Kako se ponašati s ljudima koji te ignoriraju

Kad vas ignorišete, u njoj nema ništa ugodno, ali važno je zapamtiti da je situacija uvijek šira nego što vidite. Ako vas takav stav udari, onda pokušajte razgovarati s osobom da biste utvrdili uzrok problema.

Korake

Metoda 1 od 4:

Kako riješiti problem

jedan. Naučite da se empatize. Ako vas ignorišete, lako se uznemiri i pretpostavimo najgore. Ne žurite vjerovati da je osoba okrutna prema vama i namjerno pokazuje svoju ravnodušnost. Razmotrite moguće razloge takvog ponašanja.

Na primjer, osoba se apsorbuje događajima vlastitog života poput problema na poslu i kod kuće.

Slika pod nazivom Bavljenje Peplom koji vas ignorira korak 1.jpeg

2. Analizirajte svoje posljednje akcije. Nije uvijek lako. Ljudi često ne žele priznati ono što nisu na najbolji način. i ne primijeti ni da njihove postupke vrijeđaju druge.

Pokušajte se izviniti ako ste učinili loše. Čak i ako se sagovornik treba da se poljubi, pokušajte da postupite na savjest.

Koristite različite mogućnosti meditacije za procjenu situacije.

Ako vam je teško da objektivno procijenite situaciju, obratite se osobi koja je svjesna svoje situacije i moći ćete podijeliti mišljenje o dijelu.

Image naslovljena sa ljudima koji vas ignoriraju korak 2.jpeg

3. Ponuda za razgovor bez autsajdera. Ponekad je najbolji način da shvatite problem - sjedite i razgovarajte s trikom osobe. Pošaljite e-poštu ili poruku i predložite se da se sastanete da razgovarate sami na određenom mjestu i u određeno vrijeme.

Razgovor licem u lice pomoći će se o bilo kojoj razlikama (ako su) bez sramote, koje se javljaju u slučaju javnih odnosa.

Image naslovljena ugovor sa Peplom koji vas zanemaruje Korak 3.jpeg

4. Biti ljubazan. Ako osoba vidi vaše napore, može se složiti da razgovara. Grubi stav samo pogoršavaju sukob.

Image naslovljena ugovor sa Peplom koji vas ignorira korak 4

pet. Odaberite Vrijeme za razgovor. Odaberite takvo vrijeme kada vi i sagovornik neće biti zauzeti. Ako odaberete neuspešno vrijeme, onda osoba može samo okrenuti samo HERROCK.

Image naslovljena bavljenje ljudima koji vas ignoriraju korak 5.jpeg

6. Pitajte zašto vas ignorišete. Ponekad ljudi ne shvataju ni da ignoriraju bilo koga. Život je vrlo težak. Govorite direktno da biste saznali razloge. Istovremeno, ne bi trebalo razumjeti.

Image naslovljena ugovor sa Peplom koji vas ignorira Korak 6.JPEG

7. Objasniti njihove osjećaje. Ponekad nije lako učiniti, ali budite sigurni da pokušate otvoreno reći o svojim osjećajima - vrlo često pomaže u rješavanju problema. Govoriti o svojim osjećajima - to znači postati ranjivo. Može te povrijediti. Bolje je reći istinu, ali ne da sipaju dušu.

Govorite od prve osobe. To će vam omogućiti da izrazite svoja osećanja bez optužbi. Dakle, osoba se neće braniti. Na primjer, recite mu: "Tužna sam i razočaravam kad me ne pozdravite kao odgovor".

Image naslovljena ugovor sa Peplom koji vas ignorira korak 7.jpeg

osam. Ne zadržavajte se na jednoj temi. Ponekad se ljudi trebaju opustiti od vas ili određene teme. U ovom slučaju korisno je ne dirati akutna pitanja i mirno razgovarati.

Image naslovljena bavljenje ljudima koji vas ignoriraju korak 8.jpeg

devet. Nemoj plakati. Otežana sukob dovest će samo do dugotrajnog napona u komunikaciji s osobom.

Image naslovljena bavljenje ljudima koji vas ignoriraju korak 9.jpeg

10. Vodite posrednika. Ponekad je nemoguće kontaktirati osobu koja vas ignoriše. U nekim je slučajevima korisno koristiti treću stranu za rješavanje problema. Treba odabrati osobu koja je prijatelji s obje strane sukoba, ali zadržava neutralnost. Takođe možete kontaktirati zajedničke poznanstva koji žele pomoći.

