Kako se riješiti ljudi koji vas mrze

Svi volimo da budemo u društvu pozitivnih ljudi koji nas vole i daju nam ugodne osjećaje. Međutim, ponekad se okružujemo ljudima koji izgledaju ne vole, bez obzira koliko smo se trudili. Komunikacija s ljudima koje ne volite, može biti destruktivna i donijeti puno negativnog u svom životu. Možda ćete teško preći te ljude iz svog života, ali značajno će doprinijeti vašoj sreći.

Korake

Metoda 1 od 3:

Kako prepoznati negativno

jedan. Usredotočite se na to kako osećate ove ljude. Teško je prepoznati kada je odnos sa osobom pogubnu i komunicirati s njim je štetna za vas, posebno ako je ovo onaj koji ste već dugo znali. Jedini ispravan način prepoznavanja otrovne, negativne osobe je slušanje intuicije i shvatiti šta osjećaji imate ovu osobu.

Možda imate nekih straha da je za razmišljanje o potrebi da budete u njegovom društvu ili znakovima nervoze dok čekate sastanak s njim - znojite dlanove, vi ste bolesni, samo se pojavljuje neki neugodan osjećaj.
Natjeraju da se osjećate loše. Toksični negativni ljudi imaju tendenciju da izvedu pesimizam i mogu čak verbalno ili fizički vrijeđati. Ako pronađete slične funkcije u članu porodice ili druge, vjerovatno morate revidirati ovu vezu.

Image naslovljena se riješi ljude koji vas mrze korak 2

2. Pazi na druge odnose tih ljudi. Negativni i toksični ljudi su obično jednosmjerni odnos. Ponekad je teško pogledati iz svog odnosa. Gledajte kako osoba komunicira s drugim prijateljima, posebno pažljivo pažljivo ako kaže nešto negativno u druge ljude. Oni koji osećaju potrebu da loše govore o drugim ljudima i režu ih, mogu učiniti isto u odnosu na vas.

Takvi se ljudi uvijek brinu o sebi. Čak i kad kažete osobi o svom danu ili o svojim vlastitim osjećajima, toksičnim ljudima na nevjerovatan način brzo prevode temu. Pored toga, oni su skloni pohlepu i manje su zabrinuti zbog vašeg blagostanja od svojih vlastitih. Sličan je jednostrani stav znak problema.

Image naslovljen riješite se ljudi koji vas mrze Korak 3

3. Shvatite da vam treba promjena. Kada shvatite da ne volim čovjeka i šta biste bili bolji bez njegovog negativnog, ne bojte se promijeniti nešto za svoje dobro. Ovaj važan korak znači da ste spremni za pozitivne promjene u svom životu i spremni ste da se okružite pozitivnim osobama sa sličnim ciljevima.

Metoda 2 od 3:

Kako se riješiti otrovnih prijatelja

jedan. Ukloniti iz situacije. Ako odlučite da se odnos ne može sačuvati, morat ćete pronaći načine da se odmaknete od njih.

Ako je to kolega ili razrednik, pokušajte ispraviti svoj raspored tako da ne pređete ovu osobu. Ako veza zaista negativno utječe na vas, možete razgovarati s šefom ili učiteljem i zamolite ga da vam pomogne da izbjegavate jedni druge.

Image naslovljena se riješi ljude koji vas mrze korak 5

2. Pronađite drugu grupu prijatelja. Možda nije lako, ali ako se stalno susrećete sa osobom koja vas ne voli, u društvu vaših zajedničkih prijatelja, tada imate dva izlaza: Ili pronađite novu grupu prijatelja ili vam recite da ste već dostupni u vašem problem.

Ako imate dobre prijatelje u ovoj grupi, razgovarajte s njima i recite nam o svojim osjećajima u odnosu na ovu osobu. Možda su i vaši prijatelji također primijećeni, a ako su to dobri prijatelji, pomoći će vam da izbjegnete situaciju koja vas stavlja u neugodan položaj.

Image naslovljen riješite se ljudi koji vas mrze korak 6

3. Okružite se pozitivno. Jedan od načina da se riješim loše - da se okružite dobro. Morate se okružiti pozitivnim ljudima koji stvaraju pozitivne situacije oko vas.

Ako imate prijatelje ili poznanike koji donose puno pozitivnih i čija je kompanija iskreno ugodna, pokušajte izgraditi planove s njima koji neće sadržavati negativne prijatelje.

Image Naslijed naslovljen se riješite ljudi koji vas mrze korak 7

4. Podesite granice. Komunikacija je korisna, ali ako donese samo negativna osjećanja, morate postupiti najbolje za svoje blagostanje. Možda ćete morati izbjegavati razgovor sa ovom osobom, pokušajte da se ne zadržavate tamo gdje se pojavljuje ili samo nacrtajte liniju i pokušajte izbjeći osobu po svim troškovima.

