Kako se osvetiti momku koji vas je uvrijedio

Da vas je tip uvrijedio, verovatno ćete htjeti odgovoriti na njega isto. Pored toga, osvete se nalazi biološka komponenta jer su ljudi uživali kada fantastiraju. Ako se borite za kontrolu svojih osjećaja, možda želite učiniti bilo šta da osvete momka. Međutim, pokušajte zadržati svoje emocije pod kontrolom. Osveta i agresija često se više pogoršavaju sukobom. Najbolji način da se osvetite prekršiocu - radite na sebi. Radite da uđete u oblik i krenete dalje. Ako vaš bivši momak vidi da vam ne treba, a vi ste sretni bez njega - bit će dovoljno.

Korake

Dio 1 od 3:

Mala osveta

jedan. Objavite nešto smiješno na društvenim mrežama. Naravno, nemoguće je postaviti bilo kakve kompromitirajuće i iskrene fotografije, ali ipak, možete iznijeti neuspješnu fotografiju vašeg bivše - ovo je sjajan način za osvetu.

Pogledajte stare fotografije. Na nekim fotografijama vaši bivši izgleda kao teret? Imate fotografije gdje ima čudno lice? Pronađite najsmješnije i smiješnije fotografije.
Objavite ih u društvenoj mreži u kojoj će sigurno vidjeti. Na primjer, ako ste još uvijek "u prijateljima", Vkontakte možete označiti na ovim fotografijama, tako da će ih sigurno vidjeti.

Slika pod nazivom Kupujte seksualne orijentirane predmete u trgovini bez sramotog koraka 14

2. Pretplatite se sa lica u Newsletter Spam. Ako imate svoju adresu e-pošte, unesite ovu adresu na različite stranice tako da SPAM dolazi na svoju poštu. Ne koristite usluge koje zahtijevaju njegove lične podatke. Ne želite ići sve granice. Možete pronaći obične web stranice oglašavanja, poruke sa sebe! Na primjer, možete ga potpisati na raspodjeli dnevnog horoskopa.

Pored toga, možete ga potpisati na bilten o različitim internetskim trgovinama koje će definitivno ne biti zanimljiv. Ako je vaša omiljena kozmetička trgovina potrebna e-pošta, napišite poštansku adresu vašeg bivšeg! Pisma s promotivnim promocijama s čvrstim kukom za tok e-poštom .

Slika pod nazivom Zakon o seksi koraku 5

3. Flertuj sa svojim prijateljima. Ako ste svi uobičajeni da biste ga upoznali na različitim događajima, pokušajte lagano flertovati sa svojim prijateljima. Vaše ponašanje može mu uzrokovati osjećaj ljubomore ili neizvjesnosti. Započnite s uobičajenim razgovorom sa svojim prijateljem, a zatim pokrenite kaše. Na primjer, "slučajno" dodirnite prijatelja, nasmiješi se i gledajući u njegove oči.

Ali budite vrlo oprezni da ga ne srušimo s smislom. Malo flertovanja ne boli, ali ne želite da neko iz njegovih prijatelja mislite da ste zainteresirani za odnose s njim.

Image pod nazivom Budite jedini samohrani u grupi 6 6

4. Kako je sa šale telefona? Telefonske šale su smiješni i apsolutni pravni način da se ponašaju na živce bivšeg momka. Zamolite prijatelja da ga nazove i pretvara se da je predstavnik banke koji saznaju razlog za kašnjenje plaćanja. Pored toga, možete preuzeti osobu iz kompanije komunalnih plaćanja, koja preti da onemogućava neplaćanje.

Pokušajte da ne napravite buku dok vaš prijatelj ne zove vašim bivšim. Ako vaši bivši čuje da se pokucate u pozadini, shvatit će da ga samo pinting.

Image naslova privlače stariji dečaka korak 16

pet. Osramotiti svog bivšeg momka prije nove strasti. Ako vidite svog bivšeg dečka na sastanku s novom djevojkom, učinite nešto da ga osramotite. Na primjer, možete doći do njega i glasno tražiti od njega da sakupi stvari i odlazi iz vašeg stana. Možete se jednostavno uljudno predstaviti i reći nekog nespretnog slučaja o svom bivšem.

Ali ne budite previše okrutni prema svojoj novoj strasti. Zapamtite, vaš bivši momak izazvao vam bol, a ne nju. Ne želite da se krčite na osobu koja to nije zaslužila.

