Kako smanjiti oticanje očiju
Mnogo je razloga zbog kojih uzrokuje pričvršćivanje očiju: alergična, genetska predispozicija, nedostatak sna i, naravno, noćni život.Ako ujutro često se pojavljujete Edem, posavjetujte se sa svojim ljekarom da odredite uzrok takvog stanja. Ako se razlog leži u nedostatku sna, morat ćete promijeniti dan u danu. Načini za osvježavanje izgleda raznoliki, počevši od upotrebe krastavaca i hladne vode i završavajući sa masažom problematične zone. Više detaljnije ćete pronaći u ovom članku.
Korake
Metoda 1 od 6:
Upotreba krastavcajedan. Izrežite krastavac sa tankim krugovima. Ovo je vrlo čest alat za umorne i natečene oči. Kocumbers su bogati antioksidansima koji pomažu u uklanjanju edema, crvenila i iritacije.Stavite kriglu sa krastacem u plastičnu vrećicu i zamrznite ih. Možete staviti paket krastavcima u frižider ili u zamrzivaču, ako požurimo.
- Držite krastavce u hladnjaku dok ne postanu dovoljno hladni. Nakon toga ih možete koristiti kao sredstvo koje vam omogućuje uklanjanje edema iz očiju.
2. Pričvrstite krastavce u oči. Cuccumber kriška mora biti dovoljno velika da zatvori područje oko oku. Ako je kriška manja, možete je primijeniti samo na problematičnu zonu. Tokom postupka bolje je leći. Iskoristite odličnu priliku za opuštanje u roku od nekoliko minuta.
3. Držite krigle krastavca ispred petnaestak minuta. Uklonite krugove nakon 15 minuta. Nemojte ih ponovo koristiti. Čista krpa ili salveta uklonite ostatke soka od krastavca sa očima.
Metoda 2 od 6:
Pomoću kašikejedan. Cool dvije kašike.U slučaju česte pojave edema, možete zadržati dvije kašike u zamrzivaču. Pored toga, kockice leda možete staviti u šolju i sipati vodu. Zatim stavite kašike u šolju. Ostavite kašike u hladnoj vodi pet minuta, tako da postanu hladni. Kao što je već spomenuto, možete staviti kašike u zamrzivač jedan sat.
2. Pričvrstite hladnu kašiku u oči. Međutim, učinite to vrlo pažljivo, ne dopuštajući jake oči na očima. Tokom postupka možete leći ili preuzeti udoban položaj u stolici.
3. Držite kašiku nekoliko minuta do oka. Uklonite kašiku kada postane topla. Nakon što držite kašiku na jedno oko, ponovite isto s drugim. Pored toga, trebat će vam suhi ručnik koji možete obrisati vlagu s kože lica.
Metoda 3 od 6:
Korištenje čajne vrećicejedan. Postavite dvije čajne vrećice u šalicu s toplom vodom i ostavite ih pet minuta. Zeleni čaj je dobra opcija, jer ima protuupalna svojstva.Ali ako nemate zeleni čaj, možete koristiti crno. Pet minuta kasnije, nabavite vrećice iz vode i stavite ih u plastičnu kesu.
2. Cool Teares. Stavite čajne vrećice u hladnjak (ili zamrzivač ako imate malo vremena). Napustite vrećice u zamrzivaču do punog hlađenja. Zatim nabavite vrećice iz frižidera ili zamrzivača.
3. Stavite hladne vrećice čaja na oči. Stavite teapakere na kožu oko očiju. Tako da jastuke čaja ostaju pred vama, morat će leći. Imate odličnu priliku za opuštanje nekoliko minuta.
4. Ostavite vrećice u očima 15 minuta. Nakon što uklonite vrećice za čaj iz očiju, nemojte ih ponovo koristiti. Suva krpa koju možete obrisati nakon uklanjanja čajne vrećice.
Metoda 4 od 6:
Upotreba ledajedan. Pripremite led. Led je domaći alat koji pomaže u smanjenju oticanja i boli.Možete koristiti led za smanjenje oticanja oko očiju. Stavite led u plastičnu vrećicu i zatvorite je. Uz to, možete koristiti paket smrznutog povrća. Ovo je odlična alternativa korištenju Luda.
