Kako utvrditi zašto vas neko loše tretira

Jeste li se ikad uhvatili razmišljajući: "Za ono što su tako sa mnom?"Kad vam se neko (neznanac, prijatelj ili član porodice) obratio na neprikladno? Sigurno biste željeli znati zašto se ponaša tako. Pokušajte shvatiti razlog takvog ponašanja promatranjem osobe, kao i traženje Vijeća sa prijateljima. Tada možete otvoreno i iskreno razgovarati s ovom osobom da biste saznali zašto se ponaša tako loše prema vama. Konačno, naučite ograničiti komunikaciju s ljudima koji su vas uznemirili ili uvrijedili.

Korake

Dio 1 od 3:

Ocijenite njegovo ponašanje

jedan. Zapišite da je u ponašanju ovog čovjeka tako uznemirujete. Da biste shvatili šta je u srcu lošeg ljudskog odnosa prema vama, morate se tačno shvatiti šta se događa uopće. Odražavaju kako osoba pripada tebi. Šta tačno u njegovom ponašanju zbunjuje? Pokušajte jasno i jasno odrediti sve detalje i trenutke njegovog ponašanja.

Zapišite sve detalje svog ponašanja koje ste uspjeli primijetiti. Na primjer, možda vas ova osoba ignorira kad god se svidite na njega. Zapišite šta se tačno dogodilo.

Image Nadledano određuju zašto vas neko tretira slabo korak 2

2. Stavi se na njegovo mjesto. Razmislite o mogućim uzrocima takvog ponašanja. Da, ne znate kako čitati misli, ali sasvim ste u mogućnosti zamisliti sebe u istoj situaciji, a onda shvatite da se ta osoba na ovaj način prisiljava na ovaj način.

Na primjer, sasvim je moguće, on nema nikakve poslove sa studijom, pa vas je ignorirao kad ste mu prišli da razgovarate. Važno je zapamtiti da je to bila nevolja na studijama prisilila osobu da se ponaša na ovaj način - to znači da možda neće biti u vama.

Još jedan primjer možda situacija kada ta osoba nije iznimljena isključena iz igre ili drugih aktivnosti. Čovjek je frustriran jer on više nije u igri, pa vas počinje puhati. Možete riješiti ovaj problem ako priznate činjenicu da ste učinili nešto pogrešno, a zatim zatražite oprost.

Da podmirim situaciju, budi objektivan i ne zaboravi na sebe. Čak i ako razumete šta je uzrokovalo takvo ponašanje osobe, ne bi ga trebalo iznevjeriti svojim rukama pokušati povrijediti i povrijediti vas.

Image Nadledano određuju zašto vas netko tretira slabo korak 3

3. Pogledajte kako ta osoba komunicira s drugim ljudima. Pokušajte shvatiti njegovo ponašanje, okrećući pažnju na to kako se ponaša s ostalima. Pokušajte pronaći u svom ponašanju detalja koji potvrđuju njegov odnos prema vama ili ga u suprotnosti. Ako se ponaša s drugima gotovo istim putem kao i kod vas, to znači da to definitivno nije u vama. Ako se on na drugi odnosi na druge nego, najvjerovatnije je slučaj u ličnom neprijateljstvu.

Image Nadledano određuju zašto vas neko tretira slabo korak 4

4. Naučite mišljenje o nekome iz poznatog. Možda vi doživljavate sve preblizu srcu - u ovom slučaju, mišljenje osobe koje nije uključeno u ovu situaciju pomoći će vam. Razgovarajte s nekim ko poznaje ovu osobu i saznajte njegovo mišljenje o ovome.

Možete reći: "Slušajte, primijetio sam (a) da je Regina u posljednje vrijeme postala Regina. Ne mislite tako?"

Image Nadledani određuju zašto vas netko tretira slabo korak 5

pet. Odlučite želite li pustiti ovu situaciju. Analizirajte sve što ste naučili zbog svojih zapažanja i mišljenja drugih, a zatim razmislite o tome kako to učiniti. Ako mislite da se osoba ponaša tako, jer je već morao preživjeti tešku situaciju, vjerovatno je najbolje da ne obraćaju pažnju na takvo ponašanje i nadam se da će se vremenom poboljšati.

Ali ako ne možete pronaći precizno i jasno objašnjenje za takvo ponašanje, ako sumnjate da osoba posebno pokušava povrijediti, najvjerovatnije, vrijedi odabrati taktiku borbe.

Možda ćete morati odlučiti o sebi koliko vam je važna da je ta osoba važna i da li možete dopustiti ovu situaciju samo.

