Padnete previše jednostavno, a momci s istim lakoćom pazite svoje srce? Kad se osoba pojavi u vašem životu, sasvim je prirodno da emocije počinju preuzeti. Ali ako ne želite žuriti sa događajima, pokušajte zadržati svoju samokontrolu, ne prestajte provoditi vrijeme i pažnju na druga područja vašeg života, kao i pokušajte vam pomoći da cijenite izglede za ove odnose.
Korake
Metoda 1 od 3:
Pokušajte zadržati smirenost
jedan. Kontrolirajte svoje emocije. Najvjerovatnije, nećete moći kontrolirati činjenicu da se misli o ovoj osobi sada, a zatim nastaju u vašoj glavi, ali u potpunosti ste u mogućnosti kontrolirati svoje postupke i riječi. Prvo, ne vrijedi reći mojim prijateljima i prijateljima u vezi s tim svake minute. Ne nastavite u društvenim mrežama. Ovi jednostavni savjeti pomoći će u izbjegavanju ponašanja "progonitelj", Šta će vam omogućiti da sačuvate trijeznu glavu, razmišljeniji razmislite i kontrolirate beskonačni tok misli.
Savet specijalista
Jessica Engle, Mft, ma
Trener za vezu ingl - trener za odnose i psihoterapeut iz oblasti uvale San Francisco. Osnovao je trener za upoznavanje u Bay Area u 2009. godini, nakon što je primio magistrirala u konsultantskom psihologiji. Je licencirani psihoterapeut u području porodice i braka i registrovani dramaerak sa više od 10 godina iskustva.
Jessica Engle, Mft, ma
Trener prema odnosima
Da biste izbjegli zastarjelost osobi, pokušajte se fokusirati na sadašnjost. Jessica INGL, direktor trenera za izlazak u zaljev, savjetuje: "Za atrakciju nije pretvoreno u opsesiju, pokušajte raditi vježbe da biste poboljšali Svijest - Pomoći će se vratiti u ovaj put. Koncentrirajte se na dah, na ono što radite u ovom trenutku, u svim svojim pet osjećaja. Možete provesti i vrijeme sa Prijatelji i favorit ili obratite pažnju na postizanje vaših ličnih ciljeva ".
2. Malo ograničenja za razgovor sa momkom. Naravno, lakše je reći nego učiniti, jer romantična komunikacija i manifestacija pažnje, pa se od nas namjerava, a mi smo tako lijepi čuti riječi ljubavi. Ali bit ćete mnogo lakše kontrolirati situaciju, ako se nećete vrtjeti oko dečka ili nečega i slučaja da mu pišete. Bit će mnogo lakše održavati ravnotežu i kontrolu emocije, ako ne požurite događaje, prebrzo u osobi u vašem svakodnevnom životu.
Pokušajte da se prvo obećate da biste se upoznali sa ovim momkom samo jednom sedmično.Ako provedete vrijeme sa porodicom ili prijateljima, pokušajte napustiti telefon u torbi ili u drugoj sobi - pomoći će vam da se držite u rukama i ne pišete mu poruke svakih 5 minuta.3. Prestanite planirati svoju suradnju budućnost. Naravno, djevojka zaljubljena potpuno je prirodna za razmišljati o tome kako će njezina vjenčanica nazvati njenu djecu, ali vjerujte mi, prije događaja vezujući ove slike i misli sa svojim novim momkom. Uvijek postoji šansa da će vaš odnos ikada rasti u nešto više, a ona je s ovom osobom povezani ti sretni trenuci, ali sada je prerano razmišljati o tome - samo uživajte u provedenom vremenu i pokušajte znati drugi bolji.
Saznajte o svojim omiljenim filmovima, o muzici i sportu, o drugim hobijima. Shvatite da je ovo vrijeme kada sve samo započne, trebate samo da se bolje upoznate, osim toga, pomoći će vam da kontrolišete dosadne misli o subjekturi.Uživajte u pekarskom periodu kandidata kada imate sve "prvi put". Shvatite da su prvi sastanak i prvi poljubac, kako kažu, "Radnja za jednokratnu upotrebu", što se više neće dogoditi. Pokušajte kontrolirati misli o ovoj osobi i fokusirati se na one značajne trenutke koje se morate dogoditi.Metoda 2 od 3:
Ne zaboravite na svoje hobije
jedan. Nastavite plaćati vrijeme u svoj hobi. Na primjer, nastavite aktivno uključiti u ples studio ili pisati priče, ako prije sastanka s momkom ti časovi znaju puno za vas. Možda će vam ovi hobiji činiti toliko značajnim i važnim kada će vam biti voljenu voljenu osobu, ali nije. Pokušajte zadržati svoj lični prostor i ne zaboravite na određene stvari koje su lični prostor i šminka. Ubuduće ćete biti zahvalni sebi što niste napustili svoje hobije.