Slika naslova privlače starijeg dječaka korak 6

6. Zanemarite svoje bivše. Ovo je jednostavan način da povrijedite njegove osjećaje. Ako pokušava komunicirati s vama i zadržati prijateljske veze, samo ga ignorirajte. Ne odgovarajte na njegove poruke, e-poruke i telefonske pozive. To će biti znak da ste ljuti i nemojte mu oprostiti da nije radio s vama.

Pokušajte ga ukloniti iz "prijatelja" na društvenim mrežama. Mnogi su se uznemireni kada se uklanjaju s prijatelja ili odjave od njih.

Slika pod nazivom Pitajte djevojku za poljubac korak 1

7. Pazite da momak razumije razlog za vaše emocije. Nećete se osećati olakšavaju se nakon osvete ako momak neće ni razumeti zašto ste tako ljuti. Svrha osvete - učinite da osoba shvati kako vas je povrijedio. Stoga su vaše emocije očigledne - pomoći će da se osećamo nakon što odbijete momka.

Mnogo je načina da momak shvati zašto ste ljuti. Možete mu direktno reći. Na primjer: "Ne odgovaram vam jer ste Gadko radili sa mnom".

Ako ne želite razgovarati, možete pokušati objaviti nešto takvo na društvenim mrežama, ako ste sigurni da ga vidi.

Dio 2 od 3:

Živjeti na

jedan. Razmislite o činjenici da je ispravna odluka puštena. Da li se zaista trebate osvetiti? Prije nego što nešto poduzmete, mislite dobro u svojim motivima. Da li se puno probudite ako pokušate osvetiti ovu osobu?

Pored toga, osveta može povećati samo osjećaj ljutnje. Na kraju, ako ste povrijedili svog bivšeg momka, osjećat ćete se krivicom, bit ćete tužni nakon tog djela.
Pričekajte malo i temeljno razmislite kako se počnete osvetiti. Da biste bili sigurni da je ispravnost vaše odluke, morate znati sve o situaciji koja se dogodila između vas. Dobro mislite o tome da li će se osveta biti sretnija.
Shvatite da je želja za osvetom prilično prirodna. Ali zapamtite da možete osjetiti plimu čak i od mišljenja osvete, a ne iz samog procesa. Možda samo bolje maštati o osveti, ali ne i ne djeluju?

Slika pod nazivom Zakon o seksi koraku 22

2. Počnite raditi na sebi. Ako možete poboljšati svoj život nakon lošenja - bit će odlična osveta. Želite bivši momka da to shvati nakon njegove brige, vaš se život poboljšao. Zato počnite raditi na sebi da biste pogledali i osjećali se bolje.

Odaberite vježbe koje vam se sviđaju i koje ćete nastupiti. Na primjer, ako želite voziti bicikl, možete dogovoriti biciklizam nekoliko puta sedmično.

Budite pažljivi početni trening. Prije nego što počnete studirati, obratite se svom ljekaru da odabere odgovarajući program i stupanj aktivnosti. Ne želite preplašiti!

Image naslovljena privlače starijeg dječaka korak 20

3. Čuvaj se. Ovo je vrlo važno u periodu kada trebate vratiti iskrenu ravnotežu. Uzmi svoja osećanja i mislite šta se može učiniti da se nosi sa bolom.

Dopustite sebi da doživite ove emocije i pokušajte se nositi sa njima. Ako želite potonuti - uradite to. Ako želite plakati - dobro plivajte.

Radite češće što vas čini srećnim. Hodajte, gledajte filmove sa djevojkama, posjetite rodbinu.

Ponekad žive sretan život - već se osveti sama po sebi. Zamislite da će vaš bivši momak vidjeti vaše optimističke postove na društvenim mrežama o tome kako se zabavljate i dobro bez njega. Naštetit će mu više boli nego direktne osvete sa vašim dijelom.

Image pod nazivom Izbjegavajte puštanje pesimističnih ljudi da vas spuste korak 6

4. Koncentrirajte se na sadašnjost. Živim ovim putem, ne prošlost. Zapamtite da ne možete promijeniti prošlost. Međutim, u sadašnjosti možete koristiti maksimalne mogućnosti.

