Kako pomoći brže liječenje pacijenta grla -

Kad grlo boli, ne smije se smiješiti, ali to vas ne bi trebalo razmaziti cijeli dan. Možete olakšati grlobolju i pomoći sebi da se brže oporavi - samo dovoljno da se pobrinete za sebe. Smiri grlo za smanjenje bolova i brine se o svom tijelu dok se ne osjećate bolje. Dok se oporavlja, izbjegavajte proizvode i pića koja mogu naštetiti grlu.

Pažnja: Podaci u ovom članku su izuzetno uvodni lik. Prije nanošenja bilo koje metode, posavjetujte se sa svojim ljekarom.

Korake

Metoda 1 od 3:

Kako brzo olakšati bol u grlu

jedan. Rastvarajte jednu ili dvije kašike u krigli s toplom vodom. Med je prirodan antiseptički, koji, prema istraživanju, pomaže u suzbijanju kašlja. Promiješajte med u vrućoj vodi i piću. Provjerite nije li voda previše vruća i udobno je piti.

Kao opcija, možete samo gutati med, polako je upijajući.
Djeca mlađa od 1 godine ne mogu dati medu, jer sadrži bakterije sa kojima se tijelo djeteta još uvijek ne može nositi.

Slika pod nazivom Pomozite grlobolju zacjeljivanje bržeg koraka 2

2. Isperite grlo sa slanom. Dodajte 1 kašiku morske soli ili 2 kašike kuhanja soli u čašu topline vode. Isperite rezultirajuće rješenje grla. To će omogućiti dezinficirati grlo, smanjiti upalu i bol.

Ice grlo sa otopinom soli svakih 2-3 sata. To neće samo smanjiti upalu u grlu, već će takođe pomoći da se brže oporavlja.

Možete isperiti grlo otopinom jabuke sirćeta. Efekat bi trebao biti sličan. Samo dodajte jednu ili dvije kašike jabuke jabuke u čašu vodom i isperite ovo grlo s ovim rješenjem. Da bi njegov ukus bio ugodan, možete dodati med, ali još uvijek čvrst za ispiranje ne bi trebalo biti tako ukusno.

Slika pod nazivom Pomozite grlobolju zacjeljivanje bržeg koraka 3

3. Uspon pare. Prihvatite vrući tuš, uključite se ovlaživač zraka ili vožnja vučnim kuhalom. Udisanje par pomaže ublažavanju bolova u grlu, jer suhi zrak negativno utječe na stanje grla.

Slika pod nazivom Pomozite grlobolju zacjeljivanje bržeg koraka 4

4. Jesti vruću hranu. Jedite nešto toplo, poput pilećeg juha, tople jabuke ili meko voće (ali pokušajte da ne koristite proizvode koji sadrže puno šećera). To će pomoći u olakšanju bola.

Operite, odvojite i zamrznuti borovnice, narandže ili drugo voće. Sijati smrznute bobice ili voće za smanjenje grlobolje.

Slika pod nazivom Pomozite grlobolju zacjeljivanje bržeg koraka 5

pet. Pijte topli čaj. Pijte malo topli čaj, poput čaja sa đumbirom ili posebnim čajem u grlobolju. Ako vam se ne sviđa ukus ovih čajeva, popijte svoj omiljeni čaj. Tako da je čaj još korisniji, dodajte malo meda.

Slika pod nazivom Pomozite grlobolju zacjeljuju brže korak 6

6. Klizne lizalice sa pektinom od bolova u grlu. Lollipops iz bolova u grlu koji sadrže pektin omogućavaju vam da umanjite bol u njemu. Provjerite jesu li namijenjeni precizno boriti sa upalom u grlu, a ne sa kašljem.

Prilikom primanja lizalica, obavezno slijedite upute na paketu.

Takve lizalice možete kupiti u ljekarni ili internetskoj trgovini.

Metoda 2 od 3:

Pobrinite se za obnovu tijela

jedan. Ostani u krevetu. Najvažnije za brzi oporavak je odmor. Pokušajte se ne ustati i ne kretati se puno - za vrijeme bolesti, aktivna aktivnost ne može samo pogoršati vaše stanje, već i dovesti do činjenice da zarađujete! Odmor i spavanje su vrlo važni. Možete gledati TV ili pročitati knjigu ako vam je dosadno i pokušajte ne razmišljati o bolesti.

2. Uzmi vitamin C i cink. Vitamin C i cink podržavaju imunitet, tako da će pomoći vašem tijelu da se oporavi što je prije moguće. Ovi vitamini su često dio multivitaminskih kompleksa, a ponekad se prodaju zasebno.

