Kako pobijediti bejzbol kuglu

Baseball Ball Hleb - većina sportova. I smiješno ... Fizičke akcije i koncentracija pažnje su ovdje važna. Čim napravite ruku, trenirajte što je češće moguće povećati svoje vještine.

Korake

Metoda 1 od 4:

Položaj zanimanje na terenu za bejzbol

jedan. Stajati u "kući" sjeckanja. Ako ste desnice, ustanite do "kuće" kucanja s desne strane glavne baze, a ako ste lijevi lijevo od nje. Stanite okrenute prema bazi na udaljenosti od oko 30 cm od nje na takav način da je vaša lijeva strana (ili desno ako ste otišli) okrenuta prema hrani.

Ne postanite preblizu bazi podataka ili predaleko od njega. Ako stojite preblizu bazi podataka tokom internog feeda, bit će vam teško odbiti. Ako vam stojite predaleko, takođe će vam biti teško pobijediti u hrani. Pronađite udoban položaj negdje u sredini.
Ne stajte preblizu rubu privitka. Pozicija nasuprot bazi najprikladnija je pobijediti loptu pod pravim uglom. Nakon što vam nedostaje ruku, možete isprobati različite položaje, ovisno o arhiviranju.

2. Stavite pogrešne noge. Da biste održali ravnotežu, stavite zaustavljanje negdje na širini ramena. Čarape se moraju okrenuti prema bazi kako ne bi propustila loptu.

3. Blagi savijanje koljena. Uzmite spremni položaj, blago savijeni koljena da bi olakšala. Stalak na ravnim nogama, uplipcira skretanje. S druge strane, ako je feed nizak, izgubit ćete neku prednost.

Metoda 2 od 4:

Bitovi za hvatanje

jedan. Uzmi etauit s dvije ruke. Ako ste lijevi, malo ostavite nekoliko centimetara iznad njegove temelje i desne ruke iznad baze (i naprotiv - ako ste lijevi). Ruke bi trebale malo dodirnuti. Capture ne smije biti prejak, inače će vam biti teško učiniti.

Ne stavljajte ruke previsoke ili niske. Trebali bi biti smješteni nekoliko centimetara iznad baze bitova.
Pazite da vaš malo nije pretežak. Trebalo bi da ga držite na pravom mjestu. Ako primijetite da se vaše ruke dignu iznad pravog položaja, vjerovatno vam je potrebni lakši bitovi.

2. Povisiti. Držite lakat prednje ruke savijen na nivou grudnog koša na udaljenosti od oko 30 centimetara tijela. Lakat leđa treba prikupiti na nivo ili biti lagano usmjeren.

3. Napravite šišmiš. Bit ne smije biti na ramenu ili stajati vertikalno. Treba biti u malom uglu za glavu.

Metoda 3 od 4:

Lopta

jedan. Prenijeti tjelesnu težinu i napravite korak. Čim vidite loptu, prebacite tjelesnu težinu i napravite korak prednjeg stopala da biste ispunili feed. Moramo prenijeti kilograme za nekoliko sekundi prije sjeckanja lopte. Brzina reakcije mora biti obučena. Postepeno ćete naučiti kako računati vrijeme za prijenos tjelesne težine kako bi se pobijedila loptu u trenutku kada se ispostavi u zoni.

Neki bejzbol igrači prije nego što napravite korak savijeni koljeno. Ovo nije potrebno, ali dopušteno ako mislite da poboljšava namere (ili mu daje isticanje).
Dok je udario loptu potpuno prebacili tijelo u prednju nogu i okreni leđa na nogu tako da čarapa ruži zemlju.

2. Pomerite ruke prema kugli. Prilikom prenošenja težine tijela prenesite ruke na kretanje brzog pokretanja prema loptu, kao da želite pogoditi loptu do donjeg kraja bita. Ispravite ruke pogodite loptu kada pređe prednju graničnu bazu.

Kad se udari loptom, glavna ruka treba biti usmjerena prema gore, a druga je dolje.