Metoda 2 od 4:

Kada treba pustiti situaciju

jedan. Ne uzimajte situaciju u srce. Prije ili kasnije svi smo suočeni s ljudima koji nas ignoriraju. Ne pokažite da dajete ovu vrijednost, a njihova nepristojnost izgubit će sve značenje. Neka bude njihov problem, a ne tvoj.

Realizirati i prihvatiti činjenicu da je nemoguće svidjeti svi. Čak se i najslađa i poznata osoba na svijetu ponekad suočava s ne vodom drugih ljudi.

Image naslovljena ugovor sa Peplom koji vas ignorira korak 11.jpeg

2. Fokusirajte se na cestu, a ne na prepreku. Nije uvijek lako, ali ako se fokusira u lične svrhe, mišljenja i radnje osobe neće biti važne. Zamislite ga u obliku metaforičkog zida koji ne nužno ne blokira put.

Image naslovljena ugovor sa Peplom koji vas ignorira korak 12.jpeg

3. Zanemariti osobu kao odgovor. Ako osoba ne želi imati ništa zajedničko s vama iz bilo kojeg od razloga, jednostavno odgovorite na njega. Zanemarite osobu kao odgovor tako da vas verovatno primijeti. Takođe je ovo dobar način Sačuvati lice. Čak i ako se sve kuha u vama, s vremenom to može biti efikasno rješenje.

Image naslovljena ugovor sa Peplom koji vas ignorira korak 13.jpeg

4. Pružiti osobi slobodu. Neki ljudi samo trebaju osjećati slobodu od prijatelja. U nekim se slučajevima može činiti nepravedno, ali sigurno postoje ljudi koji vas ignoriraju upravo o tom razlogu. Osjećajući se ne ugodno, ali vrijeme će sve staviti na mjesta.

Image naslovljena ugovor sa Peplom koji vas ignorira korak 14.jpeg

pet. Ne insistirajte na promjeni. Nije uvijek moguće promijeniti raspoloženje osobe i uvjeriti ga da bude pristojan ako želi biti nepristojan. Ponekad je bolje napustiti osobu na miru i dopustiti sebi da odrede vlastite postupke.

Metoda 3 od 4:

Kako razviti samopouzdanje

jedan. Instalirajte razumne granice u komunikaciju. Instalirajte granice nisu lako ako je ovo nešto novo za vas, ali s vremenom će imati koristi od vaših veza i mentalnog zdravlja. Budite iskreni sa okolnim ljudima, prijavite naša očekivanja i granice. Uskoro ćete primijetiti da vaše potrebe mogu biti zadovoljne.

Jasno objasnite svoje granice i prijavite posljedice u kršenju takvih granica.
Na primjer, ako supružnik zanemaruje i strasti za telefon tokom svakog doručka, onda mi recite o sljedećem: "Osjećam se odbijeno i usamljeno kad gledate gotovo cijelo vrijeme na telefonu. Ako ne želite zajedno doručkovati, samo mi recite o tome kako bih mogao da planiram različito ".
Ako za one koji okružuju vaše granice u novnosti, u početku mogu biti iznenađeni, uznemireni i čak se naljutiti. Ako ste putevi, tada će vremenom naučiti poštovati vaše granice.

Slika pod nazivom Bavljenje Peplom koji vas ignorira korak 15.jpeg

2. Napravite nekoliko popisa. Podijelite vrijeme za nadoknadu 3 liste: Vaše prednosti, dostignuća i voljene lične osobine. Da vam pomogne da možete doći bliski prijatelj i rođaci. Zadržite liste na sigurnom mjestu i ponavljajte u trenucima depresije ili lošeg raspoloženja.

Image naslovljena bavljenje ljudima koji vas ignoriraju korak 16.jpeg

3. Sjetite se na higijenu. Ne zaboravite da se pratite. Obratite posebnu pažnju na frizuru, duljinu noktiju i zubima.

Image naslovljena ugovor sa Peplom koji vas ignorira korak 17.jpeg

4. Slijedite čistoću stana. Iznenađeni ćete koliko se poboljšava vaše mentalno zdravlje, ako je vaš dom čist i naručite. Obratite posebnu pažnju na spavaću sobu. Možete čak i zatražiti prijatelje da vam pomognu da preuredite namještaj.

Image naslovljena ugovor sa Peplom koji vas ignorira korak 18.jpeg

pet. Pronađite hobi. Zaustavite crtanje, muziku, poeziju ili ples. Kreativna klasa pomažu u pronalaženju načina samoizražavanja i ojačati vjeru u svoju snagu, a također povećati broj pozitivnih interakcija s ljudima.

