Kako vratiti nalog za vaš život: 8 koraka

U slučaju problema, ljudi na našoj ogromnoj planeti radije u životu umjesto da se penju i prevladaju poteškoće! Iako nije u redu, ali to radimo! A muškarci i žene ponašaju se jednako, tako da nemate šta da budete. Sada imate priliku da pobijedite svoje vlastite emocije i unutrašnje negativne! Ovaj će vam vodič pomoći da ponovo kontrolirate svoj život. Mogao sam to učiniti i možeš.

Korake

jedan. Riješite se negativne u životu. Svi članovi porodice i prijatelji koji donose negativ u svoj život, od sada se pažljivo pomeraju. Ne kunete se s njima, jednostavno se ne oslanjajte na njih. Sad bacite sve negativne! Čim imate negativne misli, prestanite se sami. Stalno gledajte svoje misli sve dok samo pozitivno.

Image Naslijed naslovljen vratite svoj život u naredni korak 2

2. Ograničite sve beskorisne akcije. Bilo koje akcije koje ne donose stvarni rezultat ili vas ne vode do uspjeha, ne trebate. Ograničite se u gledanje filmova i na praznom sjedalu na računaru. Ali budite vrlo oprezni, birajući zaista važne stvari u životu. Da ne bi napravili greške, napravite popis slučajeva (na papirnom listu)!) da obično obavljate svakodnevno ili sedmično i bilježite koliko vremena provodite na njima. Zatim samo pređite akcije koje su beskorisne i koje provodite previše vremena. Na primjer, ako gledate TV 5 sati dnevno, stvarno provodite ovaj put.Ako neka akcija radite zajedno s nekim, na primjer, sa članom porodice, ne udarite jer može negativno utjecati na drugu osobu. Sada pažljivo pogledajte ono što su naglasili i šta drugo ostaje na listi. Izgleda li vaš popis racionalno? Možeš li živjeti bez ureda? Naš glavni cilj: dajte vam da shvatite da ne biste trebali provoditi vrijeme za beskorisne stvari.

Image naslovljen natrag Vratite svoj život u naredbi 3. Korak 3

3. Napravite listu predmeta za nedelju dana u tri boje.

Crna, označite šta treba učiniti u određeno vrijeme i određeno određeno doba.

Crvena oznaka Što treba učiniti prije kraja dana.

Narandžasta boja, označite što treba učiniti manje od 1-7 sati. Dok ne proslavite osnovne slučajeve, ne gledajte prošle sedmice.

Image Naslijed naslovljen vratite svoj život po narudžbi 4

4. Kupite 2 ili 3 paketa lišća za podsjetnik. Pustite pola ambalaže uvijek biti pri ruci. Takvo lišće će vam biti korisno za vrijeme neformalnih sastanaka za pravljenje potrebnih ocjena i ne zaboraviti ništa. Znajući da su svi vaši problemi u džepu, prestat ćete razmišljati o njima i može se fokusirati na važnije stvari.

Image naslovljen nazad vratite svoj život po narudžbi 5 koraka

pet. Napravite na računaru 5-15 mapa tako da vam je naručen virtualni život. Na primjer: rad, škola, istraživanje / čitanje, lični unosi, sedmični zadaci, muzika, fotografije, podsjetnici.

Slika naslovljena vratite život u naredbi 6

6. Pišite na papir 10 vaših snaga i kako ih možete koristiti u dobrim ciljevima. Napišite 10 svojih slabosti i kako ih možete poboljšati.Ne zaboravite da je savršenstvo blaženstvo, ali kada je u pitanju čovječanstvo, savršenstvo nije važno. Ne biste trebali koristiti riječ "najbolje", koristiti riječ "superior". Proces poboljšanja je dug, ali ako se poboljšate svaki dan, nakon šest mjeseci, bit ćete potpuno drugačiji popis.

Image naslovljen uzmite život natrag u koraku 7

7. Radite na njihovom samopouzdanju. Ne upoređujte sebe ni sa kim i ne smislite sebi nikakve granice. U određenoj mjeri, ne obraćajte pažnju na kritike i prosudbe drugih ljudi, pustite se da rastete.

Image pod nazivom ima artsy photoshoot korak 4

osam. Da li fizičko poboljšavanje da se podsetite da ste sada potpuno drugačija osoba. Nova frizura i nova odjeća učinit će svoj posao. Ne zaboravite i o duhovnoj čistoći vaše svijesti tako da je novi period zaista počeo u vašem životu. Meditacija uvelike pomaže u tome.

Savjeti

Samostalno korisno.
Uzeti 10-20 minuta dnevno da razmisliš o onome što si učinio ono što radiš, a šta radiš. Zamislite kako uštedjeti novac, kako postati zdravija osoba i kako se poboljšati. Ne trošite takve misli više od 20 minuta dnevno, u protivnom ćete početi odgoditi slučajeve za kasnije. Pokušajte razmisliti o tome između slučaja, na primjer, na autobusnoj stanici ili u podzemnoj željeznici.
Kompanija prijatelja i biljnih lijekova - najbolje sredstvo protiv stresa.

Upozorenja

Jedino je zastrašujuće, ovo je strah. Prestani se bojati i počniti glumu. Strah neće riješiti problem i neće zaustaviti njihov izgled, strah će ih samo pogoršati.
Ne grade nerealne planove. Ako se vaš dnevni raspored ponovo pokrene nepristupačnim ciljevima, možete se samo slomiti.
Ne spadaju u očaj prerano. Promjena vašeg načina života može početi danas, tada će vam trebati puno vremena tako da se vaš život zaista promijenio.
Nikad se ne poštedite. Samo ćete se prevariti.
Zapamtite da su svi ljudi različiti i niko nije osiguran.
Ne spadajte u ekstremno, pokušavate ispuniti gore navedene savjete.