Kako olakšati bol ortodontske zagrade

Ortodontske grudnjake omogućuju vam da izjednačite zube, međutim, senzacije povezane sa njihovim nošenjem su vrlo neugodne i bolne. Ova nelagodnost obično je uzrokovana reakcijom tijela na pritisak donesene grudnjacima na zubima, a stepen neugodnih senzacija ovisi o starosti, stepen izlaganja stresu i na podu.Ne postoji samo istinit način borbe protiv bolova od grudnjaka, ali postoje znači da vam pomogne da oslabite ovu bol.

Korake

Metoda 1 od 5:

Promjene u prehrani

jedan. U prvih nekoliko dana nakon ugradnje grudnjaka jesti meku hranu. Najjača bol osjećat će se u prvom 24-72 sata nakon ugradnje. U prvih nekoliko dana postoji meka hrana koju ne trebate žvakati. Pomoći će vam da se prilagodite procesu hrane s grudnjakom. Juhe, krumpir pire krompir, jabuka mousse.

Slika pod nazivom ublažena ortoglatska narukvica bolovi korak 2

2. Jedite hladnu i smrznutu hranu (na primjer, sladoled). Sladoled će olakšati bolove, uzrokujući privremenu ukočenost. Takođe možete sisati kocke leda. Uzimati u ušću ledene kocke i premjestite je na mjesto gdje se osjeća najjača bol. Pomoći će da odgovara osjetljivosti nervnih završetaka i smanjite upalu ako je tu.Mnoge grudnjake reagiraju na toplinu, što znači da upotreba vruće hrane dovodi do činjenice da su grudnjake zategnute, na taj način uzrokuju bolne senzacije.

Možete zamrznuti zubni prsten za djecu i žvakati ga ili držati u ustima. Takođe će vam pomoći da zaposlite bol.

Ne žvaću ledene ili ledene kocke. Prijem tvrde hrane može oštetiti grudnjake, kao i oslabiti stupanj njihovog uklapanja na zube.

Možete pokušati piti ledenu vodu.

Slika pod nazivom ublažena ortoglatska narukvica Korak 3

3. Izbjegavajte kisele proizvode i piće. Kiselina koja se nalazi u citrusnim proizvodima i pićima može poboljšati bol u zracima i uzrokovati drugu nelagodu. Pokušajte ograničiti upotrebu takvih proizvoda kako biste izbjegli iritaciju oralne šupljine.

Slika pod nazivom ublažena ortoglatska narukvica bolovi korak 5

4. Ne jedite tvrdu i ljepljivu hranu. Odbiti određene proizvode koji mogu oštetiti nosače, u protivnom će se nelagodati povećati, a novac ćete morati potrošiti na obnovu grudnjaka. Za zagrade su opasni čvrsti i ljepljivi proizvodi: čips, sušeno meso, orasi, iris.

Ne radite naporne stavke (olovke, ručke, kocke leda).

Metoda 2 od 5:

Anestetika

jedan. Uzmi ne-delikatni bolni. Analgetici će pomoći u oslobađanju zuba. Vodite paracetamol u željenu dozu svake četiri sata. Ne zaboravite jesti, jer analgetici mogu prouzrokovati poremećaj probave, ako ih uzmete na prazan stomak. Kućne ljubimce tableta sa čitavom čašom vode.

Slijedite upute - željena doza će biti navedena tamo.
Umjesto paracetamola, možete uzeti Ibuprofen, iako neki stomatolozi i ortodonti ne savjetuju ovaj lijek jer može usporiti proces raseljavanja zuba. Ne uzimajte oba droge odmah - odaberite samo jednu!

Slika pod nazivom Alleviate ortobtska narukvica Bol 7 korak 7

2. Iskoristite lokalni anestetik. Postoji nekoliko lijekova koji mogu slabiti bol iz nosača koji se prodaju bez recepta. U osnovi, posjeduju anestetička svojstva, odnosno oni dulciraju bol nekoliko sati. Proizvode se u obliku ispiranja tečnosti i gelova. Isprobajte Orajel ili Colgate Orabase (možete kupiti u ljekarni ili narudžbu na mreži).