2. Radite na sebi i preko svog razvoja. Da ne bismo kupili u potpunosti na svojoj voljenoj osobi, stavite sebi određene ciljeve i počnite raditi na njihovoj provedbi. Vjerujte mi, pomoći će vam da mislite pozitivno, trezveno i progresivno.
Ako smatrate da počinjete biti lijeni i brzo se umorite, stavite sebi cilj idite u teretanu najmanje 3 puta tjedno i radite fizičke vježbe.3. Provedite vrijeme sa bliskim ljudima. Kad ste zaljubljeni, prilično je teško razmišljati o nekom drugom, ali, u stvari, vrlo je važno dati vrijeme i pažnju onima koji vjerujete, koji vas podržava i voli.Kad se momak pojavi u vašem životu, vrlo je jednostavno zaboraviti na prijatelje i voljene koji su uvijek u blizini. Podsetite se da su ti ljudi bili pored najteža i najteža magičnijih trenutaka vašeg života, ti ljudi su zaista bliski i vrijedni. Ne zaboravite s vremena na vrijeme da pozovete na večeru ili u filmu ti ljudi koji su već dokazali svoju ljubav.
Metoda 3 od 3:
Pokušajte procijeniti izglede za ove odnose
jedan.
Ni u kojem slučaju ne grade ovog tipa na pijedestalu. Najčešće smo snažno i bez memorije zaljubimo se u osobu, jer ga gledamo kroz ruže naočale, a on nam se čini da nam se čini savršenim. Podsetite se da niko nije savršen. Umjesto da ignorišete svoje nedostatke, pokušajte ih shvatiti i razmislite možete li ih prihvatiti. Ako izazovete ovaj savjet i nastavite sa izgradnjom odnosa, s vremenom ćete shvatiti koliko se prava osoba razlikuje od savršene slike koju ste zamislili - i snažno će vam pokvariti odnos.
- Pokušajte pokrenuti povjerenje razgovarati o slabostima jedni drugima. Najvjerovatnije je mnogo bolje znajući svoje nedostatke i slabosti. Ove informacije će vam pomoći da kontrolirate svoje misli i osjećaje. Ne bojte se reći o mojim slabostima kako bi osoba shvatila da ste takođe nesavršeni.
2. Ne bojte se podsjetiti se kako pogoršati svoj prethodni odnos. Na samom početku sudnice zbog rafala hormona često smo slijepi kako bi se ti odnosi razvijali u stvarnosti. Mentalno se vrati u iskustvo prošlih odnosa, koji su se na kraju razvili onoliko koliko želite. Razmislite o činjenici da se neki neugodni trenuci mogu pojaviti ponovo sa vašim novim mladićem. Zapitajte se, da li ste spremni da se smirite bolom i ljutito. Da li ste spremni za bilo koji od problema može ponovo nastati između vas i vašeg novog partnera.
3. Ako želite da se odnos nastavi i razvija, ostati sami. Kad počinjete previrati osjećaje, teško je ostati vjeran sebi. U nekim se slučajevima možete ponašati sasvim drugačije, što želite ugoditi svom mladom čovjeku, jer se čini da se tako možete podržavati i ojačati odnose. Moguće je da će u početku takav trik raditi, ali dugoročno će ova navika spriječiti zdrav razvoj odnosa. Budite iskreno: Ne ustručavajte se da volite rap, čak i ako znate da vaš partner preferira stijenu ili zemlju. Možda će osoba trebati više vremena da shvatite da li ste zaista kompatibilni, ali polako i postepeni razvoj odnosa smatra se više prirodnijim i povoljnijim. Ako imate sve, definitivno ćete biti sigurni u ljudske osjećaje.
Upozorenja
- Ne pokušavajte odvratiti, izražavajući interes za drugog momka. Na kraju, zbog tih trikova, možete povrijediti nečiji osjećaji, a možete imati i simpatiju za drugog momka.
- Ne pokušavajte po svim snagama da postanu što bliže. Takvo ponašanje može ojačati vaše osjećaje, a osjećaj vašeg partnera, naprotiv, postat će slabiji.
- Ako shvatite da osoba ne zanima, samo krenite dalje. Ne pokušavajte da ga učinite da vas voli i ne pokušavajte u potpunosti promijeniti da se prilagodite ovom momku - to će dovesti do emocionalnog nezadovoljstva i bola.