Kako eliminirati vreće ispod očiju: 10 koraka

Nisi sami u svojoj borbi protiv edema pod očima. U najbližoj trgovini ili ljekarni možete pronaći desetine kreme i drugih fondova koji obećavaju da će smanjiti i sakriti ovaj problem. Torbe pod očima čine osobu starija i daju umorni pogled. Prije trošenja ogroman novac na serum i kreme, pokušajte slijediti naš savjet. Neki od njih pomoći će eliminirati korijenski uzrok i nositi se sa problemom obrazovnih kesa ispod očiju.

Korake

Dio 1 od 3:

Promenite prehranu

jedan. Jedite manje soli. Upotreba velike količine soli jedan je od razloga pojave oteklina ispod očiju. Sol drži tekućinu u tijelu, a nakon svega kože oko oko je vrlo osjetljiva. Višak soli čini oči natečenim.

Obratite pažnju na posebno uočljive torbe ispod očiju. Analizirajte prehranu konzumiranog dana prije. Lako možete izračunati krivca ako ste pojeli veliki dio slanog krompira, a sljedećeg jutra probudio se s natečenim licem.

Slika pod nazivom CURE Baggy Eyes Korak 2

2. Odbijte alkohol. Upotreba alkohola izaziva probleme s hormonom, što tijelo pomaže pravilno upijanja tekućine. Posljedice noćne piće očitat će se u obliku velike natečene dobi. Ako tečnost ne apsorbiraju tijelo pravilno, tada se sastavlja u zoni osjetljive kože oko očiju, što dovodi do formiranja edema.

Dajte prednost Chalu (kokteli "Na jednom gutljaju") Ako i dalje planirate piti alkohol. Ovo minimizira posljedice, jer ta pića sadrže veliku količinu šećera i soli.

Slika pod nazivom CURE Baggy Eyes Korak 3

3. Pijte više vode. Dehidratacija tijela je glavni razlog formiranja vreća ispod očiju. Tijelo drži već postojeću tekućinu u njemu ako se osjeća da ne dobije dovoljno svježe. Prostor za oči jedan je od dijelova tijela u kojem se tečnost nakuplja. Pijte više vode da biste smanjili količinu tečnosti u tijelu.

Preporučena dnevna doza vode je oko 13 čaša (tri litre) za muškarce i devet naočala (2,2 litara) za žene.

Ako teško pijete običnu vodu, pokušajte koristiti aromatizirano.

Dio 2 od 3:

Promenite stil života

jedan. Pokušaj više spavati. Nedostatak sna postaje prvi od mogućih uzroka pojave vrećica ispod očiju. Ako se malo poverite, tijelo počinje "kapriciozan". Umor može prouzrokovati upalu, a oči, kao što znate, je svjetlosna meta. Krvne žile oko očiju se šire, a oticanje se počinje pojaviti na koži.

Tinejdžeri trebaju spavati najmanje 8-10 sati, odraslih 7-9, a stariji ljudi 7-8.

Slika pod nazivom CURE Baggy Eyes Korak 5

2. Baci pušenje. Oči su daleko od jedinog dijela tijela do kojeg pušenje ima štetan učinak. Pored činjenice da cigarete oslabiju i dehidriraju kožu oko očiju, pogoršavaju i kvalitet sna. Sve to povećava šanse za činjenicu da će se torbe pojaviti pod očima. Riješite se loše navike, a to će blagotvorno utjecati na stanje očiju (i budžeta).

Slika pod nazivom Izliječenje vrećama Korak 6

3. Uklonite šminku prije spavanja. Ponekad zaista želim preskočiti večernju proceduru i odmah ići u krevet nakon napornog dana. Ipak, spavanje sa kozmetikom ispod očiju dovodi do pojave oticanja. Dnevni ostaci šminke također klokuliraju pore, uzrokuju iritaciju i dovode do upale kože oko očiju. Koristite osjetljivo sredstvo za uklanjanje šminke i operite lice prije spavanja da biste se nosili s problemom.

Dio 3 od 3:

Obratite pažnju na druge faktore

jedan. Alergija. Alergija dovodi do niza problema, poput svrbeža, crvenilo i natečenost očiju. Takva reakcija može se pojaviti na određenim tvarima ili konstantnim trenjem. Posavjetujte se sa svojim ljekarom da biste dobili recept i upotrijebite lijekove koji će pomoći da se nose sa simptomima.

Slika pod nazivom CURE vrećaste oči korak 8

2. Pokušaj ne plakati prije spavanja. Ako ste zaspali u suzama nakon tužnog filma ili spora sa drugom osobom, zagarantovani ste da biste se željni i nerviranim očima. Ako možete, izbjegavajte noćne suze! Izdvojite tužni film u drugi put ili pokušajte obuzdati emocije. Ako i dalje plačete, isperite oči prije nego što je hladna voda za spavanje da biste uklonili upalu.

Slika pod nazivom CURE vrećaste oči korak 9

3. Zaštitite oči od štetnih efekata sunčeve svjetlosti. Sunce oštećena koža gubi elastičnost. Zbog toga ljudi kažu da intenzivno UV zračenje dovodi do prevremenog izgleda bora. Nježna koža oko očiju akumulira tekućinu i nabubre, ako izgubi elastičnost. Koristeći kremu za sunčanje, ne zanemarujte nježno područje oko očiju. Također je potrebno kupiti sunčane naočale sa visokim stupnjem zaštite.

Slika pod nazivom CURE Baggy Eyes Korak 10

4. Uzimajte u obzir genetske karakteristike. U nekim slučajevima, torbe pod očima mogu uzrokovati nasljednost. Ovo može biti prirodan dio procesa starenja tijela, ako slijedite sav savjet, ali torbe ne nestaju. Međutim, to ne znači da će oči uvijek biti natečene. Isperite lice hladnom vodom ujutro kako biste smanjili upalu i upotrijebite vizuator koji vizuelno ploče za kuhanje.

Postoje kozmetički hirurški postupci koji pomažu u kapima sa edemom i vrećama ispod očiju. Uprkos visokim troškovima, takvi postupci stvaraju čuda i pomažu u suočavanju sa problemima, razlozi za koje se dižu u genetske karakteristike tijela i ne mogu se prilagoditi na druge načine.

Savjeti

Jutro oticanje nakon spavanja pomoći će u smanjenju hladnog kompresa.