Dio 2 od 3:

Razgovarati s njim

jedan. Uzmi ovu osobu u stranu i razgovaraj. Ako ste odlučili pristupiti mu i razgovarati, bolje je to učiniti osobno i bez nepotrebnih ušiju. Strani ljudi u vašem razgovoru mogu se pogoršati samo vaš položaj i neće vam omogućiti da normalno razgovarate o situaciji.

Možete reći: "Zdravo, Vova, slušaj, možemo se kretati na minut i razgovarati?"

Slika naslova utvrđuje zašto se netko liječi slabo korak 7

2. Opišite kako vidite njegovo ponašanje, kako se osjećate zbog ovoga. Sad kad možete razgovarati s okom na oku, slobodno vam reći da ste primijetili u njegovom ponašanju. A onda ne zaboravite da kažete, šta osjećaji i emocije uzrokuju takvo ponašanje.

Obratite pažnju na sagovornik o onome što se jasno prati u njegovom ponašanju, na primjer: "Primijetio sam da ove sedmice nikad niste odgovorili na mene kad vas pozdravim".

A onda pokažite osobi kako je to ponašanje uticalo na vas, dodajući: "Šteta što me ignorišete".

Slika naslova utvrđuje zašto se netko tretira slabo korak 8

3. Zamolite osobu da objasni. Opisujući svoje ponašanje u vezi s vama, zamolite osobu da objasni zašto se tako ponaša.

Možete ga pitati nešto poput: "Slušaj, možete objasniti zašto se to ponašate u odnosu na mene?"

Imajte na umu da osoba može poreći svoje ponašanje ili samo odbiti da vam objasnite. Neki mogu čak i pokušati kriviti vas u vašem ponašanju.

Image Nadledano određuju zašto se netko tretira slabo korak 9

4. Ograničite komunikaciju sa ovom osobom. Nemoguće je kontrolirati ponašanje drugih u odnosu na vas, ali može se učiniti tako da ljudi znaju kako komunicirati s vama. To se može učiniti, samo instaliranje granica u komunikaciji. Ako se netko ponaša ružno u odnosu na vas, lako možete odrediti koja je od granica slomljena. Tada možete jednostavno dati da biste shvatili ovu osobu da sljedeći put to ne bi trebalo dogoditi.

Na primjer, ako razmotrimo gornju situaciju, možete reći: "Ako nastavite ignorirati moj pozdrav, prestat ću srdačno s vama".

Drugi primjer može biti reakcija na osobu koja vas je vrijeđala. Instalirana granica može zvučati na sljedeći način: "Molim vas, nemojte me više zvati. Inače ću morati razgovarati sa učiteljem. ".

Dio 3 od 3:

Kako dobiti vezu koju zaslužujete

jedan. Ne stavljajte se s nepoštenim. Ne osjećajte se krivim, prigovarajući protiv neprimjerenog ponašanja u vašoj adresi i postavljanju ograničenja u komunikaciji s osobom. Zaslužujete valjanu vezu i samo vi možete garantirati da će. Ako neko dopušta sebe da se loše ponaša, razgovarajte s njim i objasnite koji stavovi za sebe čekate.

Image Nadledano određuju zašto se netko tretira slabo ostanku 11

2. Ostanite iz ove osobe na daljinu. Ako se osoba i dalje odnosi na vas nepoštovanje, odmaknite se od njega ili unesite odnos s njim. Ovo će biti signal da razmišljate o njegovom ponašanju kao neprihvatljivom, a vi nećete staviti sa njim.

Ako se osoba treba, zašto ste se odselili od njega, samo mi recite: "Ja sam to učinio za svoju mirnoću, jer osjećate prema meni ne kao što zaslužujem i očekujem od vas".

Image Nadledano određuju zašto se netko tretira slabo korak 12

3. Pokažite ljudima kako biste trebali liječiti. Kako se sami osjećate prema sebi je signal za druge kako se ponašati s vama. Pokažite svojim prijateljima, prijateljima i rođacima, kako bi se trebali ponašati s vama, uspostavljajući standard ponašanja za sebe.

Na primjer, ne razgovarajte s drugima o sebi u negativnim bojama. Vaš hod i vaše postupke trebali bi emitirati samopouzdanje - podignite bradu i vratite ramena.

Možete pokazati i ljudima kako bi se trebali ponašati s vama, definirati svoje zahtjeve. Na primjer: "Stvarno moram razgovarati s nekim". Pored toga, hvala čovjeku kada se ponaša u odnosu na vas kao što ga čekate, na primjer, "Hvala vam puno na poštovanju u svom ličnom životu".

Image Nadledano određuju zašto se netko tretira slabo korak 13

4. Vjeruju poštovanju okoline. Vjerujte drugima sa dužnom pažnjom i ljubaznošću i vama. Razgovarajte o drugima samo na pozitivan način, ne trače i ne osuđujte druge. Pokažite poštovanje drugim ljudima i poštuće vas.