Prije uzimanja bilo kojeg vitamina i aditiva za hranu, obavezno se obratite svom lekaru, posebno ako uzimate druge droge.

Slika pod nazivom Pomozite grlobolju zacjeljivanje bržeg koraka 8

3. Pijte voćne sokove. Poznato je da voćni sokovi, poput jabuke, pomažu ublažavanju bolova u grlu. U boli grla, posebno se preporučuje piti jabuku ili sok od naranče. Zapamtite da će vruće jabukovo jabukovo ili murbono vino teško biti korisno.

Slika pod nazivom Pomozite grlobolju zacjeljivanje bržeg koraka 9

4. Ne pijte sokove u kojima puno šećera. Šećer stvara povoljnu reprodukciju bakterija. Put prirodni ili svježi sokovi. Sokovi zasnovani na limunu ili drugim plodovima bogatim vitaminom C najbolje su prikladni.

Slika pod nazivom Pomozite grlobolju zacjeljivanje bržeg koraka 12

pet. Jesti supe. Juha, umirujući grlo, je ono što ti treba. Pileći rezanci ukusni i pomažu u boli grla.

Slika pod nazivom Pomozite grlobolju zacjeljivanje bržeg koraka 13

6. Uzimate lijekove. Lijekovi mogu zaista pomoći da se vaše grlo oporavi. Djeca mogu prihvatiti Ibuprofen ("Nurofen") ili Dimendrol. Oni se prelaze za spavanje, ali spavanje je upravo ono što tijelo treba za brzi oporavak!

Slika pod nazivom Pomozite grlobolju zacjeljivanje bržeg koraka 14

7. Više sna. Daj svoje tijelo i grlo! Spavanje je korisno.

Slika pod nazivom Pomozite grlobolju zacjeljivanje bržeg koraka 15

osam. Kuhar! Veoma je važno miješati, jer ako imate prehladu, bol u grlu, gripu ili groznici, onda ne biste trebali propuštati, jer zbog toga možete biti bolesni.

Slika pod nazivom Pomozite grlobolju zacjeljivanje bržeg koraka 16

devet. Zabavite se sa nečim. Dok ostajete kod kuće i ne idite na posao ili studirajte, možete se mučiti. Kuhajte u pokrivaču ili topli džemper i sjedite za računarom (pročitajte wikihow!) Ili se zabavite sa nečim, ostajući u krevetu, poput čitanja, pisanja ili igre na konzoli.

Metoda 3 od 3:

Odbijte hranu i piće iritantno grlo

jedan. Ne jedite hladnu hranu i ne pijte hladna pića. Hladna pića i proizvodi vode do kompresije i zatezanja grla, a ne njegova opuštanja. Zbog toga se iritacija može samo povećavati. Preferirajte topla ili udobna vruća hrana ili piće.

Slika pod nazivom Pomozite grlobolju zacjeljivanje bržeg koraka 11

2. Ne koristite mliječne proizvode i sladoled. Zbog ovih proizvoda, mokri se izdvaja, zbog čega kašalj može samo povećati. Budući da kašalj uzrokuje još veće iritaciju grla, najbolje je napustiti mliječne proizvode i pića dok se ne osjećate bolje.

Ograničiti potrošnju ili odbiti u potpunosti od mlijeka, jogurta, sira, čokolade i sladoleda dok se ne oporavite.

Slika pod nazivom Pomozite grlobolju zacjeljivanje bržeg koraka 17

3. Odbacite proizvode koji mogu ogrebati grlo. Što god ste jeli, budite najstrašniji u svom grlu. Ne jedujte tvrde proizvode kao što su čips, jer zbog njih, grlobolja može povećati. Pokušajte koristiti juhe, sokove i vrući čaj.

Ako vam se čini da ste iz određenog obroka samo gori ili povrijeđeni, nemojte jesti. Slušajte svoje telo!

Savjeti

Daj grlo opuštanje - ne razgovaraj.
Pijte više toplu tekućinu ili vodu.
Probajte lijače od grlobolje ili kapi od grlobolje sa pektinom.
Jesti vruću kašu. Nije samo vrlo ukusno, već pomaže i u smirivanju grla.
Zapamtite da lizalice ne tretiraju grlobolju, oni su ga anesteliziraju.
Ako je grlo bolestan u večernjim satima, a zatim koristite malo spreja od grlobolje prije spavanja, tako da nemate ništa za vrijeme spavanja.

Upozorenja

Ne jesti suve proizvode - zbog njih se upala u grlu mogu povećati.
Ako bol u grlu ne smanjuje i ne prolazi tokom sedmice, a zatim se posavjetujte sa ljekarom jer to može biti znak ozbiljnije bolesti.