Kako spriječiti stvaranje zubnog kamena
Zubov kamen je čvrst mineralno taloženje koje se nakuplja, ako ne uklonite zubni flare. Zunik se može ukloniti samo uz pomoć profesionalnog čišćenja zuba kod stomatologa, tako da je bolje ne donijeti dok se ne pojavi. Da biste spriječili formiranje zubnog kamena, morate održavati dobru oralnu higijenu. To znači da je potrebno sigurno ukloniti bljeskanje, redovno četkati zube četkom i zubnim nitima, a s vremena na vrijeme za čišćenje stomatologa. Nakon ovih preventivnih mjera učinit će vaše zube zdravim dugi niz godina i zaštititi ih iz zubnog kamena.
Korake
Metoda 1 od 3:
Dobra oralna higijenajedan
Očistite zube četkani najmanje dva puta dnevno. Očistite zube da uklonite bljesak iz zuba i na taj način sprečite stvaranje zubnog kamena. Da biste uklonili bljesak iz zuba i spriječite stvaranje tatara, zubi se moraju očistiti najmanje dva puta dnevno.
- U pravilu ljudi pere zube ujutro nakon buđenja i uveče prije spavanja. Ako želite, odaberite drugi put da očistite zube i pridržavate se.
2. Očistite zube zubnih navoja svaki dan. Zubonski kamen može se formirati između zuba, ako ne uklanja čestice hrane koje ostaju tamo.
3. Koristite sredstva za ispiranje za ispiranje i izvadite ploču. Možete pronaći sredstvo za ispiranje za ispiranje, koji su posebno dizajnirani za uklanjanje dimnja iz zuba. Omekšavaju zubnu plavu, čime se povećava efikasnost čišćenja zuba četkom ili zubnom nitom. Skidanje ovim sredstvima u kombinaciji sa četkom za čišćenje i nit sposobnim za poboljšanje zdravlja zuba i spriječiti stvaranje plaketa.
4. Ne jedu proizvode koji su štetni za zube. Kako bi se spriječilo nakupljanje plaketa, odustajte od proizvoda koji dovode do njega. Oni uključuju slatke i brašno proizvode, poput slatkiša, sode i hljeba.
Metoda 2 od 3:
Efektivno uklanjanje plaketajedan. Četkajte zube odgovarajućim četkicom za zube. Ako želite ukloniti bljesak i sprečiti stvaranje zubnog kamena, koristite efikasnu četkicu za zube. Upotrijebite četkicu s mekim čekinjama za uklanjanje bljeskalice i ne naštetiti desnima i emajlima.
- Čekinje četkice za zube moraju biti zaobljene. Takav oblik štiti caklinu i desni od oštećenja.
2. Očistite zube tjestenine prema tataru. Među višestrukim paste koji se mogu naći u trgovini, pronađite onaj na kojem postoji oznaka "Sprječava stvaranje zubnog kamena". Sastav ovih pasta uključuje laganu abrazivnu supstancu koja uklanja bljesak iz površine zuba.
3. Četkajte zube kratkim pokretima, držeći četkicu za zube pod uglom od 45 stepeni. Da biste uklonili raciju ispod linije desni, držite četkicu za zube u pravom uglu. Ako držite četkicu za zube pod uglom od 45 stepeni, neke čekinje moći će doći do vrha desni.
4. Pažljivo očistite sve svoje zube. Odaberite vrijeme za čišćenje zuba i očistite svaku od njih. Da biste četkali sve zube, trebate oko 2 minute.
Metoda 3 od 3:
Profesionalno čišćenje zubajedan. Prijavite se za čišćenje. Do zuba ne nastaju tatarski, moraju se redovno četkati u stomatološkoj kancelariji. Prijavite se za čišćenje unaprijed da biste ih četkali redovno.
- Iako mnogi stomatolozi savjetuju da prođu dva puta godišnje, tačan broj postupaka pojedinačno. Posavjetujte se sa stomatologom da biste saznali koliko često trebate ići na čišćenje zuba. Ova odluka bit će donesena na osnovu vaših faktora rizika i mogućih problema sa zubima.
2. Obratite se stomatologu ako sumnjate da nešto nije u redu s vašim zubima. Ako osjetite bol ili iritaciju u ustima, može ukazivati na problem koji treba izliječiti. Obratite se stomatologu i prijavite se za prijem tako da ispituje vaše zube i propisani tretman.
3. Prenesite ispit zuba. Prvo, stomatolog će vas pogledati u usta i provjeriti zube. Pregledat će svaki zub za oblaganje i tartar.
4. Prenesite čišćenje zuba. Da biste četkali zube, stomatolog ručno uklanja cijelu plak i dentenovski kamen. Da biste to učinili, to će iskoristiti metalnu kukicu za zubno uklanjanje. Tada će stomatolog očistiti pastu za zube zuba da ukloni ostatke letenja i tartara.
pet. Kompletna ultrazvučna čišćenje. Nakon što stomatolog ima zajedničko čišćenje, može odlučiti da vam treba više profesionalne njege. Ako postoji značajno nakupljanje plaketa ili tartara, stomatolog ih može ukloniti ultrazvučnim kupkom. Uz pomoć vibracija i vode iz zuba bit će uklonjene velike komade zubnog kamena.