Slika pod nazivom Bavljenje Peplom koji vas ignorira korak 19.jpeg

6. Učinite svoj doprinos životu društva. Na primjer, postanite volonter u lokalnom skloništu za životinje. Da li svijet bolje ojača pozitivno samopoštovanje.

Image naslovljena ugovor sa Peplom koji vas ignorira korak 20.jpeg

7. Gledajte sebe. Mnoga se zabrinjava druge ljude nastaju zbog vlastitog samopoštovanja. Pokušajte podijeliti situaciju i emocije. Prilično je teško, jer su ljudi emocionalna stvorenja, ali još uvijek nastoje nepristrasno procijeniti okolnosti. Koristite razne pismene vježbe za izražavanje svojih misli.

Image naslovljen bavljenje ljudima koji vas ignoriraju korak 21.jpeg

osam. Obratite se stručnjaku. Ako se sami ne možete nositi sa situacijom, uvijek možete biti u mogućnosti stručnjaka. Psihoterapeut ili školski psiholog pomoći će vam da se nosite sa teškom situacijom. Ako studirate u školi, pokušajte kontaktirati školski psiholog, jer je besplatan.

Metoda 4 od 4:

Kako izgraditi snažnu vezu

jedan

Pronađite nove odnose koji donose zadovoljstvo. Ako su vam prijatelji ignorišu ili ne cijene vas, vrijeme je da pronađete nove prijatelje. Pokušajte pronaći brigu o ljudima koji dijele vaše interese i spremni su osigurati podršku, a ne ignorisati i uvrijediti vas.

Ako ne znate gdje tražiti prijatelje, pronađite klub ili organizaciju u kojoj su ljudi strastveni istim.
Ako vas prijatelji neprestano ignorišu, uvrede ili uznemiravaju granice, a zatim je ponekad korisno odmaknuti se od takvih ljudi ili Zaustavite bilo koju vezu.

Image naslovljena ugovor sa Peplom koji vas ignorira korak 22.jpeg

2. Pazite na bliske prijatelje. Neki prijatelji se vjerovatno i dalje dobro ponašaju prema vama. Ako vas je neugodno, jer prije nego što ste razgovarali sa SATEM-om Manje nego s drugim prijateljima, pokušajte iskreno reći o mojim osjećajima.

Pozovite zanimanje koje vam se sviđa oboje.

Slika pod nazivom Bavljenje Peplom koji vas ignorira korak 23.jpeg

3. Otvoren čovjek. Podijelite svoje strahove, greške i strahove. Prilično je teško pokazati svoju ranjivost drugoj osobi, ali omogućava vam da se približite onima koji su otvorili. Možete čak i naizmjenično dijeliti jedni druge poteškoće iz prošlosti.

Slika pod nazivom Bavljenje Peplom koji vas ignorira korak 24.jpeg

4. Koristite različite načine za komunikaciju. Što je dostupniji komunikacijski kanali, to bolje. U modernom svijetu teško je biti u toku sa svim dostupnim komunikacijskim opcijama. Redovno pregledajte svoje stranice na društvenim mrežama i porukama u telefonu da biste ostali u kontaktu sa prijateljima.

Slika pod nazivom Bavljenje Peplom koji vas ignorira korak 25.jpeg

pet. ostati u kontaktu. Sasvim je normalno nazvati prijatelja samo da razgovara sa tim, potražite savjet ili podijelite važne vijesti.

Image naslovljen bavljenje ljudima koji vas ignoriraju korak 26.jpeg

6. Pronađite vrijeme za voljene osobe. Ako djevojka doživljava težak period u životu, tada biste trebali pronaći vrijeme i pomoć. Jednostepeno prijateljstvo je neispravno. Ako već imate planove, pokušajte prilagoditi ili obavijestiti osobu da ste spriječili nešto važno.

Savjeti

Ne budite uznemireni i ne dogovarajte scene. Čak i ako osjetite ljutnju i razočaranje, skandal neće donijeti beneficije, jer ljudi smatraju da je problem u vama.
Ponekad uopšte ne radiš ništa. Možda osoba samo želi biti sama ili ga stvarno ne sviđa, tako da ne želi komunicirati. Ne treba nametnuti, u protivnom rizikujete naštete sebi i drugima. Shvatite nagovještaj i ne pokušavajte pronaći zajednički jezik. U svijetu od 7 milijardi ljudi s kojima možete upoznati!
Ljudi nas ignoriraju iz različitih razloga, ali suština je da trebate krenuti dalje i pronaći nove prijatelje.