Ako je zaposleni, a vi ga morate vidjeti, postavite granicu koja će isključiti bilo kakve razgovore i časove koji se ne tiču. Osoba će brzo razumjeti nagovještaj i podržat će odnose u profesionalnom okviru.

Image naslovljena se riješi ljude koji vas mrze korak 8

pet. Naučite da kažete "ne". Ako se pokušavate riješiti negativnih odnosa, sjetite se da su prijateljski odnosi međusobno dogovoreni odnosi. Drugim riječima, ako ste završili u štetnim prijateljstvima, ne bojte se reći svoju odlučujuću riječ. Kad sva druga sredstva nisu pomogla, a negativni prijatelj se ne povlači, samo mu recite "ne" i izbjegavajte bilo kakvu društvenu interakciju s njim.

Može biti teško, ali ne biste se trebali osjećati dužni vidjeti ili razgovarati s ljudima koji donose negativne na vaš život. Nakon što odbijete dovoljan broj puta, osoba će najvjerovatnije razumjeti nagovještaj.

Metoda 3 od 3:

Kako se nositi sa toksičnim članom porodice

jedan. Biti otvoren i društven. Iako prijatelji dolaze i odlaze, situacija postaje složenija ako se slučaj odnosi na člana porodice. Ako je član porodice, vrijedi pokušati razgovarati s njim o vašoj vezi i da ste zabrinuti. Dakle, dajete osobi da shvati šta uznemiruje ono što radi.

Iako može biti teško, otvorenost i iskrenost o vašim problemima bit će korisna za vas oboje. Ako je osoba zlonamjerna s vama, možda je razlog za to neki negativni incidenti u njegovom životu, bilo bi vrlo korisno razjasniti to.

Image naslovljen riješite se ljudi koji vas mrze korak 10

2. Kontakt Pomoć. Ovisi o tome ko je ovaj član porodice i koliko vam je važno. Ako je ovo vaš roditelj, brat / sestra, ili čak supružnik, možete se obratiti mišljenju autsajdera i pohađati psihoterapiju.

Ovisno o vezu, postoji mnogo načina pomoći treće strane, na primjer, porodična terapija, usluge socijalnih radnika ili drugih stručnjaka koji pomažu u odnosima.

Image naslovljen naslonjen je ljudi koji vas mrze korak 11

3. Ograničite svoju komunikaciju. Ako imate toksičan član porodice, možda ćete biti bolji komunicirati s njim samo tokom obaveznih događaja, poput praznika ili porodičnih proslava.

Ako se ovaj član porodice pokušava češće sastati s vama, ne bojte se odbiti. Nije mu potrebno reći o svojim osjećajima u vezi s vašim odnosom, takva utaja sa sastanka pomoći će vam da odsečete negativan iz svog života.

Image naslovljen naslonjen je ljudi koji vas mrze korak 12

4. Moći da se zalažete za sebe. Teško je isključiti negativni član porodice iz njegovog života, ne biste trebali napustiti njegovo ponašanje bez komentara. Neće ga spriječiti da se ne mijenja, već, što je najvažnije, ostavit će negativan u vašem životu.

Recite osobi da ste zabrinuti zbog onoga što radi. To vas možda neće spasiti iz problema, ali tako da ste barem izrazite svoje mišljenje i zadržite se za sebe. Označite specifične komentare koje je učinio i vaša osećanja u vezi s tim da donesem određeni primjer.

Image naslovljen riješite se ljudi koji vas mrze korak 13

pet. Budite spremni izbrisati osobu iz vašeg života. Niko ne želi izgubiti odnos sa članom porodice, ali ako ne sluša vaša upozorenja koja vas uvredi, morate se pobrinuti za sebe. Ako član porodice ne pokaže nikakve znakove spremnosti za promjenu, ne biste mu trebali dopustiti da vas uznemirava dok ne shvata sa svojim problemima.

Ako je riječ o tome, nemojte se bojati staviti ultimatum pred osobom koja će mu omogućiti da shvati da mu njegovo ponašanje ne daje drugi izbor. Dakle, ako se osoba nastavi, barem će znati zašto.

Savjeti

Odgovorite na čovjeka ljubaznost. Ako vas osoba ne napusti na miru, ugasite njegovu zloćuću ljubaznosti. Neće samo potencijalno smanjiti negativnu osobu, već i sprečava klaster mržnje u sebi.
Razmisli prije svega o sebi. Čak i ako je to popularna osoba ili onaj koji vam može pomoći, ne vrijedi žrtvovati moju sreću.
Ne bojte se potpuno eliminirati osobu iz mog života. Ako se morate, ne bojte se prestati razgovarati s osobom koja donosi negativan u vaš život.
Ne mijenjajte se. Teško je shvatiti da ne volite čovjeka, a može uzrokovati vaše misli da nešto nije u redu s vama. Zapamtite da niko nikada ne može biti u mogućnosti ugoditi svima i znati cijenu.
Samo mi recite da ne želite provoditi vrijeme s njim i pronaći drugu kompaniju prijatelja. Ali budite oprezni s riječima.