Kako postati dobar plesač: 9 koraka (sa ilustracijama)

Poboljšati primarne plesne vještine, to će preuzeti visoku posvećenost plesovima i spremnosti za savladavanje novih tehnika, samo u ovom slučaju možete postići viši nivo. Ovaj članak sadrži brojne ideje koje će vam pomoći u vezi s tim.

Korake

jedan. Praksa vodi do savršenstva. Naravno, nema ograničenja izvrsnosti, ali možete poboljšati sve. Obuka može definitivno poboljšati svoju tehniku, vještine, pronaći samopouzdanje itd.

2. Napraviti strije! Istezanje će pomoći u poboljšanju vaše plesne fleksibilnosti. Bolje da napravite istezanje, to ćete bolje pogledati u plesu svojih pokreta i skokova. Stretci će također pomoći u sprečavanju ozljeda. Čak će se i mali dio s odskakivati ili stiskati na radnom mjestu, učinit će vam bokove više.

3. Osjećati se dobro. Dobra prehrana (nijedna od onih koja su dizajnirana za mršavljenje!) može vas učiniti odličnim plesačem. Bolje jedete, bolje izgledate.

4. Praviti vježbe. Vježbe će vam pomoći i da postanete dobar plesač. Vježbe za štampu učinit će da skokovi jači i olakšavaju očuvanje ravnoteže prilikom obavljanja plesnih pokreta i tvici. Pritiskom na podu formirat će se držanje, ramena će izgledati mnogo bolje.

pet. Uzeti balet. Bez obzira na izbor plesa, baleta - osnova svih plesova. Pomoći će poboljšati vašu opremu i držanje. Čak i ako ne želite raditi balet ili nije zanimljivo za vas, plešete u vašem užitku.

6. Poboljšati samopouzdanje. Čak i ako niste na plesnom podiju, ispravite rame, držite leđa ravno i podignite glavu da samo pažljivo pogledate pozornicu. Ako ste plesno takmičenje, samopouzdanje će vam dodati bodove.

7. Pridružite se plesnom timu. Biti dio tima, učinit ćete svoje pleševe savršenije.

osam. Pazite ostale plesače. Stanite pored onih koji imaju plesne vještine savršenije od vašeg. Pobrinite se za njihovu tehniku i pokušajte"Kopija" ono što oni rade.

devet. Pitati! Ne bojte se tražiti pomoć. Biti jedan drugi kao učitelj i vođa.

Savjeti

Čak i ako ne možete trenirati u punoj snazi, pokušajte slušati muziku i predstavljati pomeranje na umu.
Obratite pažnju na muziku tokom plesa i pokušajte doći do nje. Možda osjećaj i osećaj da ste se rastvorili u njemu.
Dodirnite vještinu kod kuće, tako da ćete znati kada možete preći na sljedeći nivo.
Uvijek uložite više napora i maksimalno učinite.
Pokušajte stalno poboljšati i koristiti sve da biste izvršili potrebnu izloženost i izdržljivost.
Kada radite domove, pitajte nekoga od roditelja, brata, sestru ili prijatelja da gleda vašu trening i procijenite svoje rezultate.
Ne dozvolite da sumnjate, uništite svoju veštinu. Mogu se postići samo hrabrost i upornost.
Napravite disanje, a zatim će vam pokreti biti lakši.
Isprobajte sva podešavanja za postavljanje tokom treninga, tada će se lakše fokusirati na ples tokom lekcije ili nastupa, umjesto da se brine o promjenama.
Podržite kontakte sa svojim nastavnicima. Njihov savjet će uvijek biti koristan!
Ako se ne sjećate dijela plesa tokom treninga, potaknite se ili poslužite pokret, jer kad plešete ne kao ostalo, izdvojite se i razvijte naviku plesnih pokreta koji ćete se teškim.
Obavezno vam posetili sve klase plesa na raspolaganje.
Slušajte druge. Ne slijedite povratne informacije ili savjete.
Ne prenapučite. Kad prolazite - umorni ste i ništa vas ne traži i ne zvuči primamljivo.
Pokušajte, čak i ako niste dovoljno fleksibilni - vježba će pomoći u postizanju savršenstva.
Pokušajte pokušati sebe što više tipove plesa, prije nego što odaberete ono što vam se stvarno sviđa.
Vježba sa prijateljem. Tada se možete kritikovati jedni drugima.

Upozorenja

Uvijek napravite istegnuti oznake prije nego što pleše kako biste izbjegli ozljede.
Budite oprezni kada pokušate prvi put napraviti bilo kakve stvari! Uvijek postoji ono što trebate prvi put raditi. Poželjno je da neko zna za ples sve. Na primjer, vaš učitelj plesa.