Kako vježbati `luk` u bejzbolu
Banting je odličan način za promociju trkača ili, moguće, čak i primjene. Ako trčite na patentni zatvarač, ili ne vjerujete vještinama treće ili prve baze, binting može biti vrlo efikasan.Kako napraviti profesionalni luk, vidi dolje.
Korake
jedan. Odlučite da li želite"Pokaži luk".Napravite luk - znači promociju u polju premlaćivanja i ulazak u položaj zadirkivanja, zadržavajući se malo. Možete pokazati luk kada svi znaju da ćete to učiniti ako ste bacač, na primjer. Ne morate pokazivati luk ako želite da bude neočekivano.
- Čim pokažete luk, treći i prvi bazydurški tim moraju početi preći na podršku. Ako ih želite iznenaditi i povećati svoje šanse za uspostavljanje uspješnog luka, ne biste ga trebali pokazati dok bacač nije pokrenut.
2. Čim bacač padne, počinje prelaziti na svoj položaj balona. Stavite vodstvo kojeg obično pobijedite. Polako pomaknite gornju ruku tamo gdje se bit počne zadebljanje. Bačva bitova mora se nagnuti dio, pod uglom od 30 ° do 45 ° od zemlje.Deblo mora ležati iznad.
3. Pomaknite stražnju nogu prema bacaču. Ne morate ići na noge na ravnu liniju trake, jer će vas učiniti vrlo ranjivim i neće vam dozvoliti da iznesete gomilu premlaćivanja ako se dogodi da se napravite. Umjesto toga, koristit ćemo fetter nogu prema bacaču i nagnite vrh tijela prema polju.Ako feed uđe unutra, morate brzo nagnuti svoje tijelo da biste izbjegli udar.
4. Grizu će dobiti zračni brod ako je ignorirao ispravnu kuglu. Ako je feed nizak, visok, vani ili iznutra, jednostavno uzmite malo natrag da biste ukazali na to da uzimate loptu bez pokušaja. Ako nemate malo za liniju, sudac će vjerovatno najaviti zračni brod.
pet. Nagnite šišmiš u smjeru gdje pomesti luk. Onda gdje ćete makebant imati ogroman utjecaj navašnog bacanja. Ako želite postaviti luk na treću osnovnu stranu, nagnite se malo, tako da je na dnu treće baze podataka. Ako želite postaviti luk na prvu osnovnu stranu, nagnite se svog batchera tako da je to baza podataka akumulatora.
6. Savijte noge u koljenima da biste došli u kontakt sa loptom, umjesto da udari u palicu. Doprinosi iz Meadlah luka treba da se napravi na maloj nadmorskoj visini, toliko teško i zahtijeva nevjerojatnu koordinaciju ruku i očiju. Noge savijanje u koljenima je relativno jednostavno - bilo tko to može učiniti.
7. Držite pogled na loptu kada ste na liniji. Kako doći do vremena, zamijeniti šišmiš. Oči bi se trebale fokusirati na loptu kao najbolju.
osam. Pomaknite malo malo unazad prije nego što će lopta uticati na nju. Ako vaši bitove naporno zamijenite kada dođe u kontakt sa loptom, lopta će vjerojatno doći do njega teže, lako će pasti u rukavice bacača, treću ili prvu bazu. Ako dodijelite malo malo unazad neposredno prije kontakta sa loptom, lopta mora biti radno mjesto - udaljenost od hvatača, bacača i bilo kojeg polja. Pomoći će vam da stignete do savršenog luka.
devet. Pokušajte instalirati kontakt sa loptom na dnu bitova, slanje lopte u zemlju, a ne u zrak. Ako pogodite donju polovinu bitova, lopta će se pomaknuti do zemlje, gdje bi ga trebalo izlagati. Ako pogodite gornju polovinu bita, leteće u zrak gdje se može lako uhvatiti.
10. Budite oprezni u udarci sa dva napadača. Ako se pogreši nakon dva štrajka, bit ćete isključeni. Mnoge premlaćivanja odlaze u kpopis sa dva napadača i pokušavaju pogoditi. Ne biste trebali rizikovati.
jedanaest. Čim dođete u kontakt sa loptom, odvojite od polja premlaćivanje u prvu bazu. Ako pobijedite lijevu ruku, možete "Bacanje" Bituk prva baza prije nego što dođete u kontakt sa loptom. (To se zove "Povlačenje" luk)
Savjeti
- Iznenađenje je ključna tačka. Ne pravite se prečesto i pokušajte prvi put napraviti luk.
- Može se činiti očiglednim, ali nikad ne napravite luk ako su osnove učitane.
- Ako postoji trkač na trećem, ali ne i drugu bazu, banting je odličan način da se dođe do baze. Tim protivnike bit će oprezan prilikom lijevanja.
- Pokušajte doći do baze podataka samo ako ste vrlo brz trkač ili ako suprotni tim koristi dugačak dio polja.
- Ako bantirate, provjerite da li trener zna za to, osnovni treneri će dati ispravna uputstva za trkače.