Kako olakšati svrbež grla bez lijekova

Svrab u grlu može biti uzrokovano iz nekoliko razloga. Dakle, nekomunikacibilni razlozi uključuju alergijski rinitis, postnazalne kapele, disanje kroz usta, pušenje, gastroefogeal refluks (GERB), kao i utjecaj alergena i zagađivača. Pored toga, svrbež u grlu može biti uzrokovan virusima, bakterijama ili gljivicama. Prijavite se za recepciju daljinskom ljekaru tako da je otkrio uzrok svrbeža i propisao odgovarajući tretman (ili propisao smjer prema otolaringolog), a prije nego što pokušate ublažiti svrbež bez lijekova, pogotovo ako jednostavno nemate pogodan lijek. Topla pića, prirodni alati, promjena prehrane ili navika pomoći će u rješavanju ovog problema.

Korake

Metoda 1 od 4:

Topla pića

jedan. Pijte topla voda sa limunom. Pokušajte ublažiti svrbež grla, piti toplu vodu sa svježim limunovim sokom. Možete dodati i med i svježi đumbir korijen da biste dobili vruće i umirujuće piće grla.

Pijte topla voda sa limunom svakih nekoliko sati kako biste olakšali simptome. Pjevajući pola soka od limuna na šalici tople vode, dodajući žličicu meda i svježeg đumbira.
Da biste poboljšali učinak u limunskoj vodi, možete dodati ½ žličicu kurkume, jer pomaže u čišćenju grla i oslabili svrbež.

Slika pod nazivom Oslobodite svrbež grla bez lijekova korak 2

2. Pijte đumbir ili laku čaja. Moguće je i ublažiti svrbež sa čajem od đumbira. Za ovo odijelo obje vrećice čaja i svježi đumbir korijen. Izrežite đumbir na male komade i kuhajte 10-15 minuta. Zatim procijedite piće kroz sito i popijte tečnost da oslabite simptome.

Korijen slatkiša je poznat i po svojim umirujućim svojstvima. Koristite slatko čaj u vrećama ili korijenu slatkog slatkiša. Izrežite 30 grama korijena slatkog slatkih komada, sipajte kipuću vodu i ostavite 24 sata. Zatim naprežite čaj kroz sito, dodajte med i piti tekućinu.

Slika pod nazivom Oslobodite svrbež u grlu bez lijekova Korak 3

3. Pripremite umirujući biljni čaj. Primite čaj od bilja ili koristite biljnu tinkturu. Uvijek koristite visokokvalitetne biljke od pouzdanih dobavljača. Možete piti tri ili četiri šalice biljnog čaja dnevno ili uzimati jednu ili tri kapi biljne tinkture tri ili četiri puta dnevno. Obično svrbež u grlu može umiriti sljedeće bilje:

Dyagil droga (Angelica Sinensis);

Čistač droge (Eufrasia officinalis);

Ginkgo (Gingko biloba);

Maryn Thistle (Silybum Marianum);

Crvena djetelina (TRIFOLIUM PRATENSE);

Kopriva djobiva (Urtica Dioica).

Slika pod nazivom Oslobodite svrbež grla s rabljenim lijekovima Korak 4

4. Koristite jabuku sirće. Jabuka za octa olakšava olakšavanje grloboljenog grla i pridruženog kašlja. Preporučljivo je koristiti organski jabučni sirće. Dodajte žličicu za 250-300 mililitara vode. Pokušajte toplati vodu i dodajte med da oslabite kiseo ukus.

Ako prevozite ukus jabučnog sirćeta normalno, možete koristiti manje vode i pripremiti jače rješenje. Ne stavljaju svi okus jabuke sirćeta, pa prilagodite proporcije sami.

Metoda 2 od 4:

Prirodno sredstvo

jedan. Jesti kašiku svježeg meda. Dugo je poznato da med umiruje svojstva. Koristite sirovi med bez aditiva i prerađenih sastojaka. Možete kupiti takav med i u supermarketu i u trgovini zdravom hranom.

Kašika meda svakih nekoliko sati olakšat će olakšavanje svrbež i grlobolje.

Slika pod nazivom Oslobodite svrbež u grlu bez lijekova Korak 6

2. Vučite grlo sa slanom vodom. Otpustite simptome, tijelo grla s toplom soli vodom. Pripremite otopinu soli, miješajući ¼ ili ½ žličicu soli na čaši toplog kuhane vode. Pročistite grlo svaka dva ili tri sata da biste oslabili bolne senzacije. Ne koristite sol blagovaonicu, jer sadrži jod i druge aditive.

Pozovite malo rješenja u ustima i ne gutajte. Onda otvorimo usta da isperimo grlo. Počnite gurati zrak iz grla tako da je slana voda počela vibrirati i udariti u različita područja usta i grla.

Pokušajte ne progutati slanu vodu, u protivnom se može pojaviti mučnina. Isperite grlo nekoliko minuta i podijelite vodu u umivaonik.

Slika naslovljena sprječavaju infekcije sinusa korak 8

3. Koristite nosni fiziološke otopine za čišćenje nosnih kanala od alergena. Možete pripremiti rastvor na nazalno fiziološkom otopinom od destilirane ili kuhane (i zatim rashlađene) vode. Dodaj ½ žličicu soli i ½ žličicu hrane sode za 250 mililitara. Pripremite rješenje i naručite 3-4 kapi u svaku nosnicu.Ako nemate pipetu, onda lagano sipajte otopinu kašikom. U jednoj žličici sadržavao je oko 5 kapi. Takođe možete oprati nosne kanale ako imate špricu, obrub ili Neti-lonac.

