Kako naučiti plesati u stilu zemlje
Plesovi u stilu zemlje su oblik sinhroniziranog plesa, u koji se plesači izgrađuju u nizu ili liniji lica u jednom smjeru (obično prema zidu) ili jedni drugima. Plesači sinhrono obavljaju određene pokrete i ne ulaze u fizički kontakt jednim drugim tokom plesa. Ovaj članak predstavlja osnovne pokrete koji se koriste u zapadnom plesu u stilu zemlje.
Korake
Metoda 1 od 4:
Gropavine (Crosst korak)jedan. Stanite ravno, noge zajedno, opustite ruke duž tijela.
2. Uzmi desnu nogu na stranu. Foots sada moraju biti na širini ramena.
3. Nabavite lijevu nogu za pravo na desno od toga. Noge bi sada trebale biti prekrižene.
4. Napravite korak s desnom nogom tako da su noge opet na širini ramena.
pet. Vratite lijevu nogu kod kuće.
6. Ponovite korake, ovaj put prelazeći ulijevo.
Metoda 2 od 4:
Klizni koracijedan. Noge zajedno, opuštene ruke duž tijela.
2. Stečite desnu nogu za oko 50cm.
3. Glatki klizni pokret, rezati lijevu nogu na desnu nogu. Stopala na sekundu ne bi se ne trebale odvojiti od poda.
4. Napraviti korak naprijed desnom nogom. Ovo je poslednji teren.
pet. Ponovite trajne, počevši od lijeve noge. Zakoračite lijevom nogom za oko 50cm.
6. Glatki klizni pokret rezati desnu nogu na lijevu nogu.
7. Napravite korak naprijed lijevom nogom.
osam. Praksa za ovaj potez naprijed, unazad (povlačenje natrag) i sa strane na stranu.
Metoda 3 od 4:
Paojedan. Stanite ravno, noge zajedno. Dramatično baci desnu nogu na stranu na udaljenosti od 5-7cm od poda, nagnuvši se na lijevu nogu.
2. Spustite desnu nogu, vratite se na početni položaj.
3. Puck lijevo stopalo na podu, dok krete u desnu nogu.
4. Ponovite kretanje lijevog stopala.
Metoda 4 od 4:
Okrenite oko osjedan. Napravite desni nog naprijed prema zidu ispred sebe.
2. Pomaknite težinu na jastučićima zaustavljanja i okrenite se lijevo na zid, koji je prvobitno lijevo od vas.
3. Noge opet zajedno.
4. Ponovite kretanje lijevom nogom, ovaj put se odvija na desni zid.
Savjeti
- U stilu u stilu zemlje, prikladno je koristiti četiri zida hodnika kao referentnu točku. Vježbajući različite korake, učvrstite napore da se uvijek kreću ravnopravnoj liniji ili na stranu ili naprijed. Ovo je posebno važno kada plešete sa grupom ljudi.
- U plesu u stilu zemlje "Pottop" znači lagani korak sa nogom u kojoj se sva težina ne kreće na njega. Na primjer, ako nahranite lijevo stopalo, stavite ga na pod (ili "objesite" IT), držeći težinu na desnoj nozi. Cijene se često koriste između pokreta kako bi se noge vratile u prvobitni položaj i okrenuli se drugim putem.