Sasvim je prirodno vratiti se na tugu iznova i iznova. Kad osjetite tugu, pronađite način da se vratite na sadašnjost. Mislite: "Bilo je to davno, a sada je sve drugačije. Želim da se krećem naprijed ".

Razmislite o svemu dobro što se dogodilo u vašem životu. Usredotočite se na njihove hobije, karijeru i društveni život. Ne ometajte se lošim mislima.

Slika pod nazivom Zračni poljubac korak 7

pet. Razmislite da mu oprostite. Nakon nekog vremena, kad dođete na sebe, možda ćete oprostiti bivšem momku. Oprost čoveka koji je izazvao bol pomoći će da zaboravite na njega.

Ne trebate odobriti momka čine da mu oprosti. Jednostavno možete prepoznati činjenicu da negativne radnje u odnosu na vas ne čine potpuno lošim osobama. Razmislite o sebi: "Ovaj momak je pogriješio, ali svi su pogrešni, i spreman sam da mu oprostim".

Zapamtite, oprost - ne znak slabosti. U stvari, potrebno je puno snage da oprostite osobi koja vam je izazvala bol.

Dio 3 od 3:

Borba protiv momka koji vam je izazvao bol

jedan. Zapišite svoje misli. Ponekad postane lakše kada umjesto osvete jednostavno izražavamo osobu kako nam je izazvao bol. Ako postoji prilika, obavijestite bivšeg momka što želite razgovarati. Razmislite o razgovoru - pomoći će vam da se osjećate samopouzdanije. Prije razgovora zapišite svoje misli.

Zapišite šta i zašto se osjećate. Pronađite najbolji način da formulišete svoje misli.
Usredotočite se na to kako izlazite iz ove situacije. Želite izvinjenje? Želite da je prethodno shvati koliko vas je uvrijedio i osjećao se kao loše?

Slika pod nazivom Udobnost Krčala žena korak 15

2. Sada utjelovljuju očekivanja. Očekivanja definiraju vaše ponašanje. Kad ste ljuti, posebno je važno kontrolirati svoje emocije. Ako započnete razgovor, čekajući da vaš bivši momak reagira na određeni način, možete se ljutiti ili uznemiriti ako se ponaša drugačije.

Razgovor bi trebao ići prirodno. Nema potrebe da pokazuju iznenađenje ili razočaranje ako sve ne ide baš kao što ste zastupali.

Da biste saznali šta se događa sljedeće - morate razmišljati o razgovoru. Tako ćete biti bolje pripremljeni za neočekivane zavoje.

Image pod nazivom Bilerantan od drugih koraka 9

3. Koristite "I-izjave", oni će pomoći u smanjenju krivice. Uz njihovu pomoć možete se fokusirati na svoja osećanja o ovoj situaciji. Takve izjave sastoje se od tri dijela. Morate započeti s onim što osjećate, onda isticajte radnju koja je dovela do onog osjećaja, a zatim objasnite zašto se osećate na ovaj način

Na primjer, možda želite reći nešto poput: "Bio sam veoma uvredljiv da ste mi lagali da vam je potrebno vrijeme da sam se odmah počeo sresti sa nekim drugim. Samo bi mogao reći da više ne želite vezu ".

Prahnu gornju frazu koristeći "I-izjave". Na primjer: "Bio sam vrlo bolan kad si rekao da ti treba pauza, a sedmicu kasnije počeo sam se upoznati sa novom djevojkom. Htjela sam da budeš iskren prema meni "

Slika pod nazivom biti tolerantan od drugih koraka 4

4. Pitajte izvinjenje. Izvinjenje će vam zaista pomoći da se osećate olakšanje. Možda se nećete poželjeti osvetiti, a možete oprostiti onom koji vas je povrijedio. Završite razgovor, uljudno pitajući izvinjenje.

Možete završiti razgovor tako: "Znam da možda niste svjesni svoje krivice, ali trebate se izviniti".

Osjećat ćete se mnogo bolje ako se bivši momak iskreno izvini. Jednom kada dobijete izvinjenje, možete pustiti prošlost i krenuti dalje.

Savjeti

Osveta ne pomaže uvijek osjećati se bolje. Možete učiniti nešto takvo da biste osjetili olakšanje, ali fokusirajte se na rad na sebi i krenite dalje. Ne obraćajte pažnju na nekoga ko je bio nježan u prošlosti.