Pravilno za primjenu anestezije pomoći će uputstvima na paketu. Neki ljudi imaju alergije na takve droge, tako da prije nanošenja bilo kojeg od njih uvijek čitate priložene upute.

Slika pod nazivom ublažena ortoglanska narukvica Bol 8 korak 8

3. Ledena usta sa slanom vodom. Slaljena voda će smanjiti bol i liječiti rane, koje su ponekad formirane zbog trenja zatočene o mekim tkivima u ustima. Promiješajte kašiku uobičajene hrane soli u čaši tople vode. Upišite rezultirajuće otopine u usta, činite oko minut, a zatim se okrenite u sudoper.

Ponovite ovaj postupak nekoliko puta dnevno, posebno u prvim danima i u trenutku kada se bol poboljša.

Slika pod nazivom ublažena ortoglatska narukvica korak 9

4. Pročisti usta razrijeđenog peroksida. Vodonik peroksid je antiseptički, tako da može umanjiti upalu u oralnoj šupljini. Pomiješajte jedan komad vode jednim dijelom od tri posto peroksida u čaši. Uzmi gutljaj ovog rješenja u ustima, wechit oko minute, a zatim naši u sudoper. Ponovite nekoliko puta dnevno.

U ljekarnama i hipermarketima mogu se koristiti posebna sredstva za obradu rana na temelju vodikovog peroksida i alat u obliku ispere.

Mnogi ljudi ne sviđaju ukus peroksida i pjene, koji se formira kada se vozi u usta.

Slika pod nazivom Alleviate ortobtska narukvica Bol 10 korak 10

pet. Koristite ortodontski vosak. Stomatološki vosak stvara barijeru između grudnjaka i sluznice. Takva sredstva se prodaju u mnogim ljekarnama. Zamolite stomatologa da vam daje preporuku o kojem je vosak bolji za upotrebu.

Za nanošenje voska na grudnjake, iznesite mali komad i izbacite loptu veličinom graška. Takođe će zagrijati vosak i pripremiti ga za upotrebu. Sušite mjesto na koji ćete pričvrstiti vosak, salvetu i stabljiku voska u metalnu bazu nosača. Ponovite po potrebi.

Slika pod nazivom ublažena ortoglatska narukvica, korak 11

6. Nosite gumu koja se u kompletu s grudnjacima. Ove gumene trake prilijepe se za kuke na grudnjacima i pomognu im da usmjeravaju zube u pravom smjeru. Mogu ubrzati proces ispravljanja zuba, tako da ih možemo nositi. U pravilu se preporučuje ortodonti da ih pravovremeno zamijene, noseći sve vrijeme i pucaju samo da bi očistili zube i prije jela.

Ova guma može prouzrokovati neka neugodnost, posebno u prvim danima, međutim, ti osjećaji će postepeno proći ako redovno nosite elastične trake. Ako ih nosite samo nekoliko sati nekoliko puta dnevno ili sedmicu, bit ćete bolniji nego ako ih stalno nosite.

Metoda 3 od 5:

Nove navike u čišćenju zuba

jedan. Kupite pastu za osjetljive zube. Mnogi proizvođači za paste proizvode posebne paste za osjetljive zube. Njihova kompozicija uključuje kalijum atričke kiseline - supstancu koja omogućava smanjenje osjetljivosti, zaštitu nervnih završetaka u gumima. Mnoge paste sadrže sintetički azogen kalijum, mada je u nekim prirodnim zavojima ova supstanca u naturalnom obliku. Oba oblika kalijum-dušične kiseline sef za zdravlje.

Slijedite upute u uputama za upotrebu paste.

Slika pod nazivom ublažena ortoglatska narukvica, korak 13

2. Koristite četku mekom čekicom. Četke su tvrde, srednje tvrdoće i meka. Mekše čekinje, posebno nježno, utjecaj četke na zube i desni prilikom čišćenja. Odaberite četkicu mekom čekicom.

Slika pod nazivom ublažena ortoglatska narukvica Bol 14 korak 14

3. Perite zube uredno. Ako se naviknete za smeće zubi, iskusite jaku bol u prvim danima nakon instaliranja narukvice. Pokušajte očistiti zube laganim i sporim kružnim pokretima. Ne žurite kad perete zube i otvorite usta širom.

