Kako napraviti chaw iz avokada

Avokado je često bogat mastima, ali kao i bilo koji drugi plodovi, oni idu s puno zdravih supstanci. Avokado sadrže kalijum koji je 60% više u odnosu na banane.

Avokado može biti gorko, ali to ne znači ništa: mali šećer pomoći će u ispravku ovog problema.

Sastojci

  • 1 zrela avokado
  • 1 šolja mlijeka
  • 1/4 šalice šećera
  • 2 kašike čokoladnog sirupa
  • 3/4 čaše zdrobljenog leda

Korake

  1. Slika pod nazivom Napravite avokado trese korak 1
jedan. Dodajte sve sastojke u blender.
  • Slika pod nazivom Napravite avokado Shake Korak 2
    2. Dobro ih pomiješajte dok se svi komadi ne pretvore u homogenu masu.
  • Slika pod nazivom Napravite avokado trese korak 3
    3. Prekrijte zidove svojih naočala sa čokoladnim sirupom.
  • Slika pod nazivom Učinite avokado trese korak 4
    4. Sipajte pire krompir u naočale.
  • Slika pod nazivom Napravite avokado shake korak 5
    pet. Ukrasite sladoled i trešnje ili još jednu soli na vrhu.
  • Slika pod nazivom Učinite avokado shake korak 6
    6. Uživati!

    • Savjeti

    • Budite oprezni, prekrivajući zidove naočala sa čokoladnim sirupom, u protivnom se desert može postati previše sladak.
    • Provjerite nije li avokado previše gorko.
    Slične publikacije
    Kako zadržati avokado kod kućeKako zadržati avokado kod kuće
    Kako napraviti sok od avokadoKako napraviti sok od avokado
    Kako napraviti masku za kosu bananeKako napraviti masku za kosu banane
    Kako napraviti čokoladne lizaliceKako napraviti čokoladne lizalice
    Kako odabrati avokadoKako odabrati avokado
    Kako kuhati frappeKako kuhati frappe
    Kako zamrznuti avokadoKako zamrznuti avokado
    Kako napraviti hiljadu ostrva sosKako napraviti hiljadu ostrva sos
    Kako koristiti jabučnu pire u pečenjuKako koristiti jabučnu pire u pečenju
    Kako napraviti topljive kafuKako napraviti topljive kafu
    Kako napraviti ulje avokadoKako napraviti ulje avokado
    Kako pripremiti mliječni halo koktelKako pripremiti mliječni halo koktel
    Kako kuhati čokoladno mlijekoKako kuhati čokoladno mlijeko
    Kako napraviti bananu smoothie sa sladoledomKako napraviti bananu smoothie sa sladoledom
    Kako napraviti guacamoleKako napraviti guacamole
    Kako napraviti masku za kosu iz avokadaKako napraviti masku za kosu iz avokada
    Kako ima kivijaKako ima kivija
    Kao što postoji avokadoKao što postoji avokado
    Kako napraviti ulje iz avokadaKako napraviti ulje iz avokada
    Kako rezati avokadoKako rezati avokado