Kako liječiti giht boouts

Gout - ovo je jedna od najne bolnijih država, koja samo može biti. Otkucaji gihta pojavljuju se kao rezultat niskog pogonskog načina života i nepravilne prehrane, s prevladavanjem u dijeti masne, ulje, slatke hrane, kao i visoke sadržaje proteina. Ne dozvolite da vas niko zavede! Dijeta ima ogroman učinak na giht.

Korake

  1. Slika pod nazivom Izliječite napad gihta korak 1
jedan. Utvrdite da li imate giht. Simptomi uključuju crveno, natečeno i vruće ili vrlo topli spoj. Ponekad jaz u ranim fazama upečatljivo nekoliko zglobova odjednom. Obično se problem pojavljuje u palcu, kao što je to dalje od srca. Bol je uzrokovan nakupljanjem kristala mokraće kiseline ili mononatrijskih kristala, jer su tendenciju obrazovanju u udovima u kojima je krv hladnija od svih. Istovremeno, zglob će biti vruć i crveni, a cijelo područje natečenog. Vrlo snažno i iscrpljujuće bolove mogu se uporediti sa osjećajem, kao da je netko zaglavio oštar nož u pogođenom gihtu zgloba. Ako niste sigurni, idite kod doktora tako da vam vodi sinovijsku tekućinu. Ovo će pomoći da se dijagnoza bez greške. Većina ljudi kada se pojavi napad, može se obratiti na njihovu prehranu u posljednjih 6 mjeseci i iskreno analizirati.
  • Slika pod nazivom Izliječite napad gihta korak 2
    2. Čim se pojave prvi znakovi obvezanja gihta, moraju se poduzeti neki koraci. Odmah počnite piti veliku količinu vode ili smjesu 1 žličice sode i vode hrane. Ne jedu alkohol ili gazirana pića, isperite sistem vode. Na primjer, možete odmah poduzeti bilo kakve protuupalne droge ibuprofen.
  • Slika pod nazivom Izliječite napad gihta 3 korak 3
    3. Podignite pogođeni spoj i nježno primijenite toplinu na područje ako to možete učiniti. Pokušajte zagrijati zglob kako biste pomogli otopiti kristale. Pijte više vode! Ne koristite šećer, voće i meso. Preporučena dijeta možete pronaći na mreži. Ovi su koraci vrlo važni i moraju se odmah primijeniti prilikom napada. Pijte više vode dok ne vidite da je vaš urin postao apsolutno transparentan.
  • Slika pod nazivom Izliječite napad gihta korak 4
    4. Jedite trešnje i pijte vodu sa sodom hranom kako biste pomogli neutralizaciji krvi. Sok od trešnje je stari, dokazan. Limunska voda, iako je kisela, također može pomoći, jer tijelo čini više alkalni. Vitamin C u malim dozama do 300 ili 400 mg koristan je i kao magnezijum i kalcijum kako bi se pomoglo tijelu borba protiv povećane kiselosti. Ako odmah ovo nanesete na početku, onda se morate osjećati bolje preko noći.
  • Savjeti

    • Pijte mlijeko, vodu i kafu. Odustati od masne hrane! Očistite svoju dijetu najmanje nekoliko dana.
    • Pijte limunovu vodu i / ili vodu sa sodom hrane za tjedan dana za stabilizaciju i smanjenje kristala plazme u krvi. Većina problema gihta uzrokovana je nesposobnosti tijela da se riješi višak količine mokraćne kiseline - tako da trebate očistiti bubrege i cijeli organizam vodom.
    • Uzmite do 800 mg Ibuprofena, ali samo s hranom. Teški je za telo.

    Upozorenja

    • Medicinski radnici mogu preporučiti efikasne pripreme koje će pomoći u Gout-u, tako da u svakom slučaju trebate konzultirati liječnika što je prije moguće. Ti su savjeti hitne mjere koje će pomoći odmah započeti proces oporavka.
    • Kontaktirajte medicinsku pomoć ako vas gihne brine više od jednog ili dva. Giht može uništiti vaše zglobove.
    Slične publikacije