Kako spriječiti prometne gužve u bademima
Grumente utikači u bademima (ili krajlosi) su komadi kalcificirane supstance koji se formiraju na stražnjem dijelu grla, kada bakterije, sluz i mrtve ćelije spadaju u krajnje tonzile. Ako se ne liječe, gnojne cijevi mogu uzrokovati neugodan miris usta, boli u grlu i ušima, kao i poteškoće u gutanju. Da bi se spriječilo stvaranje krajnika, potrebno je pratiti oralnu higijenu, pijte puno vode i jedite zdravu hranu. U hroničnim slučajevima tonzilitisa obično uklanjaju bademe (tonillektomiju).
Pažnja: Podaci u ovom članku su izuzetno uvodni lik. Prije nanošenja bilo koje metode, posavjetujte se sa svojim ljekarom.
Korake
Metoda 1 od 3:
Pazite na oralnu higijenujedan. Puštajte zube redovno. Glavni razlog pojave gnojnog prometnog zastoja u bademima je loša oralna higijena. Osnova pravilne higijene i prvi korak za sprečavanje prometnih gužva u bademima je čišćenje zuba ujutro, prije spavanja i nakon svakog obroka. To će pomoći uklanjanju čestica prehrane i bakterijama nakupljenim u produblju od badema.
- Ne zaboravite čistiti jezik, kao bakterije, sluz i čestice hrane također se nakupljaju na njemu.
2. Očistite zube u zubnu nit barem jednom dnevno. Dnevno čišćenje zubne niti omogućava vam uklanjanje zubnog bljeska, čime se sprečava stvaranje gnojnih utikača. U svom sastavu i strukturi zastoja u saobraćaju u bademima izgledaju kao biofil koji se formira između zuba. Pored toga, oni mogu izazvati neugodan miris usta. Ako pokušavate spriječiti izgled prometnih gužvi u bademima i na taj način se riješi neugodnog mirisa usta, ova supstanca treba izbrisati u drugim područjima usta.
3. Wechie usta alkoholnim ispiranjem. Tekućine ispere sa alkoholom mogu dovesti do suhih ušća, povećavajući akumuliranje bakterija i rizika od priključenja badema. Dajte prednost tekućinu bez alkohola i dobije vam usta najmanje jednom dnevno. Umjesto ispiranja tekućine, može se koristiti toplom otopinom soli.
4. Uklonite gnojne čepove pamučnom štapićem. Ako primijetite gnojne čepove u ustima, izvadite ih tako da ne uzrokuju daljnju nelagodu, neugodan miris usta ili infekcije. Navlažite i rubove pamučnog štapa i pažljivo masirajte bademe da biste uklonili utikače. Zatim isperite usta da uklonite preostale komade gnojnih utikača.
Metoda 2 od 3:
Pazite na opće blagostanje i dijetujedan. Pijte više vode. Pijte preporučenu količinu vode (13 šalica vode za muškarce i 9 čaša - za žene). Popijte puno tekućine tokom cijelog dana da se opere bakterije i spriječite suha usta. Oba ova faktora mogu dovesti do formiranja gnojnih gužvi u saobraćaju u bademima.
- Umjesto gaziranih, sportskih i energetskih pića, kao i voćne sokove, daju sklonost vodi, jer šećer u tim pićima može dovesti do povećanja bakterija.
- Alkoholna pića vode do dehidracije tijela i uzrokuju suha usta. Smanjite potrošnju alkohola, a ako ste koristili, ne zaboravite nakon četkanja zuba, pogotovo ako često patite od prometnih gužvi u bademima.
2. Jesti zdravu i uravnoteženu hranu. Razmislite o smanjenju potrošnje šećera i mliječnih proizvoda. Prekomjerna potrošnja slatkih proizvoda može dovesti do povećanja plaketa, plaketa i akumulacije bakterija. Mliječni proizvodi također dovode do povećanja bakterija u oralnoj šupljini, tako da nakon jela mlijeka ili drugih mliječnih proizvoda ne zaboravite očistiti zube.
3. Poboljšati zdravlje sinusa. Alergijski rinitis, curenje iz nosa i pijedestal mogu dovesti do klastera sluzi na stražnjem dijelu grla. Sluzbija zaštitu oralne šupljine iz bakterija i doprinosi razvoju gnojnog gužvi u saobraćaju. Ako često patite od rinitisa, tokom alergija u sezoni, zatvorite prozore i potrošite više vremena za manje utjecaju polen. Takođe ne zaboravite da uključite ovlaživač vazduha.
Metoda 3 od 3:
Posavjetujte se sa lekaromjedan. Posetite stomatologa najmanje jednom godišnje. Redovna provjera i čišćenje Stomatologa su važne komponente dobre oralne higijene. Profesionalno čišćenje zuba i desni, uklanjanje plaketa i plaketa, kao i liječenje parodontalnog i parodontitisa pomoći će u smanjenju vjerojatnosti u bademima u bademima. Pored toga, stomatolog se može naći ako je pojava krajnjih gradova hronični problem i domaća sredstva dobro se kopiraju.
- Ovisno o zdravstvenom stanju oralne šupljine, možda ćete morati češće posjetiti stomatologa. Na primjer, možda će vam se preporučiti posjetiti stomatologa dva puta godišnje.
2. Idite u zahvalnost alergoniku ili imunologu i posavjetujte se na probleme sa sinusima nosa. Ako se ne uspijete nositi sa alergijama sami ili često podržavate, trebali biste se savjetovati sa svojim ljekarom. Može vam dodijeliti lijekove koji će vam pomoći da se bolje nosi sa sluzi, alergijama ili čestim infekcijama. Ručno alergijski uzorak da biste saznali šta ste alergični.
3. Naučite od strane doktora o tonillektomiji. Neki bademi zbog njihovog oblika i lokacije u ustima su vjerovatnije da će formirati prometne gužve. Ako često patite od prometnih gužva, a oni se miješaju u vaš svakodnevni život, trebali biste razmisliti o držanju tonillektomije (bademovo hirurško uklanjanje). Doktor će ispitati i na osnovu države usmene šupljine riješit će da li će tonillektomija pomoći u sprečavanju razvoja gnojnog zastoja u saobraćaju u budućnosti.
Savjeti
- Posavjetujte se sa svojim ljekarom prije nego što počnete uzimati bilo kakve lijekove ili narodne lijekove iz gnojnih zastoja u automobilu u bademima.