Za maksimalno jak zamach, držite laktove blizu tijela.

3. Ne zaboravite na ožičenje lopte. Ne zaboravite pratiti kugličnu šišmiš nakon udara, bit mora napraviti gotovo puni krug oko tijela. Kad udarite u kuglu, protresite četku, prevucite prstom prema dolje u smjeru do hrane, a zatim do drugog ramena. Dok se okrećete na posluživanje, kao i za vrijeme ožičenja lopte, morate biti licem prema polju, a noge trebaju ostati na mjestu.

Metoda 4 od 4:

Održavanje lopte sa pogledom i udarac na njemu

jedan. Pogledajte loptu. Morate ga vidjeti stalno od trenutka podnošenja do šišmiša. Ovdje je vrlo važno koncentrirati se, ako čak izgubite iz vida barem na trenutak, bit će vrlo teško udariti. Pored toga, vrlo je važno procijeniti feed. Ako lopta leti desno iznad zone i ulazi u vašu zonu hoda - zonu između koljena i grudi - feed je zgodan. Ako lopta leti iznad ili ispod vaše zone udara, onda lopta neće biti jako jaka.

2. Pokušajte pogoditi kuglu i igra na licu mjesta. Udarac bi trebao doći do samog kraja bita, ali na tačku koja se nalazi u nekoliko centimetara od nje. Bate na kuglu sredine bitova, a ne njen kraj..

Ruke i bitovi trebaju biti jednostavni (pod kutom je potrebno) da biste maksimizirali mišiće ramena. To vam daje dodatnu silu i brzinu.

Morate prouzrokovati obrnute rotacijske pokrete lopte, u ovom slučaju će lopta letjeti.Ako ste novak, a teško ste zadržati malo ravno, stavite veliki prst na šišmiš.

3. Baci malo i trči. Nakon što je udario loptu, baci malo na zemlju. Ne učite na strani, u protivnom možete slikati druge igrače. Koliko brzo trčite u prvu bazu podataka.

Savjeti

Ne bojte se brze hrane - brže feed, to više leti loptu.
Opustite se i budite mirni, u protivnom ćete udariti loptu prerano.
U slučaju iskrivljene lopte, utisak je da će vas udariti. Ne odstupajte, stanite na licu mjesta, okrenite loptu i kihne - omogućit će da udari u lopticu.
Fizički je nemoguće pratiti loptu stalno pratiti ga, paziti na njega i pokušajte se pripremiti za udar.
Pogledaj malo dok udari loptu, tako da možeš udariti jače.
Neki igrači u bejzbolama leži njihova bejzbol karijeru u tome da uvijek pokušavaju štrajkati prilikom povratka u prvobitni položaj.Međutim, linijski pogon mnogo je efikasniji od kućnih rana.Lopta koja leti na odijelu gotovo uvijek znači stalan ritam.
Ako vidite da vam lopta leti u stomaku, ne podižete ruke tako da lopta ne udari u rebra, već pritisnete ruke u tijelo - pustite da lopta pobijedi.
Kada se interni feed morate pogoditi loptu na prednjoj strani, sa vanjskim feedom, to morate učiniti da se namrli u zonu i udarila je odostraga, sredinom feeda koji ga morate pogoditi gore.
Prije nego što uđete u "kuću" sjeckanja, morate se zagrejati. Tokom zagrijavanja, probudite se kao da ćete pobijediti loptu. Najgore je pobijedio loptu odvojenih mišića.
Tokom vježbanja slijedite hranu. Premlaćivanje bi se trebalo znati s kim će se morati boriti.
Ako često prebiješ loptu u vanjdžlju, ponekad ima koristi luk.Zbunjuje naredbu protivnika i omogućava vam povratak u bazu podataka.

Upozorenja

Uvijek nosite zaštitni oblik i posebnu kacigu, nikad ne znate kada se primjenjuje (nasumično ili namjerno).
Ako je vaša glavna ruka (desno, ako ste u pravu), dok se udara lopta nije usmjerena, lopta će se voziti po terenu.