Kako razviti psihološke sposobnosti: 6 koraka

Neki vjeruju da svi ljudi imaju posebne mentalne sposobnosti. Ubrzavajući nas takve prirodne sposobnosti jače su od ostalih - baš kao što neko manifestuje veliki uspjeh u muzici ili matematici. Kao i sve ostale vještine, mentalne sposobnosti mogu se obučiti i poboljšati. Uz pomoć sljedećih vježbi, vaše podatke možete razviti po prirodi podsvjesne sposobnosti.

Korake

jedan. Meditirati. Eksperimentirajte sa raznim tehničarima i pronađite ono koji vam najviše odgovara. Fit zdravu hranu. Zapamtite, nema ispravnog ili netačnog načina za meditiranje. Važno je samo da se možete opustiti i koncentrirati. Što duže praktirate meditaciju, jači ćete osjetiti postojanje vaše unutarnje duhovne energije. To je veza sa vašim duhovnim entitetom koji je povezan sa intuicijom i predosjećajima. Povećana veza za vezivanje pomoći će povećati vaše mentalne sposobnosti. Meditacija je izuzetno važan proces za razvoj duhovne energije. Uz pomoć meditacije, može se prevazići veliki broj poteškoća. Na primjer, ako vaše dijete polako nauči čitati, naučiti ga meditirati, a slučaj će odmah ići na put. Možda zvuči čudno, ali meditacija zaista pomaže.

2. Pokušajte komunicirati što je više moguće sa svijetom oko sebe. Prije nego što se popneš iz kreveta ujutro, pokušajte leći nekoliko minuta, a da ne otvarate oči. Pokušajte obavijestiti onoliko vizualnih slika, zvukova i mirisa prije nego što otvorite oči. Performanse ove vježbe u roku od nekoliko tjedana pomoći će značajno razviti intuiciju i ojačati percepciju okolnog svijeta.

3. Slušati. Proces saslušanja vrlo je važan za razvoj viših nivoa duhovnosti. Neko vrijeme nakon početka ovog treninga počet ćete primijetiti povećanje ukupnog nivoa duhovne percepcije svijeta, koji će u skladu s tim razviti vašu intuiciju.

4. Obratite pažnju na nasumična osećanja i misli. Uvijek držite dnevnik na ruku i pokušajte snimiti sve te misli koje naizgled naizgled. S vremenom ćete primijetiti kako će se početi približiti. Misli koje su se ranije činile slučajne i nekoherentne, počet će sažeti sažetak na prepoznatljive ideje i vitkim rezonovanjem.

pet. Snimite svoje snove u dnevniku. Ako stalno obavljate gore opisane vježbe, onda primijetite da snovi postaju lako nazvati ponovo i iznova. Nekoliko minuta nakon buđenja sa zatvorenim očima, pomoći će vam lakše i detaljnije snove nego kada vozite s kreveta. Pokušajte postaviti budilnik 10 - 15 minuta prije vašeg uobičajenog vremena buđenja. Platite neko vrijeme da se sjetite svojih snova i zabilježite u dnevniku.

6. Koristite snagu tišine i privatnosti. Programi razmišljanja su upaljač udaljeni od buke i buke, posebno ako govorimo o razvoju interne mentalne stabilnosti i koncentracije. Provedite vrijeme okružene prirodnim zvucima prirode: ptice pjevaju, buku trenutne vode, vodopada i tako dalje. Ova prirodna zvučna pozadina dobro je poznata po sposobnosti razvoja intuicije i mentalnih sposobnosti. Ali najvažnije - uvijek biti otvoren za novo!

Savjeti

Takođe je korisno slušati njegov unutrašnji glas, dajte mu priliku da upravlja vašim postupcima. Svaka osoba barem jednom je čula ovaj glas kroz tok svojih misli kad nam je predložio šta je dobro i tako loše. Obično ih zanemarujemo, a zatim žalimo, jer ako ga slušamo, učinili bi drugačije. Unutarnji glas je nešto poput duhovnog vodiča. Ovo je vrlo moćan alat ako ga možete pravilno koristiti.
Najjednostavnija gore opisana vježba može dati značajne rezultate ako je redovito. To je samo jedna od mnogih tehnika koje se mogu koristiti za proširenje razumijevanja njihovih mentalnih sposobnosti. Postoji prilično puno drugih načina i metoda. Tijekom potrage za dodatnim informacijama o razvoju mentalnih sposobnosti, vrlo je važno čuvati bilo kakvih metoda koje tvrde da se mentalne sposobnosti razvijaju pod utjecajem vanjskih sila. Ili da su mentalni procesi nešto drugačije od prirodnih ljudskih sposobnosti.
Dobar mentalni prijem, koji će doprinijeti postizanju ciljeva koje imate, posebna je osjetljivost postignuta samoistikom.
Pokušajte ponovo i opet! Ako se lako uznemirite zbog neuspjeha, razvoj mentalnih sposobnosti nije za vas. Motivacija i upornost su izuzetno važni za postizanje rezultata.
Možete koristiti diktafon. Držite ga na noćnom stolu tako da u slučaju odmah bilježi dojam sanja, čak i dalje u vidu.
Ponekad daju snagu za obavljanje radnji može samo svjesni onoga što vam je neko u mogućnosti "učiniti". Zapamtite da je ovo samo privremeni poticaj uzrokovan vašom podsvesnom percepcijom.
Kad se sljedeći put nađete u bazenu, pokušajte predvidjeti kako će pod biti sljedeća osoba, spuštajući se sa slajda. Praktična primjena mentalnih sposobnosti takođe doprinosi njihovom razvoju.

Upozorenja

Većina ljudi nije baš povoljno opažajući razgovore o mentalnim sposobnostima ili iskustvima.
Većina ljudi ne može ili neće ozbiljno opažati ideju o postojanju mentalnih sposobnosti.
Učinak razvoja mentalnih sposobnosti teško je razumjeti i shvatiti. Čak se možeš nenamjerno povrijediti ako prestaneš. Ipak, uzimajte pokušaje shvatiti šta se događa s vama.
Službena nauka nalazi se na pragu za tačnost naučnih istraživanja iz oblasti proučavanja ljudske svijesti i parapsihologije. Odnosno, dokazi postojanja takvih psihičkih pojava kao telepatija, udaljeni vid, vidljivosti, dodjeli, ljekovita, psihocynez, sposobnost određivanja ljudske bolesti u svom izgledu. Međutim, većina ljudi nije svjesna rezultata ovih studija, a značajan dio stanovništva pridržava se pseudospetičkog izgleda (dok će pravi skeptici pokušati pronaći što više informacija, pseudospertima se neće smetaju i odmah se neće mučiti i odmah se neće smetaju i odmah zaključiti ).