Kako ne dozvoliti bol u grlu da raste prehladu

Skoro svi su doživjeli takav scenarij - tokom dana sve je u redu, kako iznenada grlo počinje provoditi i korijen. Prije svega, mislite da niste prehladili. Kako jednostavan bol u grlu boje boje u punu prehladu? Mnogo je razloga zašto bol u grlu može napredovati, ali ako se ponašate brzo, možete utjecati na razvoj prehlade i čak i to spriječiti.

Korake

Metoda 1 od 3:

Koristite domaće lijekove

jedan. Wechite grlo s toplom soli vodom. Topla sol voda ima mogućnost rastopiti masti sloj koji štiti hladne viruse. Isperite grlo nekoliko puta dnevno razbija zaštitu virusa i mirit će i grlo i sprječava pogoršanje boli.

Upišite puna usta toplom soli, a zatim intenzivno isperite grlo.
Brzo se možete riješiti virusa koji se podmirilo u vašim bademima i adenoidima klikom na Kadyk tokom ispiranja tako da se otopina može duboko u grlu.
Imajte na umu da virusi koji uzrokuju uobičajene prehlade prvo dođu u kontakt sa vašim bademima i adenoidima prije prelaska na druge dijelove tijela. Bademi i adenoidi su vaša prva prepreka protiv mikroorganizama koji spadaju u tijelo kroz respiratorni trakt.

Image naslovljena spriječiti grlobolju da napreduje na hladni korak 2

2. Opustite se da omogući vašem telu da se bavi infekcijom. Dopustite da se vaše tjelesno obnovu oporavi u mirovanju da zaustavi razvoj prehlade. Tokom sna imunološki sistem proizvodi citokine, proteinske molekule koji ukazuju na ćelije imunološkog sistema, koje bi virusne ćelije trebale napadnuti. Pa kad se osjećate malo pospano zbog simptoma koji prate prehladu, ne odupirujte se, ali bolji san.

Očuvanje, restauracija i liječenje tkiva nastaju kada se dovoljno opustite i spavate.

Preporučuje se spavanje najmanje 8-10 sati dnevno kako bi se pomoglo bolovanju tijela infekcijom

Image naslovljena spriječiti grlobolju da napreduje na hladni korak 3

3. Piti puno tekućine. To će omogućiti membrane koje okružuju grlo, ostaju vlažne i sprečavaju razvoj prehlade. Suva membrana je hranjiva medija za virus tako da se može razviti i umnožiti na ostalim dijelovima tijela, tako da je potrebno vlažiti da biste zaustavili razvoj virusa.

Pored toga, ako pijete puno vode, sluz se lako može iznijeti iz tijela.

Ne jedu slatki tekućine ili kofein pića, jer mogu samo pogoršati simptome. Umjesto toga, pijte tople tečnosti (supe i čaj).

Možete i sisati lizalice tako da je grlo mokro.

Image naslovljen spriječiti grlobolju da napreduje do hladnog koraka 4

4. Udisati. Ako udišete paru, može vam pomoći da se nosite sa nazalnim izradom, izlaganjem nosnih udaraca i grla vrućim zrakom. Vrući zrak i vlaga će ukloniti sluz u grlo i nosni potezi, smanjujući šanse za činjenicu da će infekcija ostati u vašem tijelu..

Za bolji učinak i sve veće akcije možete dodati eukaliptus ulje ili infuziju benzoina.

Hot tuš takođe može pomoći.

Image naslovljen spriječiti grlobolju da se napreduje do hladnog koraka 5

pet. Stane šest puta dnevno u malim porcijama i izbjegavajte tvrdu hranu koja je teško gutati. Bolje je jesti češće i postepeno, kao velika jela i proizvodi koji su teško gutati mogu uzrokovati grlobolju. Meki proizvodi, poput kaše, supa i drugih pomoći će da izbjegne bol prilikom gutanja zbog svoje dosljednosti.

Image naslovljen spriječiti grlobolju da napreduje do hladnog koraka 6

6. Pokušajte koristiti hladnu hranu i piće. Sladoled, bezalkoholna pića i voćne sladoledom mogu olakšati grlobolju. Hladna pića stvaraju osjećaj olakšanja bolova. Kako uklanjaju bol dok se ne zna, ali mehanizam je prilično psihološki, jer temperatura može maskirati bol u grlu.

Image naslovljen spriječiti grlobolju da napreduje do hladnog koraka 7

7. Dodajte proizvode koji sadrže vitamin C u svoju dijetu. Vitamin C ojačava imunološki sistem, poboljšava efikasnost fagocita, ćelija koje ubijaju stranu tijela koja ih upijaju. Budite sigurni da dobijete dnevnu dozu vitamina C, koristeći voće i povrće tokom svakog obroka.