Slika pod nazivom Oslobodite svrbež u grlu bez lijekova korak 7

4. Prirodne lizalice za grlo. Kupite lizalice za grlo od prirodnih sastojaka. Prodaju se u ljekarni ili na mreži. Najčešće sadrže med, đumbir ili kombinaciju različitih protuupalnih sastojaka.

Slijedite upute i ponesite pravu dozu svaki dan.

Metoda 3 od 4:

Navike i životni stil

jedan. Piti puno tekućine. Ne dehidracija, u suprotnom, problem sa grlom samo će se povećavati. Redovno pijte puno vode (ne manje od 8-10 čaša dnevno) i topli pića poput biljnog čaja.

Tijelo također dobija tečnost iz vruće supe, juhe i drugih prvih kurseva. Takođe će pomoći u sprečavanju dehidracije.

Slika pod nazivom Oslobodite svrbež u grlu bez lijekova Korak 9

2. Pazite na čistoću jezika i usmene šupljine. Treba redovno četkati zube i jezik tako da se bakterije ne nakupljaju u oralnoj šupljini koje izazivaju svrbež u grlu. Ako se svrbež nastavi kao rezultat alergija (uključujući sezonski), a zatim čišćenje jezika pomoći će u uklanjanju polena, što može uzrokovati probleme.

Možete i isprati usta slanom vodom nakon svakog čišćenja zuba i jezika za veću zaštitu. Između ostalog, ne zaboravite redovno koristiti zubnu nit, tako da u ustima nema komada hrane.

Ako nadražujuće tvari utječu na radu (na primjer, cementnu prašinu tokom građevinskog rada ili čestica na postrojenju za pulpe), a zatim nosite respirator tako da ne udiše takve čestice.

Image pod nazivom Zadržite prehladu na uvalu Korak 18

3. Zaštitite se od podražaja respiratornog trakta poput duhana dima i suhih hladnog zraka. Uzrok iritacije u grlu može biti takvi faktori okoliša kao dim cigarete, zagađivači i suhi hladni zrak. Ako pušite, pokušajte bacanje, Da biste oslabili iritaciju u grlu. Ako morate često ići na hladan i suv zrak, a zatim vjetrajte šal grla i usta. Ako je u kući suv zrak, kupite ovlaživač.

Ako biste mogli prestati pušiti, onda u prvi put svrbež u grlu može se čak pojaviti čak i intenzivirati. To je obično zbog prestanka efekta nikotina, što smanjuje osjetljivost. Prvo pokušajte isperiti grlo sa slanom vodom, a ubrzo se prestaje.

Slika pod nazivom Oslobodite svrbež u grlu bez lijekova Korak 10

4. Disati trajekt. Dodatno hidratantno takođe omogućava da olakšate svrbež i grlo. Možete koristiti paru inhalator ili samo prokuhajte vodu u loncu i udahnite parom preko peći. Drugi jednostavan način je da se u obliku vrućeg tuširanja, zatvarajući vrata u kupaonicu i duboko udišući vlažni zrak.

Takođe možete podesiti ovlaživač zraka u sobi. To će vam omogućiti da bolje spavate noću, ako se testirate u grlu.

Metoda 4 od 4:

Promjena ratene

jedan. Jedite zeleno lisnato povrće. Dovoljna količina tamnozelenog povrća poput kupusa od lima, špinata, brokolija i lista, pruža nam potrebnu količinu hranjivih sastojaka. Takođe ne zaboravite na žutu i narančastu povrće - biber, mrkvu i bat.

Jedite kupus, repu, pa čak i koprive. Veliki broj povrća ojačat će zdravlje, kao i riješiti se sluzi u grlu.

Slika pod nazivom Oslobodite svrbež u grlu bez pop dana lijekova

2. Luk i češnjak. Dodajte više češnjaka i različitih vrsta luka u posuđe. Možete dodati sirovi češnjak i luk u salate ili ih prenijeti zajedno sa drugim povrćem.

Probajte pečenje belog luka u pećnici da jede u potpunosti.

Češnjak i luk sadrže vitamin C i antioksidante koji jačaju imunološki sistem i pomažu mu da se bori iz razloga svrbežnog grla, bilo da je infekcija ili alergična.

Slika pod nazivom Oslobodite svrbež grla bez lijekova Korak 13

3. Naučite razlog za problem. Svrbež u grlu može uzrokovati alergije na određeni proizvod. Ako s alergijama na proizvodima, jedan od simptoma je svrbež u grlu, a zatim odbijte takve proizvode.

Kontaktirajte alergolista da biste položili alergijske uzorke i saznajte o mogućim problemima sa takvim običnim proizvodima, poput pšenice, mekušaca i mliječnih proizvoda.

Savjeti

Ako nakon upotrebe prirodnih alata svrbež u grlu ne prolazi ili čak nije poboljšana, a zatim se obratite docorticom. Pomoći će u uspostavljanju medicinskog uzrok problema - bolest, infekcija ili alergijsku reakciju. Terapeut vas takođe može usmjeriti na otolaringolog.
Ako se svrab i grlo uzrokuju alergijama, pokušajte izbjeći izlaganje alergenima. Na ulici na ulici na ulici nakon ručka i uveče, a ne rano ujutro, jer ujutro postoji većina polena u zraku. Udahnite kroz nos, a ne usta, a isto tako i budite sigurni da nema prašina i Kalup.