kako izbjeljivati zube: 15 koraka (sa ilustracijama)

Snjeguljivi bijeli zubi pružaju atraktivan osmijeh. Pravilnom upotrebom postupak izbjeljivanja je potpuno siguran za zube. Ako želite napraviti lijepe zube, pročitajte ovaj članak.

Korake

Dio 1 od 2:

Alati za izbežavanje

jedan. Izbjeljivanje zuba Soda hrane. Soda se nalazi u pasti za zube. Ispada da su slobodni radikali u hrani prodire kroz emajlu i olakšavaju mrlje. Samo nanesite malu količinu sode na četkicu za zube tokom čišćenja zuba.

Tokom čišćenja zuba sa sodom čut ćete škripanje. Soda hrane učinkovito izbjeljiva zube, ali može oštetiti ili čak uništiti caklinu zuba, što je nesigurno s dugoročnom upotrebom.

Slika pod nazivom Izbeljiva zube korak 2

2. Izbjeljivanje zuba hidrogen peroksid. Vodonik peroksid se može koristiti za dugotrajnu upotrebu. Pokušajte isperiti usta, ali ne i gutati!

Napravite pastu vodikovog peroksida i sode hrane. Trljajte u zube kao pasta za zube, ostavite jednu ili dvije minute i razbiti. Rezultat ćete primijetiti nakon prve upotrebe.

Slika pod nazivom Izbeljiva zube Korak 3

3. Jagode za izbjeljivanje zuba. Ova ukusna bobica sadrži alkohol jabuke, koji uljepšava mrlje. Srušite bobicu sodom hranom, nanesite ovu pastu na zube i ostavite pet minuta. Žurite i vidjet ćete efekat!

Ako nema mogućnosti napraviti pastu, jednostavno možete dragi jagode i pratiti vodom.

Slika pod nazivom Izbeljiva zube Korak 4

4. Probajte kokosovo ulje ili jabuku sirće. Ova metoda nije nesporna, ali neko koristi ova dva proizvoda kao sredstvo za izbjeljivanje zuba. Samo isperite usta ili ih zamotajte 10 minuta. Očistite zube četkicom za zube, isperite usta i spremni!

Međutim, ne biste trebali očekivati trenutni rezultat iz ove metode. Mora proći mjesec ili dva prije nego što primijetite rezultat.

Slika pod nazivom Izbeljiva zube Korak 5

pet. Kupite proizvode za izbjeljivanje zuba. Šta bi moglo biti lakše? Pronađite u najbližoj trgovini ili ljekarnim setama za izbjeljivanje zuba. Neki od tih sredstava su vrlo skupi, neki su prilično dostupni.

Slika pod nazivom Izbeljiva zube Korak 6

6. Raspravite o izbjeljivanjem zuba sa svojim stomatologom. Doktori su dostupni vrlo efikasni gelovi i sredstva koja nisu pronađena u ljekarni. Pitajte svog stomatologa u kojem možete izbjeljivati zube!

Kappa i gelovi za izbjeljivanje su vrlo efikasni, međutim mogu se pojaviti poteškoće ako vaša čeljust ima karakteristike.

Slika pod nazivom Izbeljiva zube korak 7

7. Koristite profesionalne izbjeljivanje zuba. Trenutno postoje vrlo efikasne tehnologije za izbjeljivanje zuba. Ponekad se ovi postupci moraju provesti u stomatološkoj kabinetu. Pitajte svog stomatologa o načinima izbjeljivanja zuba.

Profesionalne stomatološke plitke nesumnjivo su najefikasniju, brz, ali i skupu metodu.

U slučaju prisutnosti unutarnjih mrlja, zub, furnir ili lumi mogu se koristiti.

2. dio 2:

Dnevna prevencija

jedan. Četkajte zube i koristite navoj zuba. Najbolji način za održavanje zdravlja zuba i sprečavanjem zamračenja emajle je svakodnevno četkati zube i koristiti zubnu nit. Perite zube prije spavanja i nakon jela. Hrana može ostaviti mrlje na caklinu zuba, a čišćenje zuba uklanja ostatke hrane.

Četkajte zube dvije minute. Očistite i jezik i desni!

Slika pod nazivom Izbeljiva zube Korak 9

2. Ne zaboravite na žvakanje gume i tekućine ispere. Iako je najvažnije za zube četkica za zube i zubne nit, kako bi spasili bjelinu i zdravlje zuba, potrebno je koristiti žvakanje elastične i ispiranje tekućine. Nakon jela, žvakati žvakaće gume ili ispiranje usta ustima tečnošću za ispiranje usta. Vrlo je korisno!

Upotreba samo žvakaće gume i tekućine za ispiranje nije efikasna, jer to znači samo dopunjuju upotrebu četkice za zube i navoj.

Slika pod nazivom Izbeljiva zube Korak 10

3. Ne puši. Isključite cigarete, cijevi, cigare, žvakanje duhana i duhana. Sve je to štetno za zube. Vjeruje se da je duhan za žvakanje bolji od pušenja, ali nije. Žvakanje duhana sadrži najmanje 28 spojeva koji vode do razvoja raka usta i jači su od nikotina. Jedino što možete učiniti je da eliminirate ove proizvode.

Slika pod nazivom Izbeljiva zube korak 11

4. Smanjite potrošnju kafe i čaja. Ako ne možete započeti jutro bez ovih pića, pijte kroz slamu tako da tečnost ne u kontaktu sa zubima - međutim, ako možete eliminirati ta pića - uradite to.

Krema ili mlijeko neće napraviti kafu manje štetne. Svojstva kafe koja uništava emajl uštede se čak i sa mlijekom. Čak i ako u vašoj kafi ili čaju više od polovine mlijeka, sva ista ova pića neće učiniti zube bjelje.

Slika pod nazivom Izbeljiva zube Korak 12

pet. Maskiranje mana u zubima. Trenutno se zubni zaptivači odabiru što je više moguće s prirodnom bojom zuba. Međutim, nakon izbjeljivanja mogu se ispostaviti da su tamniji. U ovom slučaju zamijenite svoje brtve na plastiku.

Truli zub može zamijeniti porculanskom krunom. Raspravite o ovoj metodi sa lekarom.

Slika pod nazivom Izbeljiva zube Korak 13

6. Redovno posjetite stomatologa. Čišćenje zuba osigurat će snježno bijeli i sjajan osmijeh, a redovne posjete stomatologu će ukloniti probleme što je prije moguće.

Slika pod nazivom Izbeljiva zube korak 14

7. Nosite plave nijanse. Ispada da plava boja (na tijelu ili usana) čini bijelu boju bijelim. Odaberite plavu kornjače i tamni sjaj za usne, a ne crveni džemper s crvenim ružnim ružem. Naravno, efekat će nestati kada uklonite odjeću, ali možete ga brzo vratiti!

Ne koristite mat ruž za usne, čak i ako su plave nijanse. Matte boje učinit će da vam usne izgledaju prljavo, manje bisera. Odaberite sjajnu sjaju i ruž za usne.

Slika pod nazivom Izbeljiva zube korak 15

osam. Jedite hrskavo povrće. Jabuke, svježi zeleni grah, celer, šargarepa, cvjetač, brokoli ... Nastavite sami. Općenito, bilo koje čvrsto povrće i voće prirodni su sredstvo za čišćenje vaših zuba. Pa nakon šalice kafe jede jabuku.

Pored toga, povrće je izuzetno korisno za zdravlje!