- Obavezno zamotajte paket ledom ili smrznuti biljni ručnik prije nanošenja na oči. Ne nanosite led na kožu bez ručnika.
2. Pričvrstite led u zatvorene stoljeće. Ako koristite veliki paket leda, možete ga istovremeno pričvrstiti na dva oka. Ako ne, onda možete naizmjeničiti, prepustiti led prvo u jedno oko, onda do drugog. Možete sjesti ili stajati prilikom nanošenja leda. Takođe možete uzeti prikladniju poziciju da postupak učinite ugodnijim.
3. Nanesite led 10-15 minuta. Ako ste nelagodni od hladnoće, izvadite led i odmorite se nekoliko minuta.Nakon što ste imali led 10-15 minuta na jednom oku, ponovite postupak za drugi.
Metoda 5 od 6:
Upotreba kozmetikejedan. Koristite zakrpe za oči. Koristite zakrpe ujutro ako primijetite oticanje nakon sna. Međutim, obratite pažnju na činjenicu da ovaj postupak traje oko 20 minuta, tako da ćete morati rano ustati kako biste je napravili.Možete kupiti zakrpe u većini radnji.
- Slijedite upute priložene na odabrani medij.
2. Koristite kremu od edema ispod očiju. Postoji mnogo kozmetičkih alata koji pomažu u smanjenju oticanja. Kupite kremu za oči koja smanjuje oticanje. Nanesite malu količinu kreme na oticanje i masirajte ga.
3. Koristite konzilu za skrivanje otečenih kapka. Naravno, konzilu vas neće spasiti od oticanja, ali pomoći će da sakriju nevolje. Konselion je najbolje uzeti jednu ton svjetliju kožu. Nanesite konzilu na kapke kako biste poboljšali izgled očiju.
4. Svako jutro, napravite masažu edema. Uzmi naviku da svako jutro napravi masažu stoljeća. Pomoći će u smanjenju oteklina i poboljšanja stanja kože oko očiju. Koža ispod očiju je vrlo tanka, pa nanesite svjetlo i meko pritisak. Srednji prst masiranje kože ispod očiju kružnih prijedloga. Možete koristiti i pamučni tampon za masažu, ako vam se čini da vaš srednji prst nije dovoljno mekan.
Metoda 6 od 6:
Promjena navikajedan. Smanjite potrošnju soloi. Jedan od najčešćih uzroka oticanja je previše soli u prehrani. Isključite iz prehrambenih proizvoda za smanjenje potrošnje soli. Pored toga, ne dodajte sol u hranu.
2. Pijte vodu umjesto alkohola i kofeina. Za zdravo i lijepo lice potrebno je održavati vodenu ravnotežu. Upotreba alkoholnih pića ili kofeina može uzrokovati dehidraciju, što će pogoršati problem edemom.
3. Baci pušenje. Pušenje razbija cirkulaciju krvi, što rezultira preranim borećima i oticanjem. Ako pušite, pokušajte prestati pušiti. Ne samo da poboljšavate stanje kože, već i zdravlje uopšte.
4. Promijenite položaj tijela tokom sna. Ako ste navikli da spavate na stomaku, možda je uzrok jutarnje oticanje pod očima. Pojava jutarnje oticanje u velikoj mjeri ovisi o položaju osobe tokom sna. Pokušajte spavati na leđima i vidjet ćete značajna poboljšanja.
pet. Spavajte najmanje osam sati svake večeri. Nedostatak sna jedan je od glavnih uzroka oka. Pokušajte spavati najmanje osam sati svake noći.
Savjeti
- Hladna voda čim se probudili ujutro.
- Nemojte trite oči. Može izazvati iritaciju.
- Posavjetujte se sa svojim ljekarom ako svako jutro primijetite oticanje. Možda je uzrok alergijska reakcija. Doktor će pomoći u prepoznavanju uzroka i propisati odgovarajući tretman za otklanjanje.
Upozorenja
- Koža oko očiju je vrlo osjetljiva, pa budite oprezni, primjenjujući savjete iz ovog članka.