Slika pod nazivom ublažena ortoglatska narukvica Bol 15 korak 15

4. Očistite zube i koristite zubni navoj nakon svakog obroka. S grudnjacima trebate brinuti za zube svaki put nakon jela, čak i ako jedete ne kod kuće. Bez toga riskirate zarađujete karijes, edem desni i drugih problema sa zubima. Dok nosite grudnjake, zubi vam treba posebno pažljivu negu.

Nosite malu četkicu za zube, tjesteninu i zubnu nit kako biste oduvijek imali priliku da operete zube nakon obroka.

Metoda 4 od 5:

Posjeta ortodonciji

jedan. Odrežite narukvice neko vrijeme prije nego što zatražite pomoć ljekaru. Prilikom postavljanja grudnjaka, bol je neizbježna. Ako nekoliko tjedana nakon instalacije i dalje osjećate snažnu bol, posjetite ortodont i postavljajte mu pitanja.

Slika pod nazivom ublažena ortoglatska narukvica korak 17

2. Zamolite ortodonciju da oslabiju grudnjake. Ako je bol prejaka, vjerovatno da su se grudnjaci zategnute vrlo čvrsto. Velika napetost po želji ubrzava proces ispravljanja. Oprosti ovog trenutka sa lekarom.

Slika pod nazivom ublažena ortoglatska narukvica Korak 18

3. Zatražite od ortodoncije da preseče izbočene ivice metalnih mesta. Kako se zubi kreću, ivice grančica počinju se pojaviti i ubodati obraz. To dovodi do formiranja rane i pojave izuzetno neugodnih senzacija. Ako se to dogodi sa vašim grudnjacima, zamolite ljekara da smanji izbočene ivice, a odmah ćete postati lakši.

Slika pod nazivom Alleviate ortobtska narukvica Korak 19

4. Pitajte vas jači bolni ili drugi lijekovi. Doktor može napisati recept za efikasnije analgetike, ako paracetamol i drugi ne-delikatni bolnici ne pomažu.

Doktor također može dodijeliti različit tretman, na primjer, upotreba posebne adaptacije za grickanje. Svakog sata treba ugristi nekoliko minuta. Ovaj postupak vam omogućava da povećate protok krvi u desni i smanjite bol.

Slika pod nazivom ublažena ortoglatska narukvica korak 20

pet. Zamolite ljekara da vam nešto savjetuje. Doktor vam može preporučiti nešto što će se direktno odnositi na vašu situaciju, uključujući drogu. Ortodoncija radi s velikim brojem ljudi, tako, u pravilu, oni znaju koji su načini za rješavanje neugodnih osjećaja najefikasniji.

Metoda 5 od 5:

Priprema za podešavanje

jedan. Na vrijeme pokazuje doktor. Vremenska rezerva za podešavanje nosača obično je ograničena. Međutim, ako je moguće, prijavite se za pravo vrijeme kada ne trebate baviti se nečim što zahtijeva koncentraciju i pažnju. Najbolje prijavite se za drugu polovinu dana kako biste mogli doći kući nakon prijema i opuštanja.

Slika pod nazivom ublažena ortoglatska narukvica bolovi korak 22

2. Bursat meka hrana. Vaši zubi će biti bolestan nekoliko dana nakon prilagođavanja. Ovih je dana potrebno jesti meku hranu (krumpir pire krompir, puding, supe i relikvicije).

Slika pod nazivom ublažena ortoglatska narukvica korak 23

3. Prihvatite bolnu pred recepcijom. Ako popijete paracetamol unaprijed, počet će djelovati tokom prijema. Zbog toga svi bolni senzacija će odmah dosaditi. Zatim uzmite još jedan tablet nakon 4-6 sati kako biste izbjegli bolne senzacije maksimum.

Slika pod nazivom ublažena ortoglatska narukvica korak 24

4. Recite doktoru o tome šta vas muči. Ako imate bilo kakvih problema sa grudnjacima ili neugodnim osjećajima (glavobolja, necelišne rane), razgovarajte o tome na recepciji. Možda će ortodontista moći učiniti nešto što će ti problemi riješiti.