Neki voće i povrće bogato vitaminom C: Narandže, kupine, brokoli, brusnice, kupus, limun, limun.

Metoda 2 od 3:

Uzimate lijekove

jedan. Shvatite ljestvicu onoga što možete učiniti sa lijekovima. Glavna svrha liječenja bola u grlu je uklanjanje simptoma. Nemojte odmah uzimati antibiotike za liječenje bola u grlu uzrokovane prehladom, jer su neefikasni protiv većine virusnih infekcija.

Protično liječenje antibioticima treba primijeniti samo ako imate dugoročnu infekciju, na primjer, streptokok.
Planinarska bol je pokazatelj manifestacije zaštitnih sila tijela koje se bore sa infekcijom.
Bademi u stražnjem dijelu grla drže strane tijela i nabubri kad padnu u njih veliki broj.

Image naslovljena spriječiti grlobolju da se napreduje do hladnog koraka 9

2. Probajte lijekove bez recepta. Ljekoviti preparati koji se prodaju bez recepta mogu se koristiti za uklanjanje simptoma boli grla i omogućiti imunološkom sustavu tijela da se bori protiv infekcije. Smanjenje simptoma grlobolje omogućit će vam da se dovoljno snaš bolje i efikasnije bavite infekcijom.

Uzmite obične lijekove protiv bolova kako biste pomogli ublažavanju bolova u grlu. Alickelting djeluju na takav način da blokiraju bolove boli koji idu u mozak.

Možete uzeti takve lijekove protiv bolova poput IBUPROFEN-a, aspirina ili paracetamola.

Image naslovljen spriječiti grlobolju da napreduje na hladni korak 10

3. Uzmite antibiotike ako imate bakterijsku infekciju. Ako, prenošenje testova i posjetite ljekara, odredili ste da imate bakterijsku infekciju, antibiotici će unijeti. Antibiotici će pomoći tijelu da prevlada bakterijsku infekciju da bi bilo vrlo teško učiniti.

Ne koristite antibiotike koje ste ostavili nakon tretmana druge bolesti, jer će biti neefikasni ako bol grla nije rezultat bakterijske infekcije.

Većina slučajeva bolova u grlu - virus, a oni se ne tretiraju antibioticima.

Metoda 3 od 3:

Odrediti uzrok grlobolje

jedan. Saznajte o uobičajenim uzrocima grla. Shvati da ne dolazi uvijek prehlade, a često je nemoguće spriječiti njegov razvoj. Ako je grlobolja povezana s virusom infekcijom, nećete moći zaustaviti svoj razvoj pomoću antibiotika.

Image naslovljen spriječiti grlobolju da se napreduje do hladnog koraka 12

2. Obratite se svom lekaru. Posetite doktora da sazna šta uzrokuje bol u grlu. Ljekar koristi alat za osvjetljenje za procjenu stanja grla, ušiju i nazalnih poteza. Uz pomoć palpacije, ljekar će cijeniti da li limfni čvorovi nisu povećani. Takođe provjerava tijela disanja koristeći poseban alat - stetoskop.

Image naslova sprječavaju grlobolju da napreduje na hladni korak 13

3. Zamolite vas da se razmažete od. Da biste saznali da li imate bakterijsku infekciju, zamolite svog lekara da vas razmazuje. Uzorci iz usta uzimaju se u stražnjem dijelu grla, sa sterilnim pamučnim oblogom. Tada se šalju u laboratoriju za analizu i utvrđivanje prisutnosti bakterija Streptococcus.

Rezultati analize obično se izdaju nekoliko minuta nakon razmaza.

Pozitivni rezultati mogu odrediti bakterijsku infekciju, a negativan ukazuje na virusnu infekciju.

Image naslovljen spriječiti grlobolju da napreduje do hladnog koraka 14

4. Krenite detaljan test krvi. Potrebno je izmjeriti broj različitih vrsta krvnih zrnaca. To može pomoći u određivanju koje vrste krvnih zrnaca premašuje dozvoljeni iznos, normalan je ili ispod prosječne razine i odredi što je uzrokovalo infekciju: bakterije ili virus.

Image naslovljena spriječiti grlobolju da se napreduje do hladnog koraka 15

pet. Proslijedi analizu za alergije. Planinarska bol može biti uzrokovana alergijskom reakcijom. Napravite takvu analizu da biste vidjeli postoji li alergija, jer bol u grlu. Ako je alergični, pacijenti, po pravilu pošalju stručnjaku za daljnje ispitivanje i